Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kurzawa Sławomir
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
992
rekordowo: 2023 (111)
42.195 km
03:17:28
Florencja (2015)
Kilometrów w startach
19911.2
rekordowo: 2023 (2807)
21.097 km
01:32:47
Błonie (2017)
ur. 1966----
Czas na zawodach (brutto)
2188:9:13
rekordowo: 354:26:14 (2023)
10 km
00:41:18
Warszawa (2011)
Trofea (podium)
192 (open)
314 (kat.wiek.)
5 km
00:19:33
Warszawa (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Łotwa
Maroko
Niemcy
Polska
Rosja
Slowacja
Turcja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
18
19
22
26
28
114
100-999 osób
9
3
3
9
118
116
258
10-99 osób
1
1
12
2
28
279
323
1-9 osób
3
246
1
250
nieznana frekwencja
1
13
8
25
47
RAZEM
14
2
292
22
33
180
449
992
16
314
33
180
449
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.06.30
Petersburg
XXX White Nights Internatio...
42.195
03:55:55
03:55:12
5:35/km
5.34/km
1473/3782
84/?
1348/?
RUS
1000+
2018.11.25
San Sebastian
San Sebastian Marathon
42.195
03:20:16
03:21:51
4:45/km
4.47/km
744/2343
?/?
706/?
ESP
1000+
2018.10.21
Magdeburg
15 Magdeburg Marathon
42.195
03:27:18
03:27:13
4:55/km
4.55/km
52/298
5/?
50/?
GER
100-999
2018.05.06
Praga
Volkswagen Prague Marathon ...
42.195
03:54:14
03:45:19
5:33/km
5.20/km
2114/6949
230/?
1912/?
CZE
1000+
2017.10.15
Amsterdam
TCS Amsterdam Marathon
42.195
03:20:40
03:18:48
4:45/km
4.43/km
1287/11413
97/?
1241/?
HOL
1000+
2017.05.14
Ryga
Lattelecom Riga Marathon
42.195
03:27:00
03:26:51
4:54/km
4.54/km
266/1640
19/?
245/?
LVA
1000+
2016.11.20
Walencja
36th Trinidad Alfonso EDP V...
42.195
03:35:27
03:31:52
5:06/km
5.01/km
5489/15852
441/?
5243/?
ESP
1000+
2016.10.23
Drezno
18. DRESDEN - Marathon
42.195
03:24:56
03:24:37
4:51/km
4.51/km
274/1378
28/?
261/?
GER
1000+
2016.09.25
Moskwa
Moskwa Maraton
42.195
03:27:12
4:55/km
996/7840
?/?
942/?
RUS
1000+
2016.03.13
Barcelona
Zurich Marato Barcelona
42.195
03:34:01
03:28:33
5:04/km
4.57/km
3831/16914
858/?
3658/?
ESP
1000+
2015.11.29
Florencja
XXXII Firenze Marathon
42.195
03:18:17
03:17:28
4:42/km
4.41/km
1026/8275
220/?
988/?
ITA
1000+
2015.10.25
Frankfurt am Main
Frankfurt Marathon
42.195
03:24:57
03:20:52
4:51/km
4.46/km
2327/14565
?/?
2133/?
GER
1000+
2015.04.12
Rotterdam
35 Marathon Rotterdam
42.195
03:35:20
03:21:55
5:06/km
4.47/km
1873/11879
256/?
?/?
HOL
1000+
2015.02.22
Sevilla
Zurich Maratón de Sevilla
42.195
03:23:48
03:22:27
4:50/km
4.48/km
2115/8651
267/?
2058/?
ESP
1000+
2014.11.09
Nice-Cannes
French Riviera Marathon
42.195
03:32:21
5:02/km
1513/6803
601/?
1396/?
FRA
1000+
2014.10.12
Budapeszt
29 Spar Budapest Marathon
42.195
03:28:12
03:27:16
4:56/km
4.55/km
315/4347
29/?
290/?
HUN
1000+
2014.04.06
Bratysława
ĆSOB Bratislava Marathon
42.195
03:29:31
03:28:26
4:58/km
4.56/km
208/738
66/?
198/?
SVK
100-999
2014.01.26
Marrakech
Marathon International de M...
42.195
03:27:52
03:27:26
4:56/km
4.55/km
215/813
?/?
192/?
MAR
100-999
2013.11.17
Istambuł
35 Vodafone Instabul Eurasi...
42.195
03:28:17
4:56/km
324/2800
61/?
310/?
TUR
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
03:23:43
03:20:14
4:50/km
4.45/km
4335/36549
778/?
?/?
GER
1000+
2013.04.07
Paryż
37 Marathon de Paris
42.195
03:29:32
03:24:17
4:58/km
4.50/km
4718/38690
1734/?
4560/?
FRA
1000+
2012.11.11
Ateny
30th Athens Classic Maratho...
42.195
03:25:31
03:25:25
4:52/km
4.52/km
460/7500
48/?
435/?
GRE
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:09
18:58
18:57
18:51
18:50
18:26
18:21
18:07
18:05
17:36
17:36
17:34
17:30
17:08
17:06
17:01
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|