MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kordelas Grzegorz	Sezonów startowych	19	2005-2023	100 km	18:40:00 Kielce (2013)
Łódź	Zarejestrowanych startów	540	rekordowo: 2014 (73)	42.195 km	03:39:51 Warszawa (2009)
ŁÓDŹrunningTEAM	Kilometrów w startach	5487.94	rekordowo: 2014 (703)	21.097 km	01:40:57 Warszawa (2009)
ur. 1950-03-19	Czas na zawodach (brutto)	626:41:52	rekordowo: 76:3:14 (2014)	10 km	00:43:30 Jedlicza (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	68 (kat.wiek.)	5 km	00:23:04 Łódź (2014)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			10		8		16		10		44
100-999 osób	2		4		29		56		196		287
10-99 osób	2		1		5		25		35		68
1-9 osób					1		6		14		21
nieznana frekwencja							18		102		120
RAZEM	4		15		43		121		357		540
RAZEM	4		15		43		121		357		540
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.04.10	Pobiedziska	VIII Bieg z Jajem	6	00:48:12 00:48:10	8:02/km 8.02/km	?/?	POL	10-99
	2023.03.05	Rawa Mazowiecka	Bieg Tropem Wilczym	1.963	00:18:00 00:18:00	9:10/km 9.10/km	?/?	POL	100-999
	2023.01.15	Międzybórz	2 WOŚPowy Bieg Zbója	5	00:49:07 00:49:07	9:49/km 9.49/km	?/?	POL	10-99

	2022.08.01	Cała Polska	Bieg Powstania Warszawskieg...	3	00:24:02 00:24:02	8:01/km 8.01/km	?/?	POL	1-9
	2022.07.09	Jaworzno	8 Pieszy i Rowerowy Rajd na...	15	01:56:00 01:56:00	7:44/km 7.44/km	?/?	POL	100-999
	2022.06.12	Mrozy	Złap oddech w Rezerwacie - ...	3.5	00:35:35 00:35:35	10:10/km 10.10/km	?/?	POL	100-999
	2022.05.03	Cała Polska	Bieg Konstytucji	5	00:56:00 00:56:00	11:12/km 11.12/km	?/?	POL	1-9
	2022.04.14	Cała Polska	Bieg chrztu Polski	5	00:51:00 00:51:00	10:12/km 10.12/km	?/?	POL	1-9
	2022.01.30	Nowa Wieś Wielka	Gramy dla WOŚP	16.5	02:52:00 02:52:00	10:25/km 10.25/km	?/?	POL	1-9
	2022.01.01	Kielce	Virtual New Year Run czyli ...	4	00:32:34 00:32:51	8:09/km 8.13/km	?/?	POL	1-9

	2021.12.06	Kielce	V Xmas Race	6	00:50:09 00:50:07	8:22/km 8.21/km	?/?	POL	1-9
	2021.12.03	cały kraj / świat	7. Bieg Mikołajkowy z Nadzi...	6	00:49:09 00:49:09	8:12/km 8.12/km	?/?	POL	1-9
	2021.11.10	Warszawa	Bieg Ojców Niepodległości	5	00:45:06 00:45:04	9:01/km 9.01/km	?/?	POL	10-99
	2021.10.02	Osie	XXXII Oskie Biegi - Leśna Z...	5	00:49:00 00:49:00	9:48/km 9.48/km	?/?	POL	100-999
	2021.08.07	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:46:57 00:46:57	9:23/km 9.23/km	111/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.31	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:45:57 00:45:57	9:11/km 9.11/km	111/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.10	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:48:53 00:48:53	9:47/km 9.47/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.03	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:48:19 00:48:19	9:40/km 9.40/km	?/?	POL	100-999
	2021.06.19	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:51:15 00:51:15	10:15/km 10.15/km	?/?	POL	10-99
	2021.05.01	Skokowa	10 Skokowski Bieg Przełajow...	6	00:58:01 00:58:00	9:40/km 9.40/km	?/?	POL	10-99
	2021.04.24	Słupca	Bieg Leśnika	5	00:46:07 00:46:00	9:13/km 9.12/km	?/?	POL	10-99
	2021.04.05	Skorzewo	III Bieg do Pustego Grobu	6.5	01:00:08 01:00:08	9:15/km 9.15/km	?/?	POL	1-9
	2021.03.01	Leszno	2. Świdnicki Bieg Bez Oponk...	5	00:40:09 00:40:04	8:02/km 8.01/km	?/?	POL	1-9
	2021.02.25	Cała Polska i Świat	Pętla czasu	5	00:46:54 00:46:54	9:23/km 9.23/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.30	Warszawa	XVI Bieg Wedla	9	01:29:25 01:29:22	9:56/km 9.56/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.10	cała Polska	5 Bieg Pobiegnij z WOŚP w O...	6	00:55:09 00:55:08	9:12/km 9.11/km	?/?	POL	1-9

	2020.10.03	Warszawa	Bieg Uśmiechu	5	00:42:00 00:42:00	8:24/km 8.24/km	?/?	POL	100-999
	2020.07.17	Łódź	Bieg na Milę	1.6	00:10:09 00:10:08	6:21/km 6.20/km	?/?	POL	1-9
	2020.05.01	Cała Polska	Wirtualny Bieg Konstytucji ...	5	00:44:56 00:44:58	8:59/km 9.00/km	?/?	POL GEO.	1-9

	2019.12.31	Łódź	XXXV Bieg Sylwestrowy	2	00:16:06 00:16:05	8:03/km 8.03/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.11	Pabianice	V Pabianicki Bieg, Marsz i ...	11	01:42:00 01:42:00	9:16/km 9.16/km	?/?	POL	?
	2019.10.05	Małkinia Górna	II Jesienny Małkiński Marsz...	6.666	00:54:09 00:54:08	8:07/km 8.07/km	?/?	POL	?
	2019.09.28	Łódź	Prześcignąć Raka 2019 Łódź ...	2	00:15:59 00:15:59	8:00/km 8.00/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.15	Kleszczów	7. Bieg Kleszczów na Piątkę	5	00:41:11 00:41:11	8:14/km 8.14/km	?/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2019.09.14	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:29 00:37:29	7:30/km 7.30/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	2019.09.07	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:48:11 00:48:11	9:38/km 9.38/km	?/?	POL	?
	2019.08.31	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:30 00:42:30	8:30/km 8.30/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.08.25	Blachownia	XVIII Przełajowa Ósemka	8	01:11:05 01:10:21	8:53/km 8.48/km	?/?	POL	100-999
	2019.08.24	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:49:43 00:49:43	9:57/km 9.57/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2019.08.18	Łódź	Łódź Kocha Sport Run Wielos...	5	00:40:05 00:40:05	8:01/km 8.01/km	?/?	POL	?
	2019.08.17	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:54 00:42:54	8:35/km 8.35/km	?/?	POL	?
	2019.08.15	Aleksandrów Łódzki	7. Bieg Aleksandrowski z ok...	5	00:40:03 00:40:03	8:01/km 8.01/km	?/?	POL	100-999
	2019.08.10	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:51:21 00:51:21	10:16/km 10.16/km	?/?	POL	100-999
	2019.08.03	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:45:28 00:45:28	9:06/km 9.06/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2019.07.27	Warszawa	29. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:42:15 00:42:15	8:27/km 8.27/km	?/?	POL	1000+
	2019.07.27	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:17 00:42:17	8:27/km 8.27/km	?/?	POL	100-999
	2019.07.20	Opoczno	I Opoczyński Bieg z Policją	3	00:21:09 00:21:04	7:03/km 7.01/km	?/?	POL	?
	2019.07.20	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:46:27 00:46:27	9:17/km 9.17/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2019.07.13	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:27 00:37:22	7:29/km 7.28/km	?/?	POL	100-999
	2019.07.07	Sieradz	Pomarańczowy Dzień Sportu	5	00:42:23 00:42:23	8:29/km 8.29/km	?/?	POL	?
	2019.07.06	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:49:33 00:49:33	9:55/km 9.55/km	?/?	POL	?
	2019.06.29	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:50:52 00:50:52	10:10/km 10.10/km	?/?	POL	?
	2019.06.22	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:44:03 00:44:03	8:49/km 8.49/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.16	Wiśniowa Góra k. Łod...	VI Bieg i Marsz Lasem Krasz...	7	00:58:55 00:58:55	8:25/km 8.25/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.15	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:44:25 00:44:25	8:53/km 8.53/km	100/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.08	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:58:06 00:58:06	11:37/km 11.37/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.02	Radomsko	VII Radomszczański Bieg Uli...	5	00:31:12 00:31:06	6:14/km 6.13/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2019.06.01	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:45 00:40:45	8:09/km 8.09/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.19	Łódź	Bieg Po Nowe	5	00:41:26 00:41:26	8:17/km 8.17/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:18 00:41:18	8:16/km 8.16/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	2019.05.12	Dziekanów Leśny	VII Bieg Łosia	17	02:40:00 02:40:00	9:25/km 9.25/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.11	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:44 00:40:44	8:09/km 8.09/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.05	Biała Rawska	Rodzinny Marszobieg Bialski...	5.5	00:44:12 00:44:12	8:02/km 8.02/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2019.05.04	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:06 00:42:05	8:25/km 8.25/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.03	Wiączyń Dolny	Bieg i Marsz Konstytucji 3 ...	10.5	01:30:36 01:30:12	8:38/km 8.35/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.04.28	Brdów	4. Bieg i Marsz Śladami Pow...	5	00:41:50 00:41:50	8:22/km 8.22/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2019.04.27	Ozorków	VIII Ozorkowski Marsz Nordi...	11	01:30:05 01:30:05	8:11/km 8.11/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	2019.04.20	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:39 00:41:39	8:20/km 8.20/km	?/?	POL	?
	2019.04.14	Milanówek	Maraton Miast Ogrodów	5	00:40:55 00:40:50	8:11/km 8.10/km	?/?	POL	10-99
	2019.04.13	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:43:12 00:43:12	8:38/km 8.38/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.04.06	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:47:36 00:47:36	9:31/km 9.31/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.03.31	Łódź	Provident Run 2019	5.5	00:49:31 00:49:31	9:00/km 9.00/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	2019.03.30	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:37 00:41:32	8:19/km 8.18/km	?/?	POL	10-99
	2019.03.23	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:51 00:40:46	8:10/km 8.09/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.03.16	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:00 00:42:00	8:24/km 8.24/km	?/?	POL	10-99
	2019.03.10	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:32 00:42:08	8:30/km 8.26/km	?/?	POL	100-999
	2019.03.09	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:42:03 00:42:00	8:25/km 8.24/km	?/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2019.03.03	Łowicz	Tropem Wilczym	1.963	00:15:00 00:15:00	7:38/km 7.38/km	?/?	POL	?
	2019.03.02	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:23 00:40:20	8:05/km 8.04/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2019.02.23	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:58 00:38:55	7:48/km 7.47/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2019.02.16	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:59 00:40:57	8:12/km 8.11/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.11	Cała Polska	Szur Race 2019	5	00:40:05 00:40:05	8:01/km 8.01/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2019.02.09	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:09 00:41:05	8:14/km 8.13/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.03	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:46:56 00:46:08	9:23/km 9.14/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.02	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:44:15	8:51/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2019.01.26	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:55 00:41:55	8:23/km 8.23/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.19	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:47:10 00:47:10	9:26/km 9.26/km	?/?	POL	?
	2019.01.13	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:44:30 00:44:04	8:54/km 8.49/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.12	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:08 00:40:05	8:02/km 8.01/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.06	Łódź	3. Biegu Trzech Króli	5	00:42:34 00:40:34	8:31/km 8.07/km	?/?	POL	1000+
	2019.01.05	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:43:26 00:43:26	8:41/km 8.41/km	?/?	POL	?
	2019.01.01	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:46:38 00:46:37	9:20/km 9.19/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	2019.01.01	Łódź	Noworoczny Bieg pod Gwiazda...	5	00:44:00 00:44:00	8:48/km 8.48/km	?/?	POL	?

	2018.12.31	Łódź	XXXIV Bieg Sylwestrowy	2	00:16:22 00:16:12	8:11/km 8.06/km	?/?	POL	100-999
	2018.12.29	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:06 00:40:04	8:01/km 8.01/km	?/?	POL	?
	2018.12.26	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:59 00:41:58	8:24/km 8.24/km	?/?	POL	?
	2018.12.22	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:50 00:40:50	8:10/km 8.10/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2018.12.15	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:20 00:40:15	8:04/km 8.03/km	?/?	POL	?
	2018.12.08	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:14 00:41:00	8:15/km 8.12/km	?/?	POL	?
	2018.12.02	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:35 00:42:01	8:31/km 8.24/km	?/?	POL	100-999
	2018.12.01	Łódź	4.Bieg Gajusza im.Julii Gaj...	5.5	00:47:57 00:47:40	8:43/km 8.40/km	?/?	POL	?
	2018.11.24	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:39:58 00:39:56	8:00/km 7.59/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.17	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:40:26 00:40:24	8:05/km 8.05/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.11	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:45:09 00:41:31	9:02/km 8.18/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.10	Łódź	5 na 100 5 km na 100 lecie...	5	00:41:31 00:41:31	8:18/km 8.18/km	?/?	POL	?
	2018.11.10	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:41:05 00:41:00	8:13/km 8.12/km	?/?	POL	?
	2018.11.03	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:39:56 00:39:56	7:59/km 7.59/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	2018.10.27	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:57 00:38:57	7:47/km 7.47/km	?/?	POL	100-999
	2018.10.20	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:39:26 00:39:20	7:53/km 7.52/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.10.13	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:55 00:37:55	7:35/km 7.35/km	117/?	POL	?
	2018.10.07	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:40:40 00:39:57	8:08/km 7.59/km	?/?	POL	100-999
	2018.10.06	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:07 00:38:05	7:37/km 7.37/km	?/?	POL	100-999
	2018.09.29	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:12 00:37:10	7:26/km 7.26/km	?/?	POL	?
	2018.09.23	Terenin	II Pabianicki Marsz Nordic ...	13	01:47:02 01:46:46	8:14/km 8.13/km	?/?	POL GEO.	?
	2018.09.22	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:45 00:38:45	7:45/km 7.45/km	?/?	POL	?
	2018.09.15	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:28 00:37:28	7:30/km 7.30/km	?/? 5/? ?/?	POL	?
	2018.09.09	Łódź	Łódzka Piątka - bieg z okaz...	5	00:37:59 00:37:59	7:36/km 7.36/km	441/?	POL	100-999
	2018.09.08	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:50 00:38:50	7:46/km 7.46/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im. Zdzis...	8	01:11:30 01:10:23	8:56/km 8.48/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.25	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:37:44 00:37:44	7:33/km 7.33/km	95/?	POL	10-99
	2018.08.19	Łódź	Bieg na 110 lecie Łodzkiego...	5	00:39:19 00:39:10	7:52/km 7.50/km	?/?	POL	?
	2018.08.18	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:35:54 00:35:54	7:11/km 7.11/km	121/? 1/? ?/?	POL	?
	2018.08.04	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:38:51 00:38:51	7:46/km 7.46/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	2018.07.28	Warszawa	28. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:39:38 00:39:38	7:56/km 7.56/km	3409/? 47/? ?/?	POL	1000+
	2018.07.14	Janów Karwicki k.Opo...	Bieg cross	5.6	00:46:00 00:46:00	8:13/km 8.13/km	?/?	POL GEO.	?
	2018.06.24	Warszawa	III Bieg Charytatywny Macca...	5	00:39:39 00:39:39	7:56/km 7.56/km	?/?	POL	?
	2018.06.16	Wiśniowa Góra k. Łod...	V Bieg i Marsz Lasem Krasze...	7	01:01:30 01:01:20	8:47/km 8.46/km	53/? 4/? ?/?	POL GEO.	?
	2018.05.12	Sielpia	XIII Cross Maraton przez Pi...	14	02:00:10 02:00:02	8:35/km 8.34/km	?/?	POL	100-999
	2018.04.14	Łódź	5k Run Łódź	5	00:39:33 00:39:33	7:55/km 7.55/km	1195/?	POL	1000+
	2018.04.02	Łódź	Bieg Pamięci Jana Pawła II	3	00:22:06 00:22:06	7:22/km 7.22/km	?/?	POL	?
	2018.03.23	Cała Polska	Whisky Day Run & Whisky Day...	5	00:38:38 00:38:38	7:44/km 7.44/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.03.04	Białystok	Tropem Wilczym 2018	1.963	00:12:11 00:12:11	6:12/km 6.12/km	?/?	POL	?
	2018.02.17	Łódź	Walentynkowy Bieg Charytaty...	5	00:38:55 00:38:55	7:47/km 7.47/km	?/?	POL	10-99
	2018.02.11	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:18 00:41:41	8:28/km 8.20/km	340/?	POL	?
	2018.01.14	Pabianice	2 Pabianicki Bieg Policz si...	5.6	00:42:54 00:42:50	7:40/km 7.39/km	44/?	POL	?
	2018.01.08	Polska	Bieg Podaj Łapę	8	00:59:05 00:59:00	7:23/km 7.23/km	?/?	POL GEO.	10-99

	2017.12.10	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:40:51 00:40:12	8:10/km 8.02/km	?/?	POL	100-999
	2017.12.06	Cała Polska	Xmas Race 2017	6	00:50:42 00:50:06	8:27/km 8.21/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2017.11.12	Konstantynów Łódzki	Trasy Biegowe Województwa Ł...	6.4	00:51:55 00:51:55	8:07/km 8.07/km	?/?	POL	10-99
	2017.11.11	Łódź	4. Łódzki Bieg Niepodległoś...	5	00:40:00 00:39:27	8:00/km 7.53/km	1050/?	POL	1000+
	2017.11.05	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:04 00:41:19	8:25/km 8.16/km	?/?	POL	?
	2017.10.13	Cała Polska	I Bieg Podziel Się Życiem (...	7	00:56:04 00:56:04	8:01/km 8.01/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.10.08	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:41:26 00:40:50	8:17/km 8.10/km	?/?	POL	100-999
	2017.09.09	Łódź - Łagiewniki	III Edycja biegu Prześcigną...	1.5	00:12:01 00:12:00	8:01/km 8.00/km	?/?	POL GEO.	?
	2017.09.03	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	01:08:41 01:08:41	8:35/km 8.35/km	84/?	POL	100-999
	2017.08.15	Aleksandrów Łódzki	V Bieg Aleksandrowski	5	00:43:01 00:42:48	8:36/km 8.34/km	335/?	POL	100-999
	2017.07.29	Warszawa	27 Bieg Powstania Warszawsk...	5	00:50:00 00:38:37	10:00/km 7.43/km	?/?	POL	1000+
	2017.06.24	Wiśniowa Góra k.Łodz...	IV Bieg i Marsz Nordic Walk...	7	01:00:01	8:34/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.05.13	Ozorków	IX Supermaraton 25/50 km	25	03:44:19 03:43:57	8:58/km 8.57/km	79/?	POL	10-99
	2017.03.19	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:41:12 00:40:35	8:14/km 8.07/km	229/? ?/? 10/?	POL	100-999
	2017.03.04	Koło	Grand Prix Koła	5	00:43:09 00:43:09	8:38/km 8.38/km	?/?	POL	100-999
	2017.02.26	Łódź	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	5	00:40:41 00:39:48	8:08/km 7.58/km	505/?	POL	100-999
	2017.02.18	Częstochowa	Bieg Po Pierwsze Zdrowie	5	00:39:45 00:39:39	7:57/km 7.56/km	?/?	POL	10-99
	2017.02.12	Chorzów	III Parkowe Hercklekoty	6.5	00:50:50 00:50:40	7:49/km 7.48/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.08	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:59 00:42:16	8:36/km 8.27/km	388/?	POL	100-999
	2017.01.01	Poznań	V Towarzyski Bieg Noworoczn...	3.94	00:32:01 00:32:01	8:08/km 8.08/km	?/?	POL	?

	2016.12.18	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:40:20 00:39:36	8:04/km 7.55/km	?/?	POL	100-999
	2016.12.04	Sieradz	Bieg i Marsz Pomarańczowych...	5.7	00:46:56 00:46:54	8:14/km 8.14/km	26/?	POL	100-999
	2016.11.27	Łódź	Grand Prix Łódź CITY TRAIL	5	00:42:09 00:41:25	8:26/km 8.17/km	478/?	POL	100-999
	2016.11.12	Konstantynów Łódzki	Trasy biegowe w województwi...	6.5	00:49:09 00:49:09	7:34/km 7.34/km	?/?	POL	100-999
	2016.11.11	Pajęczno k.Bełchatow...	III Pajęczański Bieg Niepod...	5.5	00:44:06 00:44:06	8:01/km 8.01/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.10.16	Bronisławów k.Tomasz...	Trasy Biegowe w Województwi...	6	00:43:55 00:43:50	7:19/km 7.18/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2016.10.02	Spała	Biegi Przełajowe w Spale	6.5	00:49:09 00:49:05	7:34/km 7.33/km	?/?	POL	?
	2016.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	01:08:51 01:08:23	8:36/km 8.33/km	?/?	POL	100-999
	2016.08.06	Nowa Słupia	II Bieg Emeryka	5	00:38:50 00:38:40	7:46/km 7.44/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.30	Łódź	Bieg i Marsz Urodzinowy	5.93	00:52:00 00:52:00	8:46/km 8.46/km	?/?	POL	?
	2016.07.09	Warszawa - Wilanów	Bieg Królowej Marysieńki	8	01:09:09 01:09:08	8:39/km 8.39/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.11	Ozorków	VIII Supermaraton 25/50 km	25	03:42:03 03:41:41	8:53/km 8.52/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.05	Dąbie k.Koła	BiegamBoLubię Lasy Wiosną	5	00:39:15 00:39:11	7:51/km 7.50/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2016.04.17	Serock	IV Bieg Wojciechowy	5	00:37:33 00:37:31	7:31/km 7.30/km	?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Częstochowa	3 Bieg Miłosierdzia	5	00:36:46 00:36:40	7:21/km 7.20/km	?/?	POL	1000+
	2016.02.28	Praszka	Bieg Żołnierzy Wyklętych	1.963	00:13:22 00:13:22	6:49/km 6.49/km	?/?	POL	?
	2016.02.16	Kobyłka	I Bieg Cichociemnych - Pier...	7	00:52:44 00:52:40	7:32/km 7.31/km	?/?	POL	10-99
	2016.01.01	Poznań	IV Towarzyski Bieg Noworocz...	3.94	00:31:50 00:31:50	8:05/km 8.05/km	?/?	POL	?

	2015.12.31	Łódź	XXXI Bieg Sylwestrowy	2	00:11:06 00:11:02	5:33/km 5.31/km	?/?	POL	100-999
	2015.12.27	Łódź	I Bieg Gajusza im. Julii Ga...	1.5	00:08:40 00:08:20	5:47/km 5.33/km	?/?	POL	100-999
	2015.12.06	Hermanów k.Pabianic	I Leśny Bieg Mikołajkowy	11	00:59:09 00:59:05	5:23/km 5.22/km	?/?	POL GEO.	?
	2015.11.14	Wiączyń Dolny	Trasy Biegowe w Województwi...	6.4	00:30:40 00:30:40	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	?
	2015.11.07	Konstantynów Łódzki	Trasy biegowe w województwi...	6.5	00:32:00 00:32:00	4:55/km 4.55/km	?/?	POL	?
	2015.10.17	Soczewka	XXXV Bieg Soczewka z BOP	5.8	00:50:05 00:50:02	8:38/km 8.38/km	?/? 3/? 10/?	POL	100-999
	2015.10.10	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:39 00:26:39	5:20/km 5.20/km	109/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.10.04	Łódź-Łagiewniki	Prześcignąć raka	5.5	00:30:46 00:30:40	5:36/km 5.35/km	118/?	POL GEO.	100-999
	2015.10.03	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:15 00:26:15	5:15/km 5.15/km	92/? 1/? 84/?	POL	?
	2015.09.26	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:48 00:26:48	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	100-999
	2015.09.19	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:50 00:26:50	5:22/km 5.22/km	110/? 1/? 102/?	POL	?
	2015.09.13	Łódź	7 Bieg Solidarności	13	01:14:35 01:14:28	5:44/km 5.44/km	65/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:32 00:26:32	5:18/km 5.18/km	106/? 1/? 99/?	POL	100-999
	2015.09.05	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:33 00:26:33	5:19/km 5.19/km	119/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.08.29	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:03 00:26:03	5:13/km 5.13/km	65/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.08.22	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:29:03 00:29:03	5:49/km 5.49/km	97/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.15	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:27:02 00:27:02	5:24/km 5.24/km	80/? 1/? 75/?	POL	100-999
	2015.07.27	Łódź	CITY TRAIL on Tour	5	00:26:14 00:26:04	5:15/km 5.13/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.25	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:58 00:25:58	5:12/km 5.12/km	89/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:49 00:25:49	5:10/km 5.10/km	86/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.11	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:23 00:25:23	5:05/km 5.05/km	98/? 2/? 91/?	POL	100-999
	2015.07.04	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:31 00:25:31	5:06/km 5.06/km	88/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:27:08 00:27:08	5:26/km 5.26/km	97/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.06.20	Wiśniowa Góra k.Łodz...	II Bieg i marsz Nordic Walk...	7	00:34:16 00:34:16	4:54/km 4.54/km	38/? 2/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2015.06.20	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:48 00:25:48	5:10/km 5.10/km	90/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:25:43 00:25:43	5:09/km 5.09/km	89/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.06	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:00 00:26:00	5:12/km 5.12/km	90/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.30	Lutomiersk k.Łodzi	III Bieg Uliczny Lutomiersk	6.2	00:32:01 00:32:01	5:10/km 5.10/km	?/?	POL GEO.	?
	2015.05.30	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:26 00:26:26	5:17/km 5.17/km	126/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.05.23	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:55 00:26:55	5:23/km 5.23/km	62/? 1/? 54/?	POL	100-999
	2015.05.17	Konstantynów Łódzki	IX Bieg Wdzięczności	5	00:25:56 00:25:56	5:11/km 5.11/km	?/? 10/? 237/?	POL	100-999
	2015.05.16	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:31 00:26:31	5:18/km 5.18/km	114/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.16	Łódź	Test Coopera	2.6	00:12:00 00:12:00	4:37/km 4.37/km	?/?	POL	?
	2015.05.09	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:12 00:26:12	5:14/km 5.14/km	102/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.05.02	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:44 00:26:44	5:21/km 5.21/km	144/? 1/? 124/?	POL	?
	2015.04.25	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:50 00:26:50	5:22/km 5.22/km	123/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.18	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:27:50 00:27:50	5:34/km 5.34/km	102/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.11	Łódź	1500m dla każdego	1.5	00:07:03 00:07:03	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	?
	2015.04.11	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:46 00:26:46	5:21/km 5.21/km	145/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.04	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:20 00:26:20	5:16/km 5.16/km	108/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.28	Łódź	Parkrun	5	00:26:08 00:26:08	5:14/km 5.14/km	86/? 1/? ?/?	POL	?
	2015.03.21	Łódź	ParkrunŁódż	5	00:27:32 00:27:32	5:30/km 5.30/km	93/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.14	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:59 00:26:59	5:24/km 5.24/km	91/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.07	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:37 00:26:37	5:19/km 5.19/km	120/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.01	Ząbki	Bieg Tropem Wilczym	3.8	00:20:02 00:20:00	5:16/km 5.16/km	?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:08 00:27:08	5:26/km 5.26/km	106/?	POL	?
	2015.02.15	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:59 00:25:59	5:12/km 5.12/km	95/?	POL	?
	2015.02.07	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:40 00:26:40	5:20/km 5.20/km	75/?	POL	?
	2015.01.31	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:42 00:27:42	5:32/km 5.32/km	79/?	POL	100-999
	2015.01.24	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:02 00:26:02	5:12/km 5.12/km	97/?	POL	100-999
	2015.01.17	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:12 00:26:12	5:14/km 5.14/km	94/?	POL	100-999
	2015.01.10	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:23 00:26:23	5:17/km 5.17/km	183/?	POL	100-999
	2015.01.03	Łódź	Parkrun	5	00:26:01 00:26:01	5:12/km 5.12/km	93/?	POL	100-999
	2015.01.01	Poznań	Nocny bieg Fura Świetlików	5	00:25:02 00:25:01	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	?
	2015.01.01	Poznań	III Towarzyski Bieg Noworoc...	3.94	00:23:42 00:23:42	6:01/km 6.01/km	?/?	POL	?

	2014.12.27	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:10 00:26:10	5:14/km 5.14/km	93/?	POL	100-999
	2014.12.20	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:56 00:25:56	5:11/km 5.11/km	87/?	POL	100-999
	2014.12.13	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:43 00:25:43	5:09/km 5.09/km	72/?	POL	100-999
	2014.12.07	Piaseczno	Cross Mikołajkowy	5	00:25:05 00:25:00	5:01/km 5.00/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.06	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:03 00:26:03	5:13/km 5.13/km	88/?	POL	100-999
	2014.11.29	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:51 00:25:51	5:10/km 5.10/km	80/?	POL	100-999
	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:19:17 01:19:17	5:17/km 5.17/km	600/?	POL	100-999
	2014.11.22	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:57 00:25:57	5:11/km 5.11/km	78/?	POL	100-999
	2014.11.16	Łódź	Decathlon Run	8	00:43:53 00:43:43	5:29/km 5.28/km	?/?	POL	100-999
	2014.11.15	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:31 00:25:31	5:06/km 5.06/km	78/?	POL	100-999
	2014.11.08	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:13 00:26:13	5:15/km 5.15/km	95/?	POL	100-999
	2014.11.01	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:16 00:25:16	5:03/km 5.03/km	61/?	POL	100-999
	2014.10.25	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:10 00:26:10	5:14/km 5.14/km	70/?	POL	100-999
	2014.10.18	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:46 00:25:46	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	100-999
	2014.10.11	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:11 00:25:11	5:02/km 5.02/km	84/?	POL	100-999
	2014.10.04	Łódź	parkrun Łódź	5	00:24:44 00:24:44	4:57/km 4.57/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.27	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:12 00:25:12	5:02/km 5.02/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:13 00:27:12	5:27/km 5.26/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Łódź	Bieg Charytatywny "Daj pią...	5	00:23:06 00:23:04	4:37/km 4.37/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.13	Łódź	parkrun Łódź	5	00:24:56 00:24:56	4:59/km 4.59/km	65/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.06	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:04 00:25:04	5:01/km 5.01/km	94/?	POL	100-999
	2014.08.30	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:02 00:25:01	5:00/km 5.00/km	55/?	POL	10-99
	2014.08.23	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:42 00:25:41	5:08/km 5.08/km	92/?	POL	100-999
	2014.08.16	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:11 00:26:08	5:14/km 5.14/km	58/?	POL	10-99
	2014.08.09	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:28 00:25:26	5:06/km 5.05/km	81/?	POL	100-999
	2014.08.02	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:55 00:25:52	5:11/km 5.10/km	72/?	POL	100-999
	2014.07.27	Łódź	II Łódzkie Biegi Urodzinowe	5.91	00:31:27 00:31:08	5:19/km 5.16/km	134/?	POL	100-999
	2014.07.26	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:59 00:25:57	5:12/km 5.11/km	78/?	POL	100-999
	2014.07.19	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:49 00:25:47	5:10/km 5.09/km	80/?	POL	100-999
	2014.07.12	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:06 00:26:04	5:13/km 5.13/km	77/?	POL	100-999
	2014.06.21	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:08 00:26:07	5:14/km 5.13/km	68/?	POL	100-999
	2014.06.14	Ozorków	VI Supermaraton 25/50 km	25	02:18:02 02:18:00	5:31/km 5.31/km	48/?	POL	100-999
	2014.06.07	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:49 00:27:46	5:34/km 5.33/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:40 00:25:38	5:08/km 5.08/km	81/?	POL	?
	2014.05.25	Łódź	Sportowy Piknik dla Senioró...	1.5	00:07:00 00:07:00	4:40/km 4.40/km	?/?	POL	?
	2014.05.24	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:42 00:26:42	5:20/km 5.20/km	72/?	POL	100-999
	2014.05.17	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:52 00:25:50	5:10/km 5.10/km	44/?	POL	?
	2014.05.11	Konstantynów Łódzki	VII Bieg Wdzięczności	5	00:25:46 00:25:19	5:09/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:30 00:27:30	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:23 00:26:20	5:17/km 5.16/km	71/?	POL	100-999
	2014.04.19	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:21 00:25:21	5:04/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2014.04.12	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:26:56 00:26:56	5:23/km 5.23/km	74/?	POL	100-999
	2014.04.05	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:26 00:25:26	5:05/km 5.05/km	98/?	POL	100-999
	2014.03.29	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:22 00:25:22	5:04/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2014.03.22	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:18 00:25:18	5:04/km 5.04/km	77/?	POL	100-999
	2014.03.21	Łódź	II Bieg z okazji Światowego...	25	02:31:00 02:31:00	6:02/km 6.02/km	?/?	POL	?
	2014.03.15	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:42 00:27:42	5:32/km 5.32/km	80/?	POL	100-999
	2014.03.08	Łódź	parkrun Łódź	5	00:25:57 00:25:57	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	100-999
	2014.03.01	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:42 00:26:42	5:20/km 5.20/km	99/?	POL	100-999
	2014.02.22	Łódź	parkrun Łódź	5	00:27:25 00:27:25	5:29/km 5.29/km	99/?	POL	100-999
	2014.02.15	Łódź	parkrun Łódź	5	00:26:47 00:26:47	5:21/km 5.21/km	84/?	POL	?
	2014.02.08	Łódź	parkrun Łódź	5	00:29:13 00:29:13	5:51/km 5.51/km	103/?	POL	100-999
	2014.02.01	Łódź	parkrun Łódź	5	00:29:00 00:29:00	5:48/km 5.48/km	77/?	POL	100-999
	2014.01.12	Łódź	Grand Prix Łodzi 2014	5	00:28:50 00:28:40	5:46/km 5.44/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.01	Poznań	II Towarzyski Bieg Noworocz...	3.5	00:17:25 00:17:25	4:59/km 4.59/km	?/?	POL	?

	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	01:25:41 01:25:30	5:43/km 5.42/km	641/?	POL	100-999
	2013.09.21	Brdów	V Bieg im. Poli Negri	9.3	00:47:22 00:47:18	5:06/km 5.05/km	?/?	POL	?
	2013.08.15	Aleksandrów Łódzki	1 Bieg z okazji Święta Wojs...	5	00:25:35 00:25:25	5:07/km 5.05/km	?/? ?/? 5/?	POL	100-999
	2013.06.15	Ozorków	V Supermaraton	25	02:23:24 02:22:59	5:44/km 5.43/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Łódź	Test Coopera	2.4	00:12:00 00:12:00	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	?
	2013.04.28	Konstantynów Łódzki	Bieg Wdzięczności	5	00:26:59 00:26:40	5:24/km 5.20/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.20	Ozorków	II Ozorkowski Marsz Nordic ...	5	00:37:01 00:36:29	7:24/km 7.18/km	24/?	POL	?
	2013.04.13	Łódź	Bieg Śniadaniowy 2013	1.7	00:08:02 00:08:00	4:44/km 4.42/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.24	Łódź	GP Łodzi w biegach przełajo...	5	00:30:05 00:29:51	6:01/km 5.58/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.20	Łódź	Bieg z okazji Światowego Dn...	25	02:15:15 02:15:15	5:25/km 5.25/km	?/?	POL	10-99
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:26:37 01:26:15	5:46/km 5.45/km	448/? 21/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.10	Łódź	GP Łodzi w biegach przełajo...	5	00:28:16 00:27:58	5:39/km 5.36/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.27	Łódź	GP Łodzi w biegach przełajo...	5	00:29:25 00:29:07	5:53/km 5.49/km	190/?	POL	100-999
	2013.01.06	Łódź	GP Łodzi w biegach przełajo...	5	00:28:09 00:27:55	5:38/km 5.35/km	209/?	POL	100-999

	2012.11.25	Łódź	GP Łodzi w biegach przełajo...	5	00:27:12 00:26:54	5:26/km 5.23/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.18	Bełchatów	16 Bełchatowska Piętnastka	15	01:24:44 01:24:11	5:39/km 5.37/km	514/?	POL	1000+
	2012.10.13	Łódź	Test Coopera	2.48	00:12:00 00:12:00	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:44:05 00:43:48	5:31/km 5.29/km	378/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Łódź	Biegowa Bitwa o Łódź	12	01:23:49 01:23:47	6:59/km 6.59/km	102/?	POL	100-999
	2012.06.23	Łódź	VI Bieg Świętojański	15	01:29:33 01:29:30	5:58/km 5.58/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Lubniewice	VII Cross Lubniewicki	15	01:22:08 01:22:02	5:29/km 5.28/km	70/?	POL	100-999
	2012.06.16	Ozorków	IV Supermaraton	25	02:28:00 02:28:00	5:55/km 5.55/km	70/?	POL	100-999
	2012.03.11	Łódź	Grand Prix Łodzi 2012 w bie...	5	00:28:09 00:28:08	5:38/km 5.38/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.19	Łódź	Grand Prix Łodzi 2012 w bie...	5	00:31:31 00:31:30	6:18/km 6.18/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.29	Łódź	Grand Prix Łodzi 2012 w bie...	5	00:28:47 00:28:45	5:45/km 5.45/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.15	Łódź	Grand Prix Łodzi 2012 w bie...	5	00:28:21 00:28:21	5:40/km 5.40/km	?/?	POL	100-999

	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:25:34 01:25:22	5:42/km 5.41/km	?/?	POL	100-999
	2011.11.13	Łódź	Bieg o Puchar Marszałka	8.5	00:45:02 00:45:00	5:18/km 5.18/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.22	Soczewka	XXXI Bieg Soczewka z BOP	11	01:01:16 01:01:01	5:34/km 5.33/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.08	Łódź	Test Coopera	2.5	00:12:00 00:12:00	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	10-99
	2011.08.21	Osiek	3 Kamus Cross For The Beatl...	15	01:23:53 01:23:50	5:36/km 5.35/km	72/?	POL	100-999
	2011.07.30	Kazimierz Biskupi	VII Bieg pod tysiącletnimi ...	15	01:21:43 01:21:23	5:27/km 5.26/km	144/?	POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	5	00:26:26 00:26:20	5:17/km 5.16/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.18	Łódź - Arturówek	V Bieg Świętojański	15	01:24:00 01:24:00	5:36/km 5.36/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Ozorków	III Ogólnopolski Supermarat...	25	02:17:23 02:17:00	5:30/km 5.29/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.03	Łódź	3 Majowy Piknik Sportowy	5	00:25:42 00:25:40	5:08/km 5.08/km	?/?	POL	100-999
	2011.03.27	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5	00:28:03 00:28:01	5:37/km 5.36/km	?/?	POL	100-999
	2011.03.20	Katowice	Silesia Eco Run	15	01:21:22 01:21:10	5:25/km 5.25/km	?/?	POL	1000+
	2011.03.06	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5	00:28:27 00:28:22	5:41/km 5.40/km	?/?	POL	100-999
	2011.02.12	Sielpia	Kracząca 15	15	01:19:09 01:18:15	5:17/km 5.13/km	76/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.02.05	Ziemia Konecka k. Ko...	XII Zimowy Półmaraton Piesz...	25	03:40:40 03:38:40	8:50/km 8.45/km	?/?	POL GEO.	?
	2011.01.09	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5	00:30:47 00:30:47	6:09/km 6.09/km	?/?	POL	100-999

	2010.11.28	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5	00:28:06 00:28:06	5:37/km 5.37/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:22:44 01:22:10	5:31/km 5.29/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.13	Dobrodzień	II Marsz Nordic Walking z o...	5	00:44:05 00:44:00	8:49/km 8.48/km	?/?	POL	10-99
	2010.07.07	Góry Świętokrzyskie	Górski Obóz Wedrowny	24	04:20:00 04:20:00	10:50/km 10.50/km	?/?	POL GEO.	?
	2010.06.12	Ozorków	II Supermaraton	25	02:52:25 02:52:10	6:54/km 6.53/km	?/?	POL	10-99
	2010.04.24	Brochów k.Sochaczewa	Biegi Chopina	4.2	00:24:05 00:24:00	5:44/km 5.43/km	23/?	POL GEO.	100-999
	2010.03.21	Chełmek	III Rajd Nordic Walking - ...	20	02:55:00 02:55:00	8:45/km 8.45/km	?/?	POL	?
	2010.02.06	Ziemia Konecka	XI Zimowy Półmaraton Piesz...	25	03:15:02 03:15:02	7:48/km 7.48/km	?/?	POL GEO.	?
	2010.01.23	Walentynów	Rajd Trekkingowy w poszukiw...	17.2	02:55:50 02:55:50	10:13/km 10.13/km	?/?	POL GEO.	?

	2009.11.21	Bełchatów	Bełchatowska Piętnastka	15	01:11:17 01:11:15	4:45/km 4.45/km	?/?	POL	100-999
	2009.09.19	Granica k.Sochaczewa	I Jesienny Spacer po Puszcz...	15	02:02:20 02:02:10	8:09/km 8.09/km	44/?	POL GEO.	10-99
	2009.06.20	Arturówek	III Bieg Świętojański	15	01:11:35 01:11:33	4:46/km 4.46/km	?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Ozorków	I Supermaraton 25/50 km	25	02:11:15 02:11:00	5:15/km 5.14/km	?/?	POL	100-999
	2009.04.24	Rosanów	V Amatorski Otwarty Bieg w ...	6	00:28:05 00:28:01	4:41/km 4.40/km	?/?	POL GEO.	?
	2009.03.22	Sochaczew	I Wiosenny Spacer po Puszcz...	26	04:05:05 04:00:00	9:26/km 9.14/km	?/?	POL	?
	2009.03.21	Włocławek	Bieg Marzanny	5	00:26:05 00:26:03	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	?

	2008.10.11	Poznan	I Poznanski Bieg Wyprzedzić...	5	00:24:10 00:24:00	4:50/km 4.48/km	?/?	POL	?
	2008.06.22	Sadek k.Szydłowa	XIX Ogólnopolski Bieg Ulicz...	5	00:25:02 00:24:55	5:00/km 4.59/km	?/?	POL GEO.	?
	2008.06.21	Arturówek	II Bieg Świętojański	15	01:15:08 01:15:01	5:01/km 5.00/km	?/?	POL	100-999
	2008.05.15	Rogów	XXI Bieg Leśnika dookoła ar...	3.6	00:16:09 00:15:56	4:29/km 4.26/km	?/?	POL	?
	2008.02.09	Końskie	9 Konecki Zimowy Półmaraton...	25	04:05:00 04:05:00	9:48/km 9.48/km	101/?	POL	?

	2007.08.19	Łódź	Bieg Lata o Puchar Klubu Bi...	9	00:45:08 00:45:02	5:01/km 5.00/km	?/?	POL	10-99
	2007.07.07	Kalisz	I Kaliska Fiesta Biegowa	15	01:23:33 01:23:30	5:34/km 5.34/km	87/?	POL	?
	2007.04.21	Puszcza Biała	XLIII Rajd Turystyczny Pusz...	16.078	02:33:00 02:33:00	9:31/km 9.31/km	?/?	POL GEO.	?

	2006.09.23	Warszawa	V Integracyjny Bieg Praski ...	4	00:24:05 00:23:54	6:01/km 5.59/km	?/?	POL	?
	2006.08.20	Jedlicze koło Łodzi	I Bieg Solidarności z osoba...	5	00:25:55 00:25:50	5:11/km 5.10/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2006.02.11	Końskie	7 Konecki Zimowy Półmaraton...	25	03:55:05 03:55:00	9:24/km 9.24/km	55/?	POL	?
	2006.01.07	Koluszki	VI Ogólnopolski Bieg Wielki...	7.5	00:37:20 00:37:10	4:59/km 4.57/km	?/?	POL	?

	2005.12.17	Warszawa	Warszawski Bieg Wigilijny	7.5	00:45:09 00:44:55	6:01/km 5.59/km	?/?	POL	?
	2005.11.06	Łódź	II Świadowy Dzień Biegu	9	00:48:09 00:48:00	5:21/km 5.20/km	?/?	POL	10-99
	2005.04.30	Anielin k.Opoczna	2 Bieg Hubala	8	00:44:40 00:44:29	5:35/km 5.34/km	?/?	POL GEO.	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

20:26

| Redakcja | Reklama | Regulamin |