Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wolski Jarosław
Sezonów startowych
17
2007-2023
100 km
Mogilno - ¦wierkówiec
Zarejestrowanych startów
208
rekordowo: 2009 (24)
42.195 km
03:20:31
Poznań (2014)
Mogilno Team
Kilometrów w startach
3995.21
rekordowo: 2017 (582)
21.097 km
01:29:04
Inowrocław (2015)
ur. 1972-04-19
Czas na zawodach (brutto)
269:8:27
rekordowo: 31:0:29 (2017)
10 km
00:39:07
Poznań (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
9
1
15
19
2
51
100-999 osób
11
1
26
53
40
131
10-99 osób
10
20
30
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
16
10
1
41
82
62
212
16
11
41
82
62
Nie wpisano wyniku
1
3
12
6
22
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.17
Gniezno
46 Bieg Lechitów
21.097
01:38:07
01:38:07
4:39/km
4.39/km
?/?
156/1830
12/211
POL
1000+
2022.09.04
Piła
31. Półmaraton
21.097
?
01:34:51
---
4.30/km
170/1045
18/69
?/?
POL
1000+
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
21.097
01:39:01
01:39:01
4:42/km
4.42/km
382/2957
39/242
?/?
POL
1000+
2022.05.03
Trzemeszno
Bieg im.Jana Kilińskiego
21.097
01:38:01
01:38:01
4:39/km
4.39/km
50/241
11/38
?/?
POL
100-999
2021.09.19
Gniezno
44. Bieg Lechitów
21.097
01:44:34
01:44:34
4:57/km
4.57/km
318/1095
127/393
?/?
POL
1000+
2019.09.15
Gniezno
42. Bieg Lechitów
21.097
01:32:55
01:32:55
4:24/km
4.24/km
150/2834
47/758
?/?
POL
1000+
2019.05.11
Inowrocław
Piastowski Festiwal Biegowy
21.097
01:35:23
01:35:20
4:31/km
4.31/km
84/434
24/112
?/?
POL
100-999
2019.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XXVIII Ogólnopolski Bieg im...
21.095
01:36:24
01:36:18
4:34/km
4.34/km
82/478
29/146
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Gniezno
41. Bieg Lechitów
21.097
01:41:36
01:41:36
4:49/km
4.49/km
532/3479
143/869
?/?
POL
1000+
2018.05.12
Kruszwica
XI Bieg Piastowski
21.097
01:37:31
01:37:21
4:37/km
4.37/km
98/532
27/134
?/?
POL
100-999
2018.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XXVII Ogólnopolski Bieg im....
21.097
01:45:14
01:45:20
4:59/km
5.00/km
152/471
47/143
?/?
POL
100-999
2017.09.17
Gniezno
40. Bieg Lechitów
21.097
01:33:30
01:33:22
4:26/km
4.26/km
171/3110
47/776
?/?
POL
1000+
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
21.097
01:30:17
01:30:17
4:17/km
4.17/km
46/467
13/124
?/?
POL
100-999
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.097
01:32:55
01:32:51
4:24/km
4.24/km
110/2242
28/499
?/?
POL
1000+
2016.05.07
Kruszwica - Inowrocł...
IX Bieg Piastowski
21.097
01:33:39
01:33:34
4:26/km
4.26/km
72/571
24/130
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:32:00
01:31:08
4:22/km
4.19/km
710/11346
111/1374
?/?
POL
1000+
2015.09.13
Gniezno
XXXVIII Bieg Lechitów
21.097
01:34:59
4:30/km
114/1431
29/323
?/?
POL
1000+
2015.08.30
Ciechocinek
IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...
21.097
01:37:17
01:37:17
4:37/km
4.37/km
81/471
13/94
?/?
POL
1000+
2015.05.09
Inowrocław
VIII Bieg Piastowski
21.097
01:29:06
01:29:04
4:13/km
4.13/km
72/659
18/159
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Trzemeszno
XXIV Bieg im. Jana Kiliński...
21.5
01:32:42
01:32:42
4:19/km
4.19/km
47/457
8/106
?/?
POL
100-999
2014.08.24
Ciechocinek
Półmaraton Ciechocinek
21.097
01:33:37
01:33:33
4:26/km
4.26/km
112/555
26/118
?/?
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
21.097
01:35:32
01:35:30
4:32/km
4.32/km
53/360
13/86
?/?
POL
100-999
2014.05.10
Kruszwica-Inowrocław
VII Bieg Piastowski
21.097
01:34:40
01:34:30
4:29/km
4.29/km
128/579
25/121
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XXIII Bieg im. Jana Kilińsk...
21.097
01:38:08
01:38:05
4:39/km
4.39/km
132/388
30/84
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
01:39:25
01:38:49
4:43/km
4.41/km
171/856
36/162
?/?
POL
1000+
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
01:34:50
01:34:42
4:30/km
4.29/km
109/549
27/116
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
21.097
01:37:59
01:37:53
4:39/km
4.38/km
91/339
23/71
?/?
POL
100-999
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21.097
01:37:33
01:37:21
4:37/km
4.37/km
176/487
31/105
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Trzemeszno
XXII Bieg im.Jana Kilińskie...
21.097
01:42:51
01:42:36
4:53/km
4.52/km
158/361
50/83
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:32:41
01:32:39
4:24/km
4.23/km
292/1931
70/377
?/?
POL
1000+
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
01:37:28
01:37:28
4:37/km
4.37/km
78/449
16/91
?/?
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
01:39:26
01:39:20
4:43/km
4.43/km
79/361
19/80
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Trzemeszno
XX Bieg im. Jana Kilińskieg...
21.097
01:56:48
01:56:42
5:32/km
5.32/km
309/388
94/108
?/?
POL
100-999
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
01:39:44
01:39:30
4:44/km
4.43/km
141/547
52/176
?/?
POL
100-999
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:38:00
01:37:46
4:39/km
4.38/km
520/1720
188/612
488/1521
POL
1000+
2010.05.15
Kruszwica - Inowrocł...
III Bieg Piastowski
21.097
01:38:13
4:39/km
173/405
41/95
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XIX Bieg im. Jana Kilinskie...
21.097
01:37:10
01:37:15
4:36/km
4.37/km
57/193
21/45
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Gniezno
XXXII Bieg Lechitów
21.097
01:36:05
01:35:57
4:33/km
4.33/km
92/520
34/149
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:45:52
5:01/km
400/1076
119/291
?/?
POL
1000+
2008.09.20
Gniezno
XXXI Bieg Lechitów
21.097
01:37:49
4:38/km
84/333
24/91
?/?
POL
100-999
2008.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XVII Bieg im. Jana Kiliński...
21.097
01:50:03
5:13/km
63/100
16/22
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:59
20:49
20:19
20:11
19:59
19:52
19:24
19:08
18:30
18:22
18:18
18:14
17:40
17:03
17:03
16:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|