Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Chłanda Sebastian
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Gorlice
Zarejestrowanych startów
104
rekordowo: 2023 (9)
42.195 km
02:44:16
Walencja (2023)
Grupetto Gorlice
Kilometrów w startach
1390.58
rekordowo: 2023 (182)
21.097 km
01:18:16
Barcelona (2019)
ur. 1985----
Czas na zawodach (brutto)
111:25:21
rekordowo: 15:2:18 (2022)
10 km
00:34:55
Rzeszów (2023)
Trofea (podium)
15 (open)
8 (kat.wiek.)
5 km
00:16:54
Warszawa (2024)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Hiszpania
Polska
Slowacja
Stany Zjednoczone
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
6
3
4
3
1
19
100-999 osób
27
34
3
64
10-99 osób
4
16
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
2
6
3
35
54
4
104
2
9
35
58
Nie wpisano wyniku
1
1
2
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.04
Tarnów
7 Bieg Pamięci Trenera Emil...
10
00:36:17
3:38/km
3/202
POL
10-99
2023.11.11
Rzeszów
11 Bieg Niepodległości
10
00:34:55
3:30/km
15/1984
2/526
13/1794
POL
100-999
2023.10.01
Rzeszów
8 Bieg o Puchar
10
00:35:33
3:33/km
9/295
POL
10-99
2023.08.27
Szczecin
44. PKO Półmaraton Szczecin
10
00:36:21
3:38/km
7/656
4/116
7/388
POL
1000+
2022.10.22
Lipinki
Bieg Uliczny im. Kazimierza...
10
00:35:33
3:33/km
6/55
POL
100-999
2019.12.31
Gorlice
XXIX Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:35:25
3:33/km
27/271
10/53
26/215
POL
100-999
2019.11.11
Rzeszów
7 PKO Bieg Niepodległości
10
00:36:54
3:41/km
29/1887
12/549
25/1385
POL
1000+
2019.10.19
Lipinki
XIII Bieg Uliczny im. Kazim...
10
00:38:16
3:50/km
10/115
6/28
10/81
POL
100-999
2018.12.31
Gorlice
XXVIII Gorlicki Bieg Sylwes...
10
00:36:28
3:39/km
23/234
10/46
20/183
POL
100-999
2018.11.11
Rzeszów
6 Bieg Niepodległości
10
00:38:15
3:50/km
38/1859
17/534
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Rzeszów
4. PKO Bieg Niepodległości
10
00:36:17
3:38/km
21/1269
8/383
18/927
POL
1000+
2016.11.06
Tarnów
Tarnowska Dyszka
10
00:36:52
3:41/km
21/772
10/202
21/551
POL
100-999
2016.10.22
Lipinki
X Bieg im. Kazimierza Świer...
10
00:38:05
3:49/km
13/101
6/33
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.09
Tarnów
XXV Tarnowski Bieg Leliwitó...
10
00:38:58
3:54/km
18/191
8/46
16/139
POL
100-999
2016.06.05
Palenica Białczańska...
Bieg im. Władysława hr. Zam...
10
00:50:05
5:01/km
38/213
POL
GEO.
100-999
2016.05.22
Wysowa-Zdrój
II Maraton Beskid Niski
10
00:43:03
4:18/km
4/63
?/?
3/46
POL
100-999
2016.01.31
Berest k.Krynicy Zdr...
Bieg po Dom
10
00:45:47
4:35/km
13/103
?/?
12/90
POL
GEO.
100-999
2015.11.22
Tarnów
Tarnowska Dyszka 2015
10
00:37:30
3:45/km
23/592
10/160
23/434
POL
100-999
2015.11.11
Biecz
I Biecki Bieg Służb Munduro...
10
00:39:45
3:59/km
6/89
?/?
6/79
POL
GEO.
10-99
2015.10.17
Lipinki
IX Bieg Uliczny im. Kazimie...
10
00:38:45
3:53/km
18/113
POL
GEO.
100-999
2014.12.31
Gorlice
XXIV Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:37:56
3:48/km
52/319
POL
100-999
2014.11.11
Nowy Sącz
II Bieg Niepodległości
10
00:37:23
3:44/km
12/199
3/59
11/163
POL
100-999
2014.10.12
Tarnów
XXIII Tarnowski Bieg Leliwi...
10
00:39:31
3:57/km
31/197
7/50
27/155
POL
100-999
2014.10.05
Nowy Sącz
VI Sądecka Dycha o Puchar N...
10
00:38:49
3:53/km
45/357
13/73
41/288
POL
100-999
2014.09.20
Zawoja k.Nowego Targ...
Mammut - Bieg na Babią Górę...
10
01:15:28
7:33/km
32/273
10/54
30/226
POL
GEO.
100-999
2013.11.09
Rzeszów
I Bieg Niepodległości
10
00:38:27
3:51/km
74/637
28/158
66/509
POL
100-999
2012.12.31
Gorlice
XXII Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:38:27
3:51/km
56/239
17/53
52/208
POL
100-999
2012.12.08
Rytro
II Bieg Mikołajkowy Sądecza...
10
00:43:34
4:21/km
47/117
?/?
45/101
POL
100-999
2011.12.31
Gorlice
XXI Gorlicki Bieg Sylwestro...
10
00:39:45
3:59/km
59/202
25/51
?/?
POL
100-999
2011.10.22
Lipinki
V Bieg im.Kazimierza Świerz...
10
00:38:17
3:50/km
30/112
13/32
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Tarnów
XX Tarnowski Bieg Leliwitów
10
00:39:56
4:00/km
51/276
18/63
?/?
POL
100-999
2010.12.31
Gorlice
XX Gorlicki Bieg Sylwestrow...
10
00:45:37
4:34/km
50/138
21/35
?/?
POL
100-999
2010.10.23
Lipinki
IV Bieg im. Kazimierza Świe...
10
00:40:09
4:01/km
40/81
20/28
?/?
POL
10-99
2010.10.17
Tarnów
XIX Tarnowski Bieg Leliwitó...
10
00:40:27
4:03/km
62/178
20/51
?/?
POL
100-999
2010.10.10
Nowy Sącz
III Sądecka Dycha o Puchar ...
10
00:41:27
4:09/km
77/214
18/38
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:45
20:43
20:36
20:34
20:26
20:04
20:00
19:53
19:41
19:38
19:16
19:05
18:50
18:42
18:14
18:00
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|