Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Zieliński Marcin
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
08:58:20
Blizanów (2013)
Dobrzeń Wielki
Zarejestrowanych startów
235
rekordowo: 2012 (25)
42.195 km
02:52:40
Dębno (2014)
Feniks PGE Elektrownia Opole
Kilometrów w startach
9128.53
rekordowo: 2016 (1127)
21.097 km
01:22:06
Kraków (2012)
ur. 1972-06-16
Czas na zawodach (brutto)
817:0:17
rekordowo: 113:35:47 (2016)
10 km
00:36:51
Dobrodzień (2014)
Trofea (podium)
25 (open)
58 (kat.wiek.)
5 km
00:18:04
Chró¶cice k.Opola (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Grecja
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wielka Brytania
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
42
11
8
6
71
100-999 osób
21
4
23
1
24
14
31
118
10-99 osób
9
1
6
2
24
12
54
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
2
1
4
RAZEM
35
7
71
12
34
44
44
247
42
83
34
44
44
Nie wpisano wyniku
1
2
3
1
3
7
17
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.14
Kraków
21 Cracovia Maraton
42.195
04:45:16
6:46/km
?/?
POL
1000+
2023.12.10
Malaga
Generali Maraton Malaga
42.195
03:31:50
5:01/km
1192/3540
142/?
1103/?
ESP
1000+
2023.10.22
Kędzierzyn-KoĽle
XXI Maraton Odrzański
42.195
03:30:47
5:00/km
40/94
7/15
?/?
POL
100-999
2023.09.24
Warszawa
45. Nationale-Nederlanden M...
42.195
03:42:50
5:17/km
1202/5557
122/588
?/?
POL
1000+
2022.12.04
Walencja
Valencia Trinidad Alfonso E...
42.195
03:25:23
4:52/km
8527/?
794/?
?/?
ESP
1000+
2022.10.23
Kędzierzyn-KoĽle
XX Maraton Odrzański
42.195
03:20:01
4:44/km
35/157
5/22
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Kraków
19 Cracovia Maraton
42.195
03:26:15
4:53/km
468/2950
48/456
?/?
POL
1000+
2021.10.24
Kędzierzyn-KoĽle
XIX Maraton Odrzański
42.195
03:25:50
4:53/km
53/137
20/42
?/?
POL
100-999
2020.10.25
Kędzierzyn-KoĽle
XVIII Maraton Odrzański
42.195
03:13:57
4:36/km
35/125
POL
100-999
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:20:41
4:45/km
508/5183
187/1562
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42.195
03:20:10
4:45/km
718/4698
254/1586
?/?
POL
1000+
2019.03.10
Barcelona
Zurich Marato de Barcelona
42.195
03:18:24
4:42/km
1613/13443
ESP
1000+
2019.02.16
Ko¶cielna Wie¶ k.Kal...
Zimowy Cross Maraton Koleże...
42.195
03:46:00
5:21/km
7/?
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.10.21
Drezno
20 Piepenbrock Dresden Mara...
42.195
03:10:13
4:30/km
98/966
13/133
95/814
GER
1000+
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:58:57
4:14/km
192/4459
56/1537
?/?
POL
1000+
2017.11.12
Ravenna
XIX Maratona Internazionale...
42.195
?
---
?/?
ITA
1000+
2017.10.15
Leicester
Leicester Marathon
42.195
03:20:48
4:46/km
33/516
GBR
100-999
2017.08.13
Rybnik
15 EDF Maraton Energetyków
42.195
03:16:02
4:39/km
5/?
1/?
?/?
POL
10-99
2017.07.29
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon ...
42.195
03:45:04
5:20/km
7/127
2/37
?/?
POL
100-999
2017.05.01
Jelcz-Laskowice
XVI Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
03:30:07
4:59/km
29/124
5/18
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:18:15
4:42/km
731/5519
259/1680
?/?
POL
1000+
2017.04.02
Dębno
44. Maraton Dębno
42.195
03:33:20
5:03/km
395/2177
141/702
364/1785
POL
1000+
2017.01.22
Gran Canaria
Gran Canaria Maraton
42.195
03:15:45
4:38/km
115/1041
36/189
11/895
ESP
1000+
2017.01.07
Kraków
VII Koleżeński Krak Maraton
42.195
03:43:35
5:18/km
?/?
POL
10-99
2016.11.13
Ateny
Athens Marathon. The Authen...
42.195
?
---
?/?
GRE
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:14:38
4:37/km
98/4125
24/1123
?/?
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:11:09
4:32/km
279/5548
91/1427
270/4602
POL
1000+
2016.05.06
Ojców
Koniczynka Trail Marathon
42.195
04:22:09
6:13/km
?/?
POL
100-999
2016.05.01
Częstochowa
Maraton 42-200 Częstochowsk...
42.195
03:16:15
4:39/km
18/219
4/70
15/191
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:00:53
4:17/km
365/6586
96/1947
?/?
POL
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
03:24:50
4:51/km
259/2102
80/608
246/1776
POL
1000+
2016.03.13
Barcelona
38 Barcelona Marathon
42.195
03:09:34
4:30/km
1424/16501
ESP
1000+
2015.11.07
Radziechowy
Beskidy Maraton
42.195
03:42:38
5:17/km
13/218
4/51
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Katowice
Katowicki Festiwal Biegowy ...
42.195
03:27:20
4:55/km
11/54
2/14
11/48
POL
100-999
2015.05.17
Opole
V Maraton Opolski
42.195
03:09:44
4:30/km
16/262
2/53
?/?
POL
1000+
2015.05.02
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton 3
42.195
03:27:04
4:54/km
40/255
7/44
38/217
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:58:16
4:13/km
204/7358
51/2031
192/6374
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
02:59:19
4:15/km
70/1820
16/476
63/1576
POL
1000+
2015.01.18
Kraków
V Koleżeński Krak Maraton
42.195
03:15:00
4:37/km
7/53
POL
100-999
2015.01.01
Chorzów
IX ¦l±ski Maraton Noworoczn...
42.195
03:53:12
5:32/km
33/80
POL
100-999
2014.08.15
Gdynia - Gdańsk
XX Maraton Solidarno¶ci
42.195
03:15:17
4:38/km
49/877
8/137
46/789
POL
GEO.
1000+
2014.06.27
Kalisz
10. Jubileuszowy Bieg ¦więt...
42.195
?
---
?/?
POL
10-99
2014.06.20
Boguszów-Gorce
26. Sudecka 100
42.195
04:22:01
6:13/km
12/124
4/21
11/104
POL
100-999
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
04:09:59
5:55/km
?/?
POL
1000+
2014.05.09
Ojców
Koniczynka Trail Marathon
42.195
03:58:00
5:38/km
4/73
POL
10-99
2014.05.01
Jelcz-Laskowice
XIII Maraton Jelcz-Laskowic...
42.195
02:59:16
4:15/km
6/173
1/34
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:58:55
4:14/km
179/5812
169/5179
39/1439
POL
1000+
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
42.195
02:52:40
4:06/km
27/2074
5/534
25/1893
POL
1000+
2014.01.25
Kraków
IV Krak Maraton
42.195
03:14:42
4:37/km
2/32
POL
10-99
2013.12.14
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:07:27
03:07:27
4:27/km
4.27/km
4/77
POL
100-999
2013.10.20
Katowice
Katowicki Festiwal Biegowy
42.195
03:29:12
03:29:12
4:57/km
4.57/km
37/126
13/30
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
02:59:58
4:16/km
149/5678
21/833
145/4994
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
03:06:44
03:06:10
4:26/km
4.25/km
2117/36544
475/5245
2040/27549
GER
1000+
2013.06.21
Boguszów-Gorce
25 Sudecka 100
42.195
04:15:40
04:15:39
6:04/km
6.04/km
13/104
3/20
13/90
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:09:39
03:09:39
4:30/km
4.30/km
183/4415
57/1067
181/3876
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:02:38
03:02:31
4:20/km
4.20/km
188/3954
43/1008
180/3618
POL
1000+
2013.04.14
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:04:48
03:04:48
4:23/km
4.23/km
64/1016
19/267
59/930
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
02:58:29
4:14/km
44/1339
13/377
41/1241
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:01:15
03:01:07
4:18/km
4.18/km
172/5420
26/803
164/4847
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
02:54:34
4:08/km
63/6796
12/1039
59/6071
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:54:40
4:08/km
49/3896
7/482
46/3478
POL
1000+
2012.06.22
Boguszów-Gorce
XXIV Sudecka Setka
42.195
04:54:00
04:54:00
6:58/km
6.58/km
?/?
POL
100-999
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
03:32:36
03:31:12
5:02/km
5.00/km
532/3014
155/742
515/2727
POL
1000+
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
02:55:12
4:09/km
44/1091
8/286
40/987
POL
1000+
2012.03.31
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
42.195
03:26:30
03:26:30
4:54/km
4.54/km
11/53
POL
100-999
2011.10.30
Frankfurt
30. BMW Frankfurt Marathon
42.195
03:20:19
03:18:48
4:45/km
4.43/km
1987/12437
355/1340
1865/10053
GER
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:11:36
03:11:32
4:32/km
4.32/km
269/4618
105/1572
252/4149
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
03:13:24
03:13:17
4:35/km
4.35/km
182/4061
54/830
172/3668
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:40:57
03:40:42
5:14/km
5.14/km
249/2773
60/511
237/2477
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:30:01
03:29:54
4:59/km
4.58/km
550/3871
201/1294
536/3498
POL
1000+
2010.05.09
Praga
Volkswagen Prague Marathon
42.195
03:16:58
03:16:18
4:40/km
4.39/km
490/4848
CZE
1000+
2010.05.01
Jelcz-Laskowice
9 Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
03:31:33
03:31:33
5:01/km
5.01/km
50/158
10/17
?/?
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:09:40
03:09:40
4:30/km
4.30/km
177/2416
71/750
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:14:11
03:13:42
4:36/km
4.35/km
314/4016
118/1286
306/3681
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:29:23
03:26:15
4:58/km
4.53/km
404/3164
160/1169
396/2882
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:29:30
03:29:20
4:58/km
4.58/km
344/1733
59/238
?/?
POL
1000+
2009.08.01
Szrenica-¦nieżka-Szr...
I Maraton Karkonoski
42.195
04:20:23
04:20:23
6:10/km
6.10/km
11/185
3/48
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...
Silesia Marathon
42.195
03:15:43
03:15:40
4:38/km
4.38/km
61/646
29/203
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
02:59:36
4:15/km
89/751
36/218
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:26:31
03:26:27
4:54/km
4.54/km
350/2610
118/733
?/?
POL
1000+
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:37:51
5:10/km
624/2640
237/917
?/?
POL
1000+
2008.09.14
Wrocław
XXVI Wrocław Maraton
42.195
03:20:39
03:20:08
4:45/km
4.45/km
114/1041
15/144
?/?
POL
1000+
2008.05.04
Kraków
VII Cracovia Maraton
42.195
03:24:28
03:24:12
4:51/km
4.50/km
262/1360
86/387
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:08
08:59
08:06
07:39
07:34
07:27
07:25
07:10
06:47
06:32
06:05
05:36
23:50
23:06
22:44
22:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|