Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Cwojdziński Piotr
Sezonów startowych
8
2013-2020
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
160
rekordowo: 2014 (28)
42.195 km
03:28:15
Poznań (2014)
Night Runners
Kilometrów w startach
2531.22
rekordowo: 2017 (468)
21.097 km
01:35:54
Ko¶cian (2014)
ur. -------
Czas na zawodach (brutto)
263:46:37
rekordowo: 57:28:56 (2017)
10 km
00:41:15
Poznań (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
24
14
14
58
100-999 osób
11
1
8
13
66
99
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
11
7
32
27
84
161
11
7
32
27
84
Nie wpisano wyniku
2
1
1
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.08
Poznań
Parkrun Poznań 398
5
00:23:51
4:46/km
?/?
POL
100-999
2020.01.04
Poznań
Parkrun Poznań 393
5
00:22:56
4:35/km
?/?
POL
100-999
2019.12.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:29:58
6:00/km
?/?
POL
100-999
2019.12.21
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:22:49
4:34/km
?/?
POL
100-999
2019.11.30
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:22:21
4:28/km
?/?
POL
100-999
2019.10.12
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:58
4:24/km
?/?
POL
100-999
2019.10.05
Janowice Wielkie
Rudawy Ultramaraton
29
03:58:49
8:14/km
?/?
POL
100-999
2019.09.08
Wrocław
Poland Business Run
3.8
00:16:34
4:22/km
?/?
POL
1000+
2019.05.11
Warszawa
Bieg Bitwy o Monte Cassino
5
00:22:42
4:32/km
?/?
POL
100-999
2019.02.09
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:54:34
5:16/km
?/?
POL
100-999
2019.01.20
Daszewice
V Dycha z Obkładem
10.4
00:49:15
4:44/km
?/?
POL
100-999
2019.01.12
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:52:50
5:06/km
?/?
POL
100-999
2018.12.15
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:51:17
4:57/km
?/?
POL
100-999
2018.11.17
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:50:35
4:53/km
?/?
POL
100-999
2018.09.15
Mosina
Forest Run
22
01:51:43
5:05/km
?/?
POL
100-999
2018.07.06
Poznań
5 Nocna Recordowa Pi±tka
5
00:20:07
4:01/km
?/?
POL
100-999
2018.05.19
Wrocław
VI Bieg Firmowy Wrocław
5
00:21:49
4:22/km
?/?
POL
1000+
2018.03.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:12
4:26/km
?/?
POL
100-999
2018.03.17
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:50:23
4:52/km
?/?
POL
100-999
2018.02.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:31
4:18/km
?/?
POL
100-999
2018.01.21
Daszewice k.Poznań
IV Dycha z Obkładem
10.4
00:47:23
4:33/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.01.20
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:56:16
5:26/km
?/?
POL
100-999
2017.12.16
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:29
4:18/km
?/?
POL
100-999
2017.12.09
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:53:32
5:10/km
?/?
POL
100-999
2017.11.25
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:53:35
5:11/km
?/?
POL
100-999
2017.11.18
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:42
4:20/km
?/?
POL
1000+
2017.10.28
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:56:49
5:29/km
?/?
POL
100-999
2017.10.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:21
4:28/km
?/?
POL
1000+
2017.09.30
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:24:34
4:33/km
?/?
POL
100-999
2017.09.16
Mosina
Forest Run
22
02:15:07
6:09/km
?/?
POL
100-999
2017.06.24
Karpacz
Ultramaraton 3 x ¦nieżka = ...
17
03:31:10
12:25/km
?/?
POL
100-999
2017.05.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:11
4:26/km
?/?
POL
100-999
2017.05.20
Wrocław - Stadion Ol...
Bieg Firmowy 2017
5
00:21:15
4:15/km
?/?
POL
GEO.
1000+
2017.02.18
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:53:43
5:13/km
?/?
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:59
4:12/km
?/?
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:51
4:10/km
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Daszewice
III Dycha z Obkładem
10.4
00:47:53
4:36/km
?/?
POL
100-999
2017.01.14
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:52:52
5:08/km
?/?
POL
100-999
2016.12.17
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:49:59
4:51/km
?/?
POL
100-999
2016.12.10
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:21
4:04/km
?/?
POL
1000+
2016.11.26
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:51:16
4:59/km
?/?
POL
100-999
2016.11.19
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:15
4:03/km
?/?
POL
1000+
2016.10.22
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:12
4:02/km
?/?
POL
1000+
2016.09.25
Poznań
I Bieg na rzecz Ekonomii Sp...
4
00:15:27
3:52/km
?/?
POL
10-99
2016.09.24
Poznań
parkun Poznań # 216
5
00:25:55
5:11/km
?/?
POL
100-999
2016.09.24
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:21:38
4:00/km
?/?
POL
100-999
2016.08.13
Lubliniec - Kokotek
XII Bieg Katorżnika
13.5
03:33:33
15:49/km
?/?
POL
100-999
2016.07.22
Poznań
Enea Challenge Poznań Famil...
5.4
00:31:15
5:47/km
?/?
POL
10-99
2016.03.05
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:19:30
3:54/km
?/?
POL
1000+
2016.02.21
Poznań
Test Coopera
4
00:12:00
3:00/km
?/?
POL
10-99
2016.01.17
Daszewice
II Dycha z Obkładem
10.5
00:49:17
4:42/km
?/?
POL
100-999
2016.01.02
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5.15
00:25:31
4:57/km
?/?
POL
100-999
2015.11.21
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5.15
00:25:11
4:53/km
?/?
POL
100-999
2015.10.24
Poznań
I Bieg po schodach Collegiu...
0.1
00:02:12
22:00/km
?/?
POL
100-999
2015.07.04
Leszno
parkrun Leszno
5
00:21:15
4:15/km
?/?
POL
10-99
2015.06.21
Złotoryja
VI Bieg Szlakiem Wygasłych ...
14
02:52:48
12:21/km
?/?
POL
100-999
2015.03.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:02
00:19:59
4:00/km
4.00/km
104/888
46/285
101/598
POL
100-999
2015.02.14
Trzemeszno
XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:26:07
01:26:07
5:44/km
5.44/km
694/863
198/236
603/707
POL
1000+
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:02
00:21:53
4:24/km
4.23/km
149/812
50/261
142/547
POL
100-999
2015.01.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:49
00:20:38
4:10/km
4.08/km
170/1023
66/299
164/681
POL
1000+
2015.01.18
Daszewice
Dycha z obkładem
10.4
00:50:18
00:50:05
4:50/km
4.49/km
44/299
?/?
42/199
POL
100-999
2014.12.20
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:34:14
00:29:50
6:51/km
5.58/km
816/963
276/293
602/639
POL
1000+
2014.11.11
Wolsztyn
II Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:48:11
00:48:11
4:23/km
4.23/km
43/381
19/109
42/276
POL
100-999
2014.07.11
Poznań
I Nocny Bieg Lotto Maniacka...
5
00:22:08
00:22:03
4:26/km
4.25/km
72/444
27/102
68/235
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:20:22
00:20:22
4:04/km
4.04/km
9/103
14/?
8/?
POL
100-999
2014.03.30
Poznań
Wola Biegania
7.5
00:36:12
00:36:08
4:50/km
4.49/km
171/421
62/120
156/299
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:20:03
00:19:58
4:01/km
4.00/km
103/697
28/173
95/480
POL
100-999
2014.02.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:20:52
00:20:42
4:10/km
4.08/km
106/724
33/182
103/506
POL
1000+
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:06:14
01:06:14
4:25/km
4.25/km
165/793
58/240
157/662
POL
100-999
2014.02.08
Poznań
Endu Winter Run
10.8
00:48:09
00:47:39
4:28/km
4.25/km
28/225
?/?
27/166
POL
100-999
2014.02.01
Zielona Góra
¦nieżne Konwalie
35
07:29:00
07:29:00
12:50/km
12.50/km
86/112
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:59
00:25:57
5:24/km
5.11/km
472/816
144/207
400/567
POL
100-999
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
00:52:03
00:52:03
4:49/km
4.49/km
275/918
107/297
256/731
POL
100-999
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:57
00:20:57
4:11/km
4.11/km
23/116
3/?
23/?
POL
100-999
2013.11.30
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:20:49
00:20:45
4:10/km
4.09/km
109/821
31/190
106/559
POL
1000+
2013.11.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
34/134
5/?
34/?
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:21:41
00:21:36
4:20/km
4.19/km
172/778
58/183
162/524
POL
100-999
2013.10.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:32
00:22:32
4:30/km
4.30/km
43/148
5/?
41/?
POL
100-999
2013.10.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
18/126
1/?
17/?
POL
100-999
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:55
00:22:55
4:35/km
4.35/km
84/395
6/?
82/?
POL
100-999
2013.09.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
35/170
4/?
34/?
POL
100-999
2013.08.31
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
27/122
5/?
27/?
POL
100-999
2013.08.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:59
00:21:59
4:24/km
4.24/km
43/136
9/?
41/?
POL
100-999
2013.08.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:48
00:22:48
4:34/km
4.34/km
56/113
14/?
51/86
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:23
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|