Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Borowiecki Łukasz
Sezonów startowych
9
2012-2020
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
106
rekordowo: 2015 (34)
42.195 km
03:55:34
Kraków (2015)
Kilometrów w startach
1945.24
rekordowo: 2013 (556)
21.097 km
01:44:40
Piekary (2015)
ur. 1989-03-06
Czas na zawodach (brutto)
206:21:33
rekordowo: 57:13:40 (2013)
10 km
00:45:34
My¶lenice (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:44
Kraków (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
13
1
10
2
5
31
100-999 osób
2
3
14
11
37
67
10-99 osób
1
1
1
6
9
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
2
17
1
25
14
50
109
2
18
25
14
50
Nie wpisano wyniku
9
13
1
10
6
41
80
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:58:30
5:37/km
4046/8338
765/1224
3531/5997
POL
1000+
2015.06.27
Bielsko-Biała
I Otwarte Mistrzostwa Biels...
21.097
01:59:03
5:39/km
97/181
20/28
87/139
POL
100-999
2015.06.14
Wisła
I Górski Półmaraton Wi¶lańs...
21.097
02:16:29
6:28/km
70/136
10/14
66/105
POL
100-999
2015.05.24
Piekary
I Lisiecki Półmaraton Funda...
21.097
01:44:58
01:44:40
4:59/km
4.58/km
118/270
15/35
112/213
POL
100-999
2015.05.16
Poręba
II Półmaraton Mustanga
21.097
02:29:17
7:05/km
138/229
POL
100-999
2015.05.08
Ojców
IV Koniczynka Trail Maratho...
21.097
02:05:35
5:57/km
45/104
POL
100-999
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.097
01:45:47
5:01/km
736/1849
147/273
695/1551
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:48:36
01:46:45
5:09/km
5.04/km
1359/3247
315/575
1250/2507
POL
1000+
2015.02.28
Kraków
Górski Cross Przełajowy
21.5
02:33:01
7:07/km
28/49
POL
10-99
2015.02.14
Nowy Targ
Icebug Winter Trail 2015
21
03:08:33
8:59/km
161/246
POL
100-999
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:49:54
5:13/km
1875/3740
486/749
?/?
POL
1000+
2014.03.30
Żywiec
XV Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:58:33
5:37/km
1131/1456
210/245
1028/1251
POL
1000+
2013.10.20
Rabka - Zdrój
Perły Małopolski
21.097
02:14:17
6:22/km
125/183
29/31
111/155
POL
100-999
2013.09.15
Wadowice
XXXIV Bieg Powsinogi
21.097
01:58:47
5:38/km
75/115
13/21
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Zawoja
Perły Małopolski - Babiogór...
21.097
02:35:01
02:34:43
7:21/km
7.20/km
107/144
17/18
94/120
POL
100-999
2013.06.30
Małe Ciche k.Poronin...
Perły Małopolski
21.097
02:17:10
6:30/km
93/159
16/19
85/130
POL
GEO.
100-999
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
21.097
02:01:30
02:00:18
5:46/km
5.42/km
730/1420
151/229
?/?
POL
1000+
2013.05.19
Szczawnica
Perły Małopolski
21.097
02:51:44
02:51:25
8:08/km
8.08/km
112/155
24/26
99/134
POL
100-999
2013.05.03
Jelenia Góra
I Półmaraton Jeleniogórski
21.097
01:48:50
5:10/km
332/468
67/89
301/389
POL
100-999
2013.04.21
Skała
Perły Małopolski
21.097
01:56:21
5:31/km
137/234
27/40
130/210
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:53:30
5:23/km
980/1700
242/350
895/1380
POL
1000+
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:54:25
5:25/km
770/1176
150/202
720/1043
POL
1000+
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.097
02:02:54
02:00:51
5:50/km
5.44/km
1051/1585
184/242
?/?
POL
1000+
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
02:08:35
02:07:30
6:06/km
6.03/km
758/848
126/133
?/?
POL
100-999
2012.03.18
Kraków
IX Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
02:06:11
02:05:20
5:59/km
5.56/km
895/1175
209/249
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|