Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kalinowski Grzegorz
Sezonów startowych
11
2009-2019
100 km
Bielany Wrocławskie
Zarejestrowanych startów
146
rekordowo: 2017 (38)
42.195 km
03:34:30
Toruń (2013)
TeMMPo Wałbrzych
Kilometrów w startach
2590.34
rekordowo: 2012 (712)
21.097 km
01:38:54
Zielona Góra (2013)
ur. ----
Czas na zawodach (brutto)
244:51:55
rekordowo: 71:16:55 (2012)
10 km
00:42:54
Bielawa (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Japonia
Niemcy
Polska
Turcja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
11
12
5
2
1
33
100-999 osób
2
7
12
13
37
71
10-99 osób
2
5
33
40
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
4
RAZEM
5
18
26
24
74
1
148
5
18
26
24
75
Nie wpisano wyniku
2
4
1
23
25
58
1
114
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.09.29
Bielany Wrocławskie
6. Bieg Bielański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.06
Krynica Zdrój
Festiwal Biegów w Krynicy-Z...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.12
Jedlina-Zdrój k.Wałb...
6. Półmaraton Górski Jedlin...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.05.01
Jelcz-Laskowice
XVIII Toyota Maraton Jelcz-...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.13
Brzeg
4 Nocna Dycha w Brzegu
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Wrocław
3. H2O Wrocław Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Żywiec
XX Półmaraton dookoła Jezio...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.31
Kędzierzyn-Koźle
Półmaraton Pamięci Jana Buł...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.03
Jakuszyce
Bieg Piastów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.05.13
Jedlina - Zdrój
5. Wodociągi Półmaraton Gór...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.07
Ciekoty
III Maraton Pieszy Przedwio...
?
?
---
?/?
POL
?
2018.04.07
Jelenia Góra
VI Półmaraton Jeleniogórski
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.07
Poznań
4. Bieg Formuła 1
?
?
---
?/?
POL
?
2018.04.07
Poznań
4. Duathlon Tor Poznań
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Piaśnica
X Bieg Piaśnicki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Tarnowskie Góry
DRAMAtyczna Siódemka 2.
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Jastrowie
III Cross Precon Polska Jas...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Skrzatusz - Stara Łu...
X Jubileuszowy Papieski Bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Legionowo
II Półmaraton Leśny Na żarc...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.04.07
Turtul k.Suwałk
Kierunek Ultra-Hańcza
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.07
Gniezno
XVI Bieg Europejski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.04.06
Witunia
Korona Wituńska III
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.06
Witunia
Korona Wituńska III
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.05
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.04
Warszawa
80. Bieg do Herbacianego Do...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.04
Toruń
Top-Cross Torunia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.03
Cała Polska
Tęczowy Race 2018
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2018.04.02
Nowa Sól
VI Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.02
Łódź
Bieg Pamięci Jana Pawła II
?
?
---
?/?
POL
?
2018.04.02
Malbork
Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
?
2018.04.02
Pruszcz Gdański
VI Bieg o Wielkie Jajo
?
?
---
?/?
POL
?
2018.04.02
Włoszakowice k.Leszn...
Bieg Droga do Emaus
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.04.02
Kędzierzyn-Koźle
II Mini Maraton Manhatan Pa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.02
Gniezno
4 Bieg z Jajem
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.02
Lubliniec
Bieg z Jajami
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.04.02
Stargard
III Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton Ślężań...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.03.11
Wrocław
Wrocławska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.03.02
Jakuszyce
42. Bieg Piastów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.08
Rzeszów
5. PKO Maraton Rzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.23
Bielany Wrocławskie
4. Bielański Bieg Rodzinny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.10
Krynica Zdrój
Konspol Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.09
Krynica-Zdrój
Bieg 7 Dolin 34 km
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.08
Krynica-Zdrój
8. PKO Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.08
Krynica Zdrój
Bieg na 15 km
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.02
Głuszyca
Półmaraton Waligóra Run Cro...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.05.14
Jedlina-Zdrój
4. Wodociągi Półmaraton Gór...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.13
Olecko
V Olecka Trzynastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.07
Gołdap
XLI Bieg Zwycięstwa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.05.07
Szczytno
28 Maraton Juranda (reaktyw...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.07
Szczytno
Dyszka Jurandówny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.02
Węgorzewo
XIII Półmaraton Węgorza
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.01
Lidzbark k.Działdowa
Lidzbarska Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.04.30
Lidzbark Warmiński
I Bieg im. Mikołaja Koperni...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.30
Morąg
VI Bieg Uliczny Szlakiem Mo...
?
?
---
?/?
POL
?
2017.04.23
Mietków
Półmaraton Mietkowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.22
Butryny
Bieg Bartbo
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.09
Kulka
II Mazurski Bieg na Kulce
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Miejska Wola k.Lubaw...
Ultralong w BnO i biegi otw...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2017.04.08
Olsztyn
INO Kortowo 2017
?
?
---
?/?
POL
?
2017.04.02
Gołdap
Niebieski Start
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.03.25
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton Ślężań...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.03.19
Stawiguda
Bieg Jagiełkowskim Szlakiem
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.03.12
Wólka Orłowska k.Nid...
Bieg Tęczowe Łowisko u Źród...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.02.26
Dobre Miasto
Tropem Wilczym Bieg Pamięc...
?
?
---
?/?
POL
?
2017.02.26
Grunwald k.Ostródy
Tropem wilczym Bieg Pamięci...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2017.02.25
Olsztyn
Chodzimy i biegamy z mapą
?
?
---
?/?
POL
?
2017.02.19
Biskupiec
II Grand Prix Biskupca
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.02.18
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.02.18
Ełk
Runmageddon Classic
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.02.04
Wysoka Wieś
XII Narciarski Bieg Sasinów
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.01.28
Orzysz
VII Bieg Tygrysa
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2017.01.28
Gołdap
XXVIII Bieg Jaćwingów
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.01.14
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.01.07
Olsztyn
Zimowy Olsztyński Kwartet B...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.02
Legnica
Legnica Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.22
Jedlina Zdrój
3. Wodociągi Półmaraton Gór...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton Ślężańs...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.15
Istanbul
37. Vodafone Marathon Istan...
?
?
---
?/?
TUR
1000+
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.04
Legnica
Legnica Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.27
Przełęcz Sokola
II Półmaraton Sowiogórski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Bielany Wrocławskie
Bielański Bieg Rodzinny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Bielany Wrocławskie
Bielański Bieg Rodzinny 5km
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.13
Krynica Zdrój
Festiwal Biegów - Koral Pół...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.12
Krynica
VI PZU Festiwal Biegowy - Z...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.09.06
Oława
VIII Bieg Koguta
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.08.29
Legnica
Parkowa Gonitwa - BIEG 4
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.08.23
Wałbrzych
XVI Toyota Półmaraton Wałbr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.08.08
Nozawa
Nozawa Onsen Trail
?
?
---
?/?
JAP
?
2015.07.19
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.24
Jedlina Zdrój
2. Półmaraton Górski Jedlin...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Kobierzyce
I Kobierzycki Bieg z Konsty...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.22
Lublin
IV Bieg Chęć na Pięć
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton Ślężańs...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.21
Puławy
Bieg Zielonych Sznurowadeł
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.14
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.01
Włodawa
Tropem Wilczym - Bieg Pamię...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.03.01
Chełm
Tropem Wilczym - Bieg Pamię...
?
?
---
?/?
POL
?
2015.02.21
Stoczek Łukowski
XV Bieg Uliczny Grzmią pod ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.21
Kazimierz Dolny
Dziadowski CZOCH trial
?
?
---
?/?
POL
?
2015.02.14
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.24
Lublin
III Dycha do Maratonu
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.01.10
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.01
Styrzyniec k.Białej ...
III Noworoczny Bieg Biała B...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.24
Wałbrzych
XV Półmaraton Wałbrzych
21.097
?
01:38:57
---
4.41/km
238/1078
41/188
220/900
POL
1000+
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
?
02:22:47
---
6.46/km
4685/4973
710/730
3688/3827
POL
1000+
2014.05.25
Jedlina Zdrój
Półmaraton Górski Jedlina-Z...
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:25
18:15
18:05
17:49
17:29
17:28
16:35
16:20
16:18
16:15
16:02
15:54
15:46
15:46
15:34
15:17
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|