Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Białucha Sergiusz
Sezonów startowych
18
2006-2023
100 km
16:42:14
Krynica Zdrój (2014)
Bytom
Zarejestrowanych startów
254
rekordowo: 2017 (36)
42.195 km
03:49:54
Wrocław (2012)
SAINT-GOBAIN SQUAD/Gliwice
Kilometrów w startach
7450.07
rekordowo: 2017 (1102)
21.097 km
01:38:05
Rybnik (2011)
ur. 1973-04-11
Czas na zawodach (brutto)
1202:51:25
rekordowo: 200:29:9 (2017)
10 km
00:43:34
Dobrodzień (2012)
Trofea (podium)
3 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Polska
Portugalia
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
5
3
5
1
3
1
20
100-999 osób
10
3
1
23
24
81
1
143
10-99 osób
50
1
4
6
20
1
82
1-9 osób
nieznana frekwencja
7
5
12
RAZEM
69
8
5
32
1
33
107
2
257
69
13
33
33
109
Nie wpisano wyniku
14
1
1
1
10
27
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.12.07
Bytom
VII Bytomski Bieg ¦więtych ...
5
00:25:55
5:11/km
90/152
?/?
63/87
POL
100-999
2018.02.25
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
19.528
01:48:29
01:48:25
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
100-999
2018.02.21
Katowice
Katowice wieczorow± por± vo...
7.5
01:06:38
8:53/km
?/?
POL
10-99
2018.01.14
Bieruń
4 Bieruński Bieg Utopca
17
01:39:55
5:53/km
315/421
86/104
226/315
POL
100-999
2018.01.13
Mysłowice - Wesoła
11 Bieg Spełnionych Marzeń
15
01:28:43
01:28:20
5:55/km
5.53/km
158/231
51/61
126/161
POL
100-999
2017.12.13
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
6
01:09:13
11:32/km
25/30
POL
10-99
2017.12.09
Bytom
Szybkie Mikołaje
5
00:35:00
7:00/km
?/?
POL
?
2017.12.02
Bytom
V Bieg ¦więtych Mikołajów
5
00:25:17
00:25:10
5:03/km
5.02/km
58/127
?/?
39/69
POL
100-999
2017.11.22
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
00:51:25
10:17/km
30/34
POL
10-99
2017.11.19
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
?
01:23:03
---
5.40/km
?/?
POL
100-999
2017.10.08
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
9.764
00:48:38
00:48:10
4:59/km
4.56/km
?/?
POL
100-999
2017.09.30
Miasteczko ¦l±skie
Silesia Race
30
06:58:00
13:56/km
12/14
POL
GEO.
10-99
2017.09.17
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
01:58:42
01:58:14
6:05/km
6.03/km
50/271
POL
100-999
2017.07.29
Jaworzno
Rowerowy i Pieszy Rajd na O...
25
03:27:00
8:17/km
8/24
?/?
7/18
POL
10-99
2017.06.04
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:17:25
01:17:23
5:17/km
5.17/km
40/348
POL
100-999
2017.05.24
Katowice
Parki i lasy Katowic v.2
7
01:07:21
9:37/km
14/24
POL
10-99
2017.04.26
Katowice
Parki i lasy Katowic
8
01:30:00
11:15/km
19/21
POL
10-99
2017.04.23
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:54:24
7:49/km
9/143
?/?
5/49
POL
100-999
2017.03.19
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
02:08:28
02:08:10
8:46/km
8.45/km
18/?
POL
100-999
2017.02.26
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
01:37:10
01:36:22
4:59/km
4.56/km
24/?
POL
100-999
2017.01.22
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
9.764
01:00:32
6:12/km
176/?
POL
100-999
2017.01.14
Mysłowice
10 Bieg Spełnionych Marzeń
15.5
01:26:08
5:33/km
128/287
37/67
?/?
POL
100-999
2017.01.11
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
01:21:00
16:12/km
29/31
POL
10-99
2016.12.14
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
5
00:42:42
8:32/km
25/30
POL
10-99
2016.12.04
Ruda ¦l±ska
Bieg Mikołajów
5
00:25:22
5:04/km
?/?
POL
100-999
2016.12.03
Bytom
IV Bytomski Bieg ¦więtych M...
5
00:21:29
4:18/km
23/?
POL
100-999
2016.09.11
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (9...
14.646
02:14:27
9:11/km
9/?
POL
100-999
2016.06.19
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (6...
19.528
01:37:46
01:37:28
5:00/km
4.59/km
22/?
POL
100-999
2016.05.29
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (5...
9.764
01:36:14
9:51/km
47/111
POL
100-999
2016.04.17
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (4...
19.528
01:37:03
4:58/km
26/80
POL
100-999
2016.03.06
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (3...
19.528
01:32:43
01:32:41
4:45/km
4.45/km
30/103
POL
100-999
2016.02.28
Bytom
Bytomski Bieg Pamięci Żołni...
3.5
?
00:33:23
---
9.32/km
?/?
POL
?
2016.02.21
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (2...
19.528
01:38:17
01:38:16
5:02/km
5.02/km
36/84
POL
100-999
2016.01.24
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (1...
19.528
01:42:53
01:41:49
5:16/km
5.13/km
45/92
POL
100-999
2016.01.10
Chorzów
II Bieg z Sercem WO¦P!
24
02:15:12
5:38/km
?/?
POL
?
2015.12.16
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
5
00:48:33
9:43/km
36/46
POL
10-99
2015.12.13
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (12...
19.528
01:42:19
5:14/km
62/112
POL
100-999
2015.12.06
Bytom
III Bytomski Bieg ¦wietych...
5
00:22:29
4:30/km
20/148
POL
100-999
2015.11.18
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
7
01:08:20
9:46/km
41/55
POL
100-999
2015.11.15
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (11...
19.528
02:17:00
7:01/km
2/?
POL
100-999
2015.10.11
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (10...
19.528
01:41:48
5:13/km
64/106
POL
100-999
2015.08.23
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (08...
19.528
01:51:03
5:41/km
99/126
?/?
92/108
POL
100-999
2015.06.23
Katowice
Rajd Katowice Parki i lasy...
12
01:55:00
9:35/km
27/29
POL
10-99
2015.05.31
Zamek Ogrodzieniec
II Bieg Zdobywców Orlich Gn...
16
01:26:27
5:24/km
62/107
?/?
55/88
POL
100-999
2015.05.30
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
01:15:15
7:16/km
9/67
?/?
8/25
POL
100-999
2015.04.19
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (04...
19.528
01:38:07
5:01/km
51/141
?/?
49/115
POL
100-999
2015.03.28
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:48:25
4:41/km
45/157
POL
100-999
2015.02.22
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (02...
19.528
01:55:27
5:55/km
120/154
POL
100-999
2015.02.21
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:49:55
4:49/km
38/185
POL
100-999
2015.01.25
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (01...
19.528
01:55:07
5:54/km
128/161
POL
100-999
2015.01.11
Chorzów
Bieg z sercem WO¦P
25.3
02:06:32
5:00/km
?/?
POL
100-999
2014.12.17
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
00:53:00
10:36/km
61/71
POL
10-99
2014.12.14
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:42:50
5:16/km
74/128
?/?
71/107
POL
100-999
2014.12.06
Bytom
II Bytomski Bieg ¦więtych M...
3.6
00:15:53
4:25/km
16/55
POL
10-99
2014.12.06
Chorzów - Park ¦l±sk...
I Bieg Mikołajkowy
5
00:21:20
4:16/km
?/?
POL
10-99
2014.11.15
Wisła
Górska Przygoda
12.5
01:20:44
6:28/km
114/198
POL
100-999
2014.06.23
Bytom
I Miechowicki Bieg ¦wietlik...
5
00:33:49
6:46/km
?/?
POL
?
2014.06.14
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:55:52
5:24/km
?/?
POL
100-999
2014.05.24
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:53:00
5:07/km
?/?
POL
100-999
2014.04.23
¦więtochłowice
¦więtochołowice - Watykan d...
8
04:26:00
33:15/km
?/?
POL
?
2014.04.19
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:52:43
5:06/km
?/?
POL
100-999
2014.04.06
Rybnik
13. Cross Wiosenny
15
01:52:09
7:29/km
?/?
POL
100-999
2014.02.23
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
02:26:05
7:29/km
?/?
POL
100-999
2014.02.13
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
01:12:00
14:24/km
?/?
POL
100-999
2014.02.08
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
01:52:16
7:29/km
250/360
POL
100-999
2014.01.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:49:35
4:47/km
?/?
POL
100-999
2014.01.16
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
01:39:30
19:54/km
?/?
POL
10-99
2014.01.01
Chorzów
VIII ¦laski Maraton Noworoc...
28.13
02:39:52
5:41/km
?/?
POL
100-999
2013.12.29
Katowice
Grand Prix Katowice zBiegie...
5
00:22:47
4:33/km
67/205
POL
100-999
2013.12.08
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:47:03
5:29/km
71/109
POL
100-999
2013.12.07
Bytom
I Bytomski Bieg ¦więtych Mi...
3.6
00:15:18
4:15/km
9/35
POL
10-99
2013.10.19
Góra ¦więtej Anny k....
IV Cross Góry ¶w. Anny
15
01:27:22
01:27:03
5:49/km
5.48/km
112/214
?/?
27/52
POL
GEO.
100-999
2013.09.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:42:38
5:15/km
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Morsko k.Zawiercia
Cross Jurajski Morsko 2013
18
01:58:00
6:33/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.02.24
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:49:41
5:37/km
106/62
POL
100-999
2013.02.09
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
02:18:07
9:12/km
152/232
?/?
140/196
POL
100-999
2013.01.12
Mysłowice
6 Festiwal Spełnionych Marz...
15
01:19:21
01:19:07
5:17/km
5.16/km
113/236
?/?
23/41
POL
100-999
2012.12.20
Katowice
Bieg Wigilijny
7
00:33:41
4:49/km
?/?
POL
10-99
2012.12.16
Ruda ¦l±ska
Mali i Duzi Pomagaj± Zuzi
4.5
00:24:55
5:32/km
?/?
POL
100-999
2012.12.09
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:54:21
5:51/km
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Ruda ¦l±ska
XIX Biegi Niepodległo¶ci
12
00:53:57
4:30/km
111/194
36/53
?/?
POL
100-999
2012.11.04
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
02:04:25
6:22/km
?/?
POL
100-999
2012.09.22
Chorzów
Bieg Nocny
5
00:22:48
4:34/km
18/42
?/?
16/30
POL
10-99
2012.09.22
Zabrze
Bieg Jesieni
3
00:10:41
3:34/km
?/?
POL
10-99
2012.08.19
¦wierklaniec
III Bieg ¦wierklaniecki
5
00:20:53
4:11/km
36/141
POL
100-999
2012.06.30
Niepołomice
IV Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:17:38
01:17:23
5:11/km
5.10/km
118/467
?/?
43/155
POL
100-999
2012.06.17
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:47:55
5:32/km
42/?
POL
100-999
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
15
01:06:43
01:06:30
4:27/km
4.26/km
74/481
?/?
41/183
POL
100-999
2012.01.14
Mysłowice
5 Festiwal Spełnionych Marz...
16
01:21:07
01:20:46
5:04/km
5.03/km
104/245
?/?
43/77
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:07:20
01:07:04
4:29/km
4.28/km
229/664
?/?
69/160
POL
100-999
2011.10.23
Oleszka
II Cross Góry ¶w. Anny
15.5
01:17:55
5:02/km
120/236
?/?
111/199
POL
100-999
2011.10.08
Zabrze
Bieg Jesieni.
3
00:10:25
3:28/km
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:37:11
4:39/km
195/471
?/?
51/121
POL
100-999
2011.07.30
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
29.652
02:36:54
5:17/km
?/?
POL
100-999
2011.01.15
Mysłowice
IV Festiwal Spełnionych Mar...
18
01:48:51
01:48:34
6:03/km
6.02/km
209/253
POL
100-999
2010.12.18
Strzelce Opolskie
21 Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:19:59
5:20/km
253/?
POL
100-999
2010.09.25
Mikołów
VIII Mikołowski Bieg Uliczn...
10.8
00:54:14
5:01/km
109/181
POL
100-999
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
8
01:23:58
10:30/km
111/216
POL
1000+
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
01:18:59
01:18:43
5:16/km
5.15/km
425/664
128/?
?/?
POL
100-999
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
01:18:24
01:17:25
5:14/km
5.10/km
340/612
100/314
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
01:32:37
01:32:19
6:10/km
6.09/km
530/584
129/?
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Jaworzno
13 Bieg Uliczny
15
01:25:43
01:25:30
5:43/km
5.42/km
486/543
112/?
?/?
POL
100-999
2008.03.16
Katowice
II Bieg Powitanie Wiosny
15
01:19:45
5:19/km
384/511
95/?
?/?
POL
100-999
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:16:14
01:16:02
5:05/km
5.04/km
394/569
85/115
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o P...
22
02:02:32
02:02:08
5:34/km
5.33/km
771/992
233/?
?/?
POL
100-999
2007.03.18
Katowice
I Bieg Rekreacyjny Powitani...
15
01:21:55
5:28/km
?/?
POL
100-999
2006.08.05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
15
01:17:29
5:10/km
435/561
88/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:46
18:39
18:31
18:20
18:19
18:06
18:01
18:01
17:34
17:21
17:15
17:01
15:55
15:34
15:24
15:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|