Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Smus Damian
Sezonów startowych
10
2005-2014
100 km
Sochaczew
Zarejestrowanych startów
182
rekordowo: 2013 (107)
42.195 km
04:50:17
Warszawa (2013)
KM AKTYWNI Sochaczew
Kilometrów w startach
2036.82
rekordowo: 2013 (1343)
21.097 km
01:30:01
Pabianice (2014)
ur. 1990-09-07
Czas na zawodach (brutto)
241:34:8
rekordowo: 176:2:52 (2013)
10 km
00:40:26
Radom (2014)
Trofea (podium)
26 (open)
14 (kat.wiek.)
5 km
00:19:34
Warszawa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Litwa
Polska
Szwecja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
7
5
13
100-999 osób
12
1
19
64
2
98
10-99 osób
3
56
59
1-9 osób
1
9
10
nieznana frekwencja
4
4
RAZEM
1
1
12
1
29
138
2
184
1
1
13
29
140
Nie wpisano wyniku
1
1
1
6
14
23
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.08.23
Karczemka k.Ciechoci...
II Charytatywny Bieg/Marsz ...
8.5
00:41:00
4:49/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.07.27
Łódź
II Łódzkie Biegi Urodzinowe
5
?
---
5/?
?/?
5/?
POL
100-999
2014.06.07
Piątkowisko k.Pabian...
Dycha na Piątkę
10.5
01:08:12
6:30/km
103/?
POL
GEO.
100-999
2014.06.07
Malutkie
Malutkie RUN - I Edycja
6
00:41:53
6:59/km
3/20
?/?
3/?
POL
10-99
2014.05.31
Wyszyna
I Bieg Wyszyńska Dziesiątka
6
01:00:00
10:00/km
1/30
?/?
1/?
POL
100-999
2014.05.31
Brdów
VI Bieg poli Negri
3.5
00:30:00
8:34/km
1/?
?/?
1/?
POL
10-99
2014.05.25
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:35:07
7:01/km
1/?
1/2
1/?
POL
10-99
2014.05.04
Serock
II Bieg Wojciechowy
5
00:35:00
7:00/km
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2014.04.12
Otwock
I Bieg Wąskotorowy
5.6
00:40:00
7:09/km
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2014.04.06
Książenice
Biegam, bo lubię w Książeni...
5
00:40:00
8:00/km
?/?
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.4
00:05:01
12:33/km
?/?
?/?
43/416
POL
100-999
2014.02.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:29:09
4:22/km
4/62
1/4
4/?
POL
100-999
2014.02.15
Warszawa
FalInO (5 runda)
7
00:56:49
8:07/km
17/27
?/?
17/27
POL
10-99
2014.01.26
Julinek k.Warszawy
II Rajd Szlakiem Powstańców...
20
02:40:00
8:00/km
100/100
POL
GEO.
100-999
2014.01.25
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:28:40
4:18/km
4/62
1/?
4/?
POL
100-999
2014.01.25
Warszawa
X rajd na orientację Falino...
6.5
01:15:38
11:38/km
22/28
POL
10-99
2014.01.11
Warszawa
Falino 2014
6.4
00:55:10
8:37/km
26/35
POL
10-99
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:29:19
4:24/km
7/118
3/?
7/?
POL
100-999
2013.12.29
Mszczonów
II Bieg Sylwestrowy Mszczon...
5
00:18:10
3:38/km
17/91
9/?
17/?
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
FalIno
7.5
01:22:00
10:56/km
?/?
POL
10-99
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
3.333
00:14:28
4:20/km
?/?
5/?
?/?
POL
100-999
2013.12.21
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:20:27
4:05/km
17/110
2/?
17/?
POL
100-999
2013.12.21
Sochaczew
III Turniej Dzikich Drużyn ...
0.5
01:00:00
120:00/km
17/20
POL
10-99
2013.12.21
Warszawa
Bieg Wigilijny Pamięci Pols...
5
00:18:07
3:37/km
5/40
2/?
5/?
POL
10-99
2013.12.15
Piaseczno
Bieg Rodzinny
1
00:03:55
3:55/km
3/?
?/?
3/?
POL
?
2013.12.14
Piaseczno
Bieg Mikolajkowy
?
00:25:58
---
31/65
POL
10-99
2013.12.14
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:21:30
4:18/km
16/63
?/?
16/?
POL
10-99
2013.12.11
Kampinos
Kampinos Volley Grand Prix ...
1
02:08:00
128:00/km
4/6
POL
GEO.
1-9
2013.12.07
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:21:15
4:15/km
8/84
1/?
8/?
POL
10-99
2013.12.07
Legionowo
Mikołajkowe Biegi Przełajow...
11.36
00:53:20
4:42/km
49/131
19/?
?/?
POL
100-999
2013.12.06
Sochaczew
Mikołajkowy Turnieju Badmin...
1
02:30:00
150:00/km
5/8
POL
1-9
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
5
00:45:00
9:00/km
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2013.11.30
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:20:11
4:02/km
9/102
2/?
9/?
POL
100-999
2013.11.30
Iłów k.Sochaczewa
Pierwszy Sztafetowy Bieg Ku...
3
00:30:00
10:00/km
?/?
POL
GEO.
?
2013.11.29
Sochaczew
Turnieju Badmintona z okazj...
0.5
03:00:00
360:00/km
16/30
POL
10-99
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:03:15
4:13/km
115/724
30/?
106/?
POL
100-999
2013.11.16
Piaseczno
Bieg Niepodleglosci
1
00:03:59
3:59/km
1/42
?/?
1/29
POL
10-99
2013.11.10
Przasnysz
Bieg Orlika
5
00:23:16
4:39/km
22/?
22/?
21/?
POL
10-99
2013.11.09
Warszawa
Biegi Niepodleglosci
4
00:40:00
10:00/km
1/36
?/?
1/?
POL
1000+
2013.11.09
Góra Kalwaria
XXI Bieg Niepodległości o P...
5
00:19:33
3:55/km
31/141
?/?
29/?
POL
100-999
2013.11.08
Sochaczew
Turnieju Badmintona z okazj...
0.3
03:00:00
600:00/km
9/27
?/?
9/25
POL
10-99
2013.11.03
Łódź
II Bieg w Botaniku
5
00:33:01
6:36/km
2/?
?/?
2/?
POL
100-999
2013.10.20
Sochaczew
IX Bieg Papieski
4.7
00:18:35
3:57/km
12/245
?/?
12/?
POL
100-999
2013.10.19
Soczewka
XXXIII Bieg Soczewka z BOP
5.7
00:40:26
7:06/km
1/60
1/?
1/?
POL
100-999
2013.10.13
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:31:19
6:16/km
4/56
3/?
4/?
POL
10-99
2013.10.05
Hajnówka
IV Hajnowska Dwunastka
12
01:01:05
5:05/km
81/114
11/?
?/?
POL
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
5
00:19:34
3:55/km
65/3131
POL
1000+
2013.09.28
Skierniewice
I Bieg Leśnika
3.25
00:12:30
3:51/km
8/106
3/?
8/?
POL
100-999
2013.09.22
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
4.7
00:30:14
6:26/km
2/57
1/5
2/?
POL
10-99
2013.09.21
Sochaczew
Jesienny Marsz Nordic Walki...
1.8
00:12:00
6:40/km
2/?
?/?
2/?
POL
10-99
2013.09.21
Erminów k. Sochaczew...
Sochaczewski Test Coopera -...
2.993
00:12:00
4:01/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.09.15
Warszawa
Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:19:57
3:59/km
29/502
?/?
28/337
POL
100-999
2013.09.14
Ożarów Mazowiecki
10 Bieg Pożegnie Wakacji
1.5
00:06:00
4:00/km
5/?
POL
10-99
2013.09.14
Łowicz
21 Łowicki Bieg Trzeźwości
5
00:21:00
4:12/km
8/?
?/?
8/?
POL
10-99
2013.09.13
Teresin
V Otwarte Mistrzostwa Teres...
1.5
00:06:00
4:00/km
7/14
4/7
?/?
POL
10-99
2013.09.13
Teresin
V OMT w biegach - sztafeta ...
0.3
00:04:00
13:20/km
2/5
POL
1-9
2013.09.10
Warszawa
XXIV Biegi Przełajowe we Wł...
6.4
00:26:54
4:12/km
15/62
POL
10-99
2013.09.08
Krynica-Zdrój
Bieg na 1km
0.8
00:01:51
2:19/km
44/170
POL
GEO.
100-999
2013.09.07
Krynica Zdrój
Szybka Trójka
3
00:09:54
3:18/km
22/178
POL
100-999
2013.09.07
Krynica Zdrój
Bieg na Górę Parkową
1.3
00:13:40
00:12:55
10:31/km
9.56/km
43/83
?/?
39/?
POL
10-99
2013.09.07
Krynica-Zdrój
Górskie Mistrzostwa Polski ...
4
00:32:54
8:14/km
8/67
2/?
2/?
POL
GEO.
10-99
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:47:45
6:49/km
197/212
POL
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Krynicka Mila
1.609
00:05:33
3:27/km
23/70
POL
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Przebierańców
0.8
00:05:00
6:15/km
?/?
POL
?
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
1.609
00:05:00
3:06/km
?/?
POL
1000+
2013.09.04
Brzeziny/Rogów
I Leśny Bieg Targowy
4.65
00:18:45
4:02/km
6/33
?/?
6/?
POL
10-99
2013.08.31
Tłuszcz
Mistrzostwa Tłuszcza w Nord...
4
00:25:00
6:15/km
1/16
?/?
1/3
POL
10-99
2013.08.31
Tłuszcz
4 Bieg Bobra
8.888
00:38:34
4:20/km
29/116
7/?
?/?
POL
100-999
2013.08.29
Sochaczew
II Wakacyjny turniej w scra...
0.1
00:05:00
50:00/km
1/6
POL
1-9
2013.08.25
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
4.3
00:29:29
6:51/km
6/59
5/10
6/31
POL
10-99
2013.08.24
Karczemka k.Ciechoci...
I Charytatywny Bieg Karczem...
8.5
00:58:00
6:49/km
3/44
?/?
3/?
POL
GEO.
10-99
2013.08.15
Aleksandrów Łódzki
1 Bieg z okazji Święta Wojs...
4.8
00:19:25
4:03/km
34/205
18/57
33/163
POL
100-999
2013.08.13
Sochaczew
I Wakacyjny turniej w scrab...
0.1
00:04:00
40:00/km
1/4
POL
1-9
2013.07.21
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:33:54
6:47/km
4/49
3/6
4/28
POL
10-99
2013.07.20
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
04:00:00
800:00/km
7/8
POL
1-9
2013.07.16
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
03:00:00
600:00/km
10/16
POL
10-99
2013.07.13
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
06:30:00
1300:00/km
4/11
POL
10-99
2013.07.07
Goworowo
II Bieg Uliczny o Puchar Wó...
9.3
00:40:42
4:23/km
26/67
10/22
26/?
POL
10-99
2013.07.06
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
03:30:00
700:00/km
1/6
POL
1-9
2013.07.03
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
04:30:00
900:00/km
6/17
POL
10-99
2013.06.29
Chodaków
Turnieju Grand Prix w Siatk...
0.3
04:00:00
800:00/km
3/8
POL
1-9
2013.06.22
Ożarów Mazowiecki
VIII Wyścig Powitanie Wakac...
2.4
00:08:00
3:20/km
3/5
?/?
3/5
POL
1-9
2013.06.16
Warszawa
RUNbertów
5.2
00:21:43
4:11/km
15/120
POL
100-999
2013.06.16
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:09
6:50/km
9/56
?/?
8/30
POL
10-99
2013.06.15
Ożarów Mazowiecki
VII Biegu Trzeźwości im. Bł...
2.5
00:11:48
4:43/km
3/35
POL
10-99
2013.06.08
Bielice
XXI Europejskie Biegi Młody...
4.2195
00:20:00
4:44/km
17/55
POL
10-99
2013.06.07
Teresin
VI GP Teresina w Biegach
1.5
00:06:00
4:00/km
8/14
6/8
?/?
POL
10-99
2013.06.07
Teresin
VI GP Teresina w Biegach - ...
0.4
00:01:30
3:45/km
2/5
POL
10-99
2013.05.26
Mińsk Mazowiecki
XVIII Mazowiecka Piętnastka
15
01:11:58
4:48/km
75/175
POL
100-999
2013.05.24
Teresin
VI GP Teresina w Biegach
1.5
00:05:41
3:47/km
8/17
6/9
?/?
POL
10-99
2013.05.19
Kozłów Biskupi
II Grand Prix Kozłowa Bisku...
5
00:36:32
7:18/km
10/37
?/?
8/23
POL
10-99
2013.04.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
1.69
00:12:00
7:06/km
4/14
POL
10-99
2013.04.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.7
00:12:00
4:27/km
12/95
9/65
?/?
POL
100-999
2013.04.13
Legionowo
XXI Biegi Przełajowe o Puch...
11.35
00:57:05
5:02/km
42/128
8/?
42/128
POL
100-999
2013.04.06
Kampinoski Park Naro...
Bieg Łosia
17
01:36:52
5:42/km
62/217
?/?
57/?
POL
100-999
2013.03.09
Warszawa
Bieg na Szczyt Rondo 1 - El...
0.44
00:05:21
12:10/km
49/472
?/?
46/380
POL
100-999
2013.03.02
Sochaczew
II Turniej Piłki Halowej O ...
2
02:00:00
60:00/km
17/32
POL
10-99
2013.02.09
Warszawa
XVII Zima na Pradze
5.43
00:23:36
4:21/km
23/207
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
9
00:43:58
4:53/km
113/358
POL
100-999
2013.01.26
Kampinos k.Sochaczew...
Rajd Szlakiem Powstańców St...
14
03:00:00
12:51/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:17:25
5:10/km
529/1058
81/136
489/899
POL
1000+
2013.01.20
Warszawa
VIII Bieg o Puchar Bielan
5
00:22:32
4:30/km
124/624
97/426
115/471
POL
100-999
2013.01.19
Warszawa
XXIV Triathlon Zimowy
18
01:12:57
4:03/km
65/99
17/19
61/86
POL
10-99
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
4.5
00:18:15
4:03/km
50/6000
POL
1000+
2013.01.06
Warszawa
I Bieg Noworoczny
8
00:35:28
4:26/km
66/373
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
4.7
00:20:19
4:19/km
25/73
6/10
22/69
POL
100-999
2012.10.21
Chodaków
VIII Bieg Papieski
4.6
00:19:32
4:15/km
24/188
POL
100-999
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
11
00:51:58
4:43/km
63/257
12/36
62/203
POL
100-999
2012.10.06
Sochaczew
III Sochaczewski Test Coope...
2.85
00:12:00
4:13/km
6/?
POL
100-999
2012.09.22
Legionowo
XX Biegi Przełajowe o Pucha...
11.5
00:55:05
4:47/km
57/129
POL
100-999
2012.09.21
Teresin
IV Otwarte Mistrzostwa Tere...
1.5
00:05:50
3:53/km
7/11
POL
10-99
2012.09.11
Warszawa
XXIII Biegi Przełajowe
5.5
00:24:58
4:32/km
21/66
POL
10-99
2012.09.09
Nieporęt
Bieg z przeszkodami Dirt Hu...
3.5
00:15:56
4:33/km
6/100
POL
100-999
2012.09.01
Tłuszcz
3.Bieg Bobra
8.888
00:38:32
4:20/km
27/103
POL
100-999
2012.07.15
Warszawa
I Bieg Morskie Oko
5
00:20:21
00:20:18
4:04/km
4.04/km
52/455
15/99
?/?
POL
100-999
2012.07.07
Opinogóra - Ciechanó...
XXXII Ciechanowska Piętnast...
15
01:17:45
5:11/km
60/125
POL
100-999
2012.06.23
Złotoryja
III Bieg Szlakiem Wygasłych...
14
01:42:46
01:38:40
7:20/km
7.03/km
84/492
POL
100-999
2012.06.09
Sochaczew
III Bieg Chopina
5
00:21:40
4:20/km
?/?
?/?
22/38
POL
100-999
2012.05.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.896
00:12:00
4:09/km
?/?
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.44
00:05:35
00:05:35
12:41/km
12.41/km
85/384
POL
100-999
2012.03.11
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.895
00:12:00
4:09/km
?/?
POL
10-99
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9
00:43:47
4:52/km
118/189
POL
100-999
2011.10.23
Erminów / Sochaczew
II Sochaczewski Test Cooper...
2.894
00:12:00
4:09/km
13/104
5/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.16
Sochaczew
VII Bieg Papieski Chodaków ...
4.7
00:19:14
4:06/km
17/173
POL
100-999
2011.09.18
Warszawa
Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:21:36
4:19/km
87/333
POL
100-999
2011.06.26
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.91
00:12:00
4:07/km
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Granica k.Sochaczewa
III Letni Marsz po Puszczy ...
24
06:00:00
15:00/km
?/40
POL
GEO.
10-99
2011.05.21
Nowa Sucha k.Sochacz...
Biegi Przełajowe im. Marka ...
3
00:15:00
5:00/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.04.03
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.507
00:12:00
4:47/km
47/94
16/19
?/?
POL
10-99
2011.02.20
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.76
00:12:00
4:21/km
40/98
16/21
?/?
POL
10-99
2010.12.04
Sochaczew
Charytatywny Bieg Mikołajko...
4
00:17:58
4:30/km
13/45
6/8
?/?
POL
10-99
2010.10.17
Chodaków
VI Bieg Papieski
4.7
00:19:45
4:12/km
30/218
POL
100-999
2009.10.11
Chodaków
V Bieg Papieski
4.7
00:23:00
4:54/km
40/180
POL
GEO.
100-999
2009.09.20
Warszawa
I Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:23:59
4:48/km
150/500
POL
100-999
2008.10.12
Sochaczew
IV Bieg Papieski
6.6
00:30:39
4:39/km
35/85
POL
10-99
2007.10.28
Sochaczew
III Bieg Papieski
6.6
00:32:00
4:51/km
17/82
POL
10-99
2006.10.15
Kozłów Biskupi - Soc...
II Bieg Papieski Szlakiem K...
6.5
00:35:00
5:23/km
?/?
POL
?
2005.10.16
Kozłów Biskupi - Soc...
I Bieg Papieski Szlakiem Kr...
7.6
00:35:00
4:36/km
6/36
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:25
18:15
18:05
17:49
17:29
17:28
16:35
16:20
16:18
16:15
16:02
15:54
15:46
15:46
15:34
15:17
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|