Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Koselski Krzysztof
Sezonów startowych
14
1995-2008
100 km
Lubliniec
Zarejestrowanych startów
174
rekordowo: 2000 (26)
42.195 km
WKB META LUBLINIEC
Kilometrów w startach
6861.34
rekordowo: 1998 (3692)
21.097 km
ur. 1961-01-06
Czas na zawodach (brutto)
807:23:11
rekordowo: 167:5:52 (1996)
10 km
Trofea (podium)
1 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
1
2
4
100-999 osób
4
19
19
23
31
96
10-99 osób
1
1
6
9
22
39
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
3
1
8
22
34
RAZEM
9
20
27
41
77
174
9
20
27
41
77
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2008.02.09
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:58
4:30/km
25/53
POL
10-99
2008.01.26
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:27:16
4:33/km
26/57
POL
10-99
2008.01.19
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:30:25
5:04/km
32/47
POL
10-99
2008.01.12
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:37:40
6:17/km
53/54
POL
10-99
2008.01.05
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:29:59
5:00/km
35/65
POL
10-99
2008.01.01
Lubliniec
VI Bieg Noworoczny
4
00:18:06
4:32/km
22/57
POL
10-99
2006.05.28
Rudniki
12. Ogólnopolski Bieg Masow...
13
01:06:35
5:07/km
63/88
POL
GEO.
10-99
2005.07.17
Radom
Ogólnopolskie zawody triath...
0.035
01:12:11
2062:23/km
28/63
POL
10-99
2004.12.18
Strzelce Opolskie
XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...
15
01:10:26
4:42/km
217/376
POL
100-999
2004.11.11
Warszawa
XVI Bieg Niepodległo¶ci
11
00:43:30
3:57/km
95/1179
POL
1000+
2004.08.07
Jaworzno
IX Bieg Uliczny
15
01:17:51
5:11/km
365/451
POL
100-999
2004.07.04
Jarosławiec
14 Bieg po Plaży
15
01:34:08
6:17/km
216/272
POL
100-999
2003.12.28
Strzelce Opolskie
XIV Bieg Sylwestrowy im.E.F...
15
01:04:47
4:19/km
130/277
POL
100-999
2003.11.11
Warszawa
XV Bieg Niepodległo¶ci
11
00:43:39
3:58/km
110/1081
POL
1000+
2003.07.06
Jarosławiec
XIII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:21:11
5:25/km
176/259
POL
100-999
2003.05.25
Rudniki
IX Ogólnopolski Bieg Masowy
13
01:00:59
4:41/km
36/?
POL
GEO.
10-99
2003.01.19
Warszawa
VII Bieg Chiński
5
00:23:47
4:45/km
94/218
POL
10-99
2003.01.19
Warszawa
XX Bieg Chomiczówki
15
01:10:22
4:41/km
199/325
POL
100-999
2003.01.01
Lubliniec
I Bieg Noworoczny
4
00:16:20
4:05/km
4/24
POL
10-99
2002.11.11
Warszawa
XIV Bieg Niepodległo¶ci
11
00:45:13
4:07/km
117/855
POL
100-999
2002.10.12
Mysłowice
XIV Memoriał Jerzego Chromi...
15
01:12:41
4:51/km
119/?
POL
100-999
2002.06.22
Pogórze
XIV Cross ¦więtojański
12.5
01:02:01
4:58/km
90/?
POL
10-99
2002.05.26
Rudniki k.Olesna (op...
VIII Rudnicka Pętla
13
01:01:44
4:45/km
65/?
POL
GEO.
10-99
2002.04.28
Parzymiechy
21 Cross Medyka
5
19:21:00
232:12/km
20/77
POL
10-99
2002.03.23
Sobótka /k.Wrocławia
III Maraton ¦lężan
33
02:39:35
4:50/km
72/?
POL
100-999
2002.01.20
Warszawa
VI Bieg Chiński
5
00:26:49
5:22/km
116/?
POL
100-999
2002.01.20
Warszawa
XIX Bieg Chomiczówki
15
01:07:34
4:30/km
140/?
POL
100-999
2001.12.30
Strzelce Opolskie (O...
XII Bieg Sylwestrowy
15
01:10:18
4:41/km
130/217
POL
GEO.
100-999
2001.09.16
Busko-Zdrój
III Bieg Zdrojowy
8.9
00:45:12
5:05/km
94/?
POL
10-99
2001.09.02
Zamo¶ć
XV Czteroetapowy Bieg Pokoj...
15
01:01:33
4:06/km
98/?
POL
?
2001.09.01
Zamo¶ć
XV Czteroetapowy Bieg Pokoj...
30
02:44:50
5:30/km
101/?
POL
?
2001.08.31
Zamo¶ć
XV Czteroetapowy Bieg Pokoj...
20
01:41:04
5:03/km
103/?
POL
?
2001.08.30
Zamosc
XV Czteroetapowy Bieg Pokoj...
35
03:11:23
5:28/km
98/?
POL
GEO.
10-99
2001.06.23
Pogórze
XIII Cross ¦więtojański
12.5
54:34:00
261:55/km
?/?
POL
10-99
2001.06.23
Mysłowice
XVI Cross Dni Mysłowic
8
00:36:25
4:33/km
67/110
POL
100-999
2001.04.29
Parzymiechy
XXI Cross Medyka
5
20:12:00
242:24/km
?/?
POL
?
2001.04.07
Polkowice
Wiosenne Biegi Przełajowe
9
00:42:50
4:46/km
21/?
POL
?
2001.03.31
Strzebiń
II Biegi Uliczne
9
00:36:09
4:01/km
74/152
POL
100-999
2001.03.24
Sobótka
II Maraton Slężański
33
02:43:54
4:58/km
58/?
POL
10-99
2001.01.21
Warszawa-Bielany
XVIII Bieg o Puchar Chomicz...
15
01:02:10
4:09/km
133/?
POL
100-999
2000.12.31
Strzelce Opolskie
XI Ogólnopolski Bieg Sylwes...
15
01:15:10
5:01/km
135/214
POL
100-999
2000.12.08
Spała
Miting
1
00:03:34
3:34/km
9/?
POL
10-99
2000.11.25
Gracze
Bieg Skalnika
13.9
00:59:00
4:15/km
98/?
POL
100-999
2000.11.19
Kędzierzyn-KoĽle
Bieg Niepodległosci
5
00:19:40
3:56/km
46/?
POL
?
2000.11.11
Warszawa
XII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:45:23
4:08/km
115/646
POL
100-999
2000.08.05
Jaworzno
V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
00:01:14
0:05/km
293/?
POL
100-999
2000.05.14
Łowicz
Duathlon o Puchar Burmistrz...
?
01:14:20
---
?/?
POL
?
2000.04.08
Gliwice
Bieg o Cegłę JOPEK
5.5
19:08:00
208:44/km
?/?
POL
?
2000.04.01
Strzebiń
I Biegi Uliczne
9
00:45:28
5:03/km
98/?
POL
100-999
2000.03.26
Sobótka
1 Maraton Slężański
31
02:38:31
5:07/km
80/?
POL
10-99
2000.01.16
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
01:01:52
4:07/km
?/?
POL
100-999
1999.11.11
Warszawa
XI Bieg Niepodległo¶ci
11
00:42:50
3:54/km
56/513
POL
100-999
1999.10.02
Warszawa
XXVII Memoriał Tomasza Hopf...
5
26:12:00
314:24/km
?/?
POL
?
1999.09.19
Busko-Zdrój
I Bieg Zdrojowy
6.2
00:29:42
4:47/km
?/?
POL
10-99
1999.09.12
Strojec k.Praszki
Strojecka Dycha
11
00:56:09
5:06/km
90/?
POL
GEO.
?
1999.01.17
Warszawa
XVI Bieg o Puchar Chomiczów...
15
00:59:50
3:59/km
62/198
POL
100-999
1998.12.31
Strzelce Opolskie
IX Bieg Sylwestrowy
15
01:03:24
4:14/km
83/?
POL
100-999
1998.09.13
Strojec k.Praszki
Strojecka Dycha
11
00:44:52
4:05/km
30/?
POL
GEO.
?
1998.09.06
Praszka
V Cross Visteon
13
00:50:29
3:53/km
34/103
POL
100-999
1998.06.27
Mysłowice
Cross Energo
15
01:01:08
4:05/km
?/?
POL
?
1998.05.08
Olesno
IV Bieg o Różę Olesna
5
18:06:00
217:12/km
?/?
POL
?
1998.05.02
Ustroń
Górski Bieg Przełajowy
15
01:07:00
4:28/km
45/?
POL
?
1998.05.01
CzeladĽ
Bieg Przełajowy Wiosna 1998
5
00:17:58
3:36/km
45/?
POL
?
1998.04.19
Parzymiechy
Cross Medyka
8
00:35:53
4:29/km
37/61
POL
10-99
1998.03.15
Krapkowice
XVI Krapkowicki Bieg Uliczn...
25
01:35:13
3:49/km
67/279
POL
100-999
1997.12.31
Strzelce Opolskie
VIII Bieg Sylwestrowy
15
01:10:52
4:43/km
95/132
POL
100-999
1997.09.13
Piekary ¦l±skie
VIII Uliczny Bieg Solidarno...
8
00:33:11
4:09/km
55/119
POL
100-999
1997.06.28
Mysłowice
Cross Energo
15
01:14:20
4:57/km
?/?
POL
?
1997.05.18
Rudniki
III Pętla Rudnicka
13
00:55:23
4:16/km
?/?
POL
?
1997.05.11
Branice
Bieg Graniczny
12
46:12:00
231:00/km
?/?
POL
?
1997.03.16
Krapkowice
XV Krapkowicki Bieg Uliczny
25
01:49:06
4:22/km
91/207
POL
100-999
1996.11.11
Warszawa
VIII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:45:02
4:06/km
?/?
POL
?
1996.09.08
Strojec k.Wielunia
Strojecka Dycha
11
47:23:00
258:27/km
?/?
POL
GEO.
?
1996.03.17
Krapkowice
14 Bieg Krapkowicki
25
02:03:23
4:56/km
?/?
POL
100-999
1995.12.31
Strzelce Opolski
Bieg Sylwestrowy
15
01:14:09
4:57/km
?/?
POL
GEO.
?
1995.10.08
Parzymiechy
Bieg Jesienny T. Hopfera
8.9
32:40:00
220:13/km
21/?
POL
?
1995.03.19
Krapkowice
Bieg Międzynarodowy
25
02:01:27
4:51/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:48
08:26
08:12
08:00
07:24
07:09
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|