Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Balbus Michał
Sezonów startowych
36
1987-2022
100 km
Bytom
Zarejestrowanych startów
838
rekordowo: 2000 (40)
42.195 km
03:03:08
Biala Podlaska (1989)
Miechowice
Kilometrów w startach
13372.7
rekordowo: 1989 (691)
21.097 km
01:20:47
Opole (1988)
ur. 1952-07-26
Czas na zawodach (brutto)
1090:39:0
rekordowo: 55:54:53 (2003)
10 km
00:36:31
Katowice (1996)
Trofea (podium)
0 (open)
30 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
15
20
13
6
54
100-999 osób
7
44
72
167
1
217
508
10-99 osób
1
4
14
20
76
115
1-9 osób
4
4
nieznana frekwencja
4
34
2
122
162
RAZEM
8
63
110
234
3
425
843
8
63
110
237
425
Nie wpisano wyniku
4
1
9
9
19
42
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2006.05.21
Świętochłowice
Bieg uliczny
6
00:25:54
4:19/km
?/?
POL
?
2004.08.14
Mikołów
2 Bieg Mikołowski
11.2
00:47:25
4:14/km
?/?
POL
?
2004.06.14
Sosnowiec - Katowice
Bieg uliczny Polonia
7.5
00:30:55
4:07/km
?/?
POL
GEO.
?
2003.11.09
Węgierska Górka
V Cross Beskidzki
18
01:40:28
5:35/km
?/?
POL
?
2003.05.18
Świętochłowice
VIII Ogólnopolski Bieg Ulic...
8
00:32:21
4:03/km
?/?
POL
?
2003.01.25
Zwardoń
Narciarski Rajd Chłopski
20
02:27:15
7:22/km
?/?
POL
?
2003.01.11
Radziechowy
Bieg Dudka
18
01:36:58
5:23/km
?/?
POL
?
2002.11.17
Będzin
Bieg Niepodległości
5
00:19:58
4:00/km
?/?
POL
?
2002.11.10
Węgierska Górka
Cross Beskidzki Węgierska G...
18
01:40:29
5:35/km
?/?
POL
?
2002.10.20
Lipowa-Ostre
Marszbieg na Skrzyczne
5.5
00:42:16
7:41/km
?/?
POL
GEO.
?
2002.06.15
Sosnowiec-Katowice
Bieg uliczny Polonia
7
00:32:03
4:35/km
?/?
63/108
?/?
POL
?
2002.05.05
Świętochłowice
7 Ogólnopolski Bieg Uliczno...
15
01:06:09
4:25/km
?/?
POL
?
2002.03.10
Jakuszyce
26.Bieg PIASTÓW
25.3
02:23:44
5:41/km
?/?
POL
?
2002.01.26
Zwardoń
Narciarski Rajd Chłopski
14
01:26:30
6:11/km
?/?
POL
?
2002.01.20
Jaworze
Bieg narciarski
20
02:19:12
6:58/km
?/?
POL
GEO.
?
2002.01.12
Radziechowy
Bieg Dudka
20
02:00:02
6:00/km
?/?
POL
?
2001.09.22
Ustroń
Mistrzostwa Swiata Weteranó...
7.6
00:47:13
6:13/km
?/?
POL
?
2001.06.29
Korbielów
Bieg górski na PILSKO-1557m
9.6
01:13:07
7:37/km
?/?
POL
?
2001.06.02
Radziechowy
X Eko-Bieg Szlakiem Dudka
15
01:13:16
4:53/km
?/?
POL
?
2001.05.27
Ustroń-Dobka
Bieg na Równicę (+605-150),...
7.5
00:42:39
5:41/km
?/?
POL
GEO.
?
2001.05.06
Świętochłowice
6.Uliczy bieg
14
01:06:17
4:44/km
?/?
POL
?
2001.05.01
Czeladź
Bieg uliczny
5
00:21:13
4:15/km
?/?
POL
?
2001.04.22
Katowice
9.Bieg Wojciecha Korfantego
8.1
00:36:59
4:34/km
?/?
POL
?
2001.04.08
Dąbrowa Górnicza
cross T.R.
6.3
00:27:37
4:23/km
?/?
POL
?
2001.03.21
Rybnik
Cross
7
00:30:07
4:18/km
?/?
POL
?
2001.03.04
Bielsko Biała
Bieg Narciarski
20
01:40:03
5:00/km
?/?
POL
?
2001.01.28
Bielsko Biała
Bieg Beskidka
20
01:47:44
5:23/km
?/?
POL
?
2001.01.14
Radziechowy
Bieg DUDKA
20
01:40:24
5:01/km
?/?
POL
?
2000.12.10
Katowice-Giszowiec
Bieg Barbórkowy
10.5
00:44:13
4:13/km
?/?
POL
GEO.
?
2000.11.19
Bielsko Biała
Bieg Górski - Kozia Góra
2.5
00:17:41
7:04/km
?/?
POL
?
2000.11.11
Będzin
Bieg Niepodległosci
5
00:20:12
4:02/km
?/?
POL
?
2000.09.24
Bielsko Biała
Cross
8
00:35:01
4:23/km
?/?
POL
?
2000.09.03
Gliwice
4 Bieg Pokoju
10.5
00:47:45
4:33/km
?/?
POL
?
2000.07.09
Czeladź
Bieg uliczny
9.6
00:43:25
4:31/km
?/?
POL
?
2000.06.25
Jastrzębie
Bieg Gazety T.R.
4
00:18:33
4:38/km
?/?
POL
?
2000.06.24
Mysłowice
Cross Energo
15
01:12:59
4:52/km
?/?
POL
?
2000.05.24
Bytom
7 Bytomski Cross Wiosenny
5.36
00:21:13
3:58/km
?/?
POL
?
2000.05.15
Sosnowiec - Zagórze
Bieg uliczny
10.6
00:43:24
4:06/km
?/?
POL
GEO.
?
2000.05.13
Częstochowa
Bieg Gazety T.R.
6
00:25:25
4:14/km
?/?
POL
?
2000.02.20
Zwardoń
Bieg Narciarski Chłopów
25
02:23:48
5:45/km
?/?
POL
?
2000.01.30
Bielsko Biała
Bieg narciarski BESKIDKA-Sz...
28
02:44:05
5:52/km
?/?
POL
?
2000.01.16
Radziechowy
Bieg Narciarski DUDKA
20
02:12:40
6:38/km
?/?
POL
?
1999.06.19
Pogórze
9.Cross Świętojański
12.5
00:53:59
4:19/km
?/?
POL
?
1999.05.30
Radziechowy
8.EKO Bieg Szlakiem DUDKA
15
01:12:35
4:50/km
?/?
POL
?
1999.05.09
Świętochłowice
4.Ogólnopolski Bieg Przełaj...
15
01:02:45
4:11/km
?/?
POL
?
1999.05.01
Czeladź
Bieg
5
00:19:55
3:59/km
?/?
POL
?
1999.02.27
Mysłowice
Cross Wieczoru
5
00:25:24
5:05/km
?/?
POL
?
1998.11.21
Gracze
Bieg Skalnika
16
01:12:12
4:31/km
?/?
POL
?
1998.10.17
Myslowice
10.Bieg Chromika
15
01:06:19
4:25/km
?/?
POL
?
1998.09.20
Rybnik
Bieg Gazety T.R.
4
00:15:42
3:56/km
?/?
POL
?
1998.07.11
Brenna
2.Bieg o Puchar GÓRNEGO ŚLĄ...
15
01:04:53
4:20/km
?/?
POL
?
1998.06.27
Mysłowice
Cross Energo
15
01:02:20
4:09/km
?/?
POL
?
1998.06.21
Chorzów
Bieg Gazety T.R.
3.7
00:13:30
3:39/km
?/?
POL
?
1998.05.10
Świętochłowice
Bieg uliczny
15
01:03:07
4:12/km
?/?
POL
?
1998.05.03
Będzin
Bieg Gazety T.R.
3.7
00:13:31
3:39/km
?/?
POL
?
1998.05.01
Czeladź
Bieg Przełajowy Wiosna 1998
5
?
---
?/?
POL
?
1998.04.19
Bukówiec
XIV Bieg Sokoła
15
01:02:33
4:10/km
?/?
POL
GEO.
?
1998.04.05
Jastrzębie
Bieg Gazety T.R.
4
00:17:04
4:16/km
?/?
POL
?
1998.03.22
Czechowice-Dziedzice
Bieg Gazety T.R.
4
00:16:10
4:03/km
?/?
POL
?
1998.02.28
Mysłowice
Cross Wieczoru
4.6
00:19:15
4:11/km
?/?
POL
?
1998.01.14
Radziechowy
Bieg Dudka
20
02:18:10
6:55/km
?/?
POL
?
1998.01.11
Siemianowice
Cross Siemioona
4
00:17:10
4:18/km
?/?
POL
?
1997.11.22
Gracze
Bieg Barbórkowy
16
01:08:46
4:18/km
?/?
POL
?
1997.11.11
Będzin
Bieg Niepodległości
5
00:18:45
3:45/km
?/?
POL
?
1997.10.11
Mysłowice
9 Bieg Jerzego Chromika
15
01:04:34
4:18/km
?/?
POL
?
1997.08.31
Gliwice
Bieg Pokoju
15
01:06:08
4:25/km
?/?
POL
?
1997.07.26
Brenna
Bieg Górski
28
02:15:28
4:50/km
?/?
POL
?
1997.06.28
Mysłowice
Cross Energo
15
01:05:22
4:21/km
?/?
POL
?
1997.06.21
Pogórze
9 Cross Świętojański
12.5
00:54:03
4:19/km
?/?
POL
?
1997.05.31
Radziechowy
6.EKO Bieg Szlakiem Dudka
15
01:04:09
4:17/km
?/?
POL
?
1997.05.16
Ustroń
Górski Bieg Przełajowy
15
01:04:38
4:19/km
?/?
POL
?
1997.05.01
Czeladż k.Sosnowca
Puchar Polski w Biegach Prz...
5
00:18:33
3:43/km
?/?
POL
GEO.
?
1997.03.23
Gliwice
Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...
5.64
00:21:45
3:51/km
?/?
POL
?
1997.03.01
Mysłowice
Cross Wieczoru
4.6
00:19:45
4:18/km
?/?
POL
?
1997.01.05
Radziechowy
Bieg narciarski DUDKA
20
02:15:00
6:45/km
?/?
POL
?
1996.12.01
Czeladź
Bieg Barbórkowy
4.8
00:17:33
3:39/km
?/?
POL
?
1996.11.11
Będzin
Bieg Niepodległości
5
00:18:59
3:48/km
?/?
POL
?
1996.10.13
Żywiec
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
8.9
00:32:12
3:37/km
?/?
POL
?
1996.08.31
Gliwice
1.Bieg Pokoju
14.4
00:55:59
3:53/km
?/?
POL
?
1996.08.04
Karpacz
Bieg Górski
12
01:12:43
6:04/km
?/?
POL
?
1996.07.06
Imielin
III Cross Ekologiczny
20
01:19:42
3:59/km
53/?
POL
?
1996.06.01
Radziechowy
5. EKO Bieg Szlakiem Dudka
15
01:06:40
4:27/km
?/?
POL
?
1996.05.01
Czeladź
Bieg uliczny
5
00:17:33
3:31/km
?/?
POL
?
1996.04.21
Katowice
4. Bieg im. W. Korfantego
7.1
00:26:50
3:47/km
?/?
POL
?
1995.12.31
Strzelce Opolski
Bieg Sylwestrowy
15
01:04:27
4:18/km
?/?
POL
GEO.
?
1995.10.08
Czeladź
Bieg Przełajowy
4.8
00:17:19
3:36/km
?/?
POL
?
1995.09.30
Katowice
Bieg Kolejarski
10.5
00:42:40
4:04/km
?/?
POL
?
1995.06.10
Sobótka
Bieg Górski
16
01:09:21
4:20/km
?/?
3/?
?/?
POL
?
1995.05.14
Grudynia Wlk.
XI Bieg Sadowników
17
01:07:38
3:59/km
15/?
6/?
?/?
POL
?
1995.04.23
Katowice
3 Bieg Korfantego
7.1
00:25:59
3:40/km
?/?
POL
?
1995.01.08
Siemianowice Slaskie
Cross Siemiona
8.45
00:31:50
3:46/km
15/?
POL
GEO.
?
1994.12.04
Czeladź
Bieg Górnika
5.3
00:19:47
3:44/km
?/?
POL
?
1994.11.11
Będzin
Bieg Niepodległości
4.6
00:16:14
3:32/km
?/?
POL
?
1994.10.23
Sosnowiec
Bieg o Puchar Dyr. MOSIR
2.86
00:09:31
3:20/km
?/?
POL
?
1994.09.10
Piekary Śląskie
5.Bieg Solidarności
10.25
00:38:14
3:44/km
29/?
POL
?
1994.05.14
Zdzieszowice
15 Ogólnopolski Hutniczy bi...
15
01:02:35
4:10/km
?/?
POL
?
1994.04.24
Sosnowiec
Bieg o Puchar Dyr. MOSIR
2.858
00:09:34
3:21/km
?/?
POL
?
1994.03.05
Mysłowice
Cross Wieczoru
4.6
00:17:54
3:53/km
?/?
POL
?
1994.01.09
Siemianowice
Cross "Siemiona"
8.45
00:32:13
3:49/km
?/?
POL
?
1993.12.05
Czeladź
Bieg Barbórkowy
5.6
00:19:52
3:33/km
?/?
POL
?
1993.04.18
Katowice
Bieg Korfantego
7.1
00:27:45
3:55/km
?/?
POL
?
1992.10.04
Chorzów
Bieg Solidarności
11
00:42:30
3:52/km
?/?
POL
?
1992.09.13
Piekary Śląskie
3 Bieg Solidarności
13
00:49:15
3:47/km
?/?
POL
?
1991.09.13
Piekary Śląskie
2 Bieg "Solidarności"
10.3
00:41:30
4:02/km
?/?
POL
?
1990.06.23
Opole
4. Bieg Festiwalowy
20
01:18:14
3:55/km
?/?
POL
?
1990.01.07
Siemianowice
11 Cross Siemiona
8.5
00:31:10
3:40/km
?/?
POL
?
1989.09.17
Zabrze Makoszowy
cross
8
00:29:10
3:39/km
?/?
POL
GEO.
?
1989.06.03
Tomaszów Mazowiecki
7 Bieg Chemików
20
01:17:40
3:53/km
?/?
POL
?
1989.04.16
Dąbrowa Górnicza
Bieg o Puchar Trybuny Robot...
9
00:42:40
4:44/km
?/?
POL
?
1989.02.26
Wiązowna
IX Zimowy Mały Maraton "Świ...
20
01:24:12
4:13/km
?/?
POL
?
1989.01.08
Siemianowice
10 Cross "Siemiona"
9
00:31:20
3:29/km
?/?
POL
?
1988.12.11
Czeladź
Bieg Barbórkowy
6.5
00:24:50
3:49/km
?/?
POL
?
1988.10.11
Chorzów
Bieg T.R.
12
00:47:15
3:56/km
?/?
POL
?
1988.09.18
Bytom
Bieg o Puchar Trybuny Robot...
7
00:30:00
4:17/km
?/?
POL
?
1988.08.21
Radomyśl
Bieg uliczny
20
01:18:50
3:57/km
?/?
POL
?
1988.05.09
Ruda Śląska
Bieg uliczny
4.6
00:17:31
3:48/km
?/?
POL
?
1988.04.10
Gliwice-Łabędy
Bieg o Puchar
5
00:23:00
4:36/km
?/?
POL
GEO.
?
1988.03.27
Racibórz
Bieg o Puchar Trybuny Robot...
8.4
00:29:36
3:31/km
?/?
POL
?
1988.01.17
Zgierz
4 Bieg Wyzwolenia Zgierza
20
01:26:58
4:21/km
44/?
POL
?
1988.01.10
Siemianowice
Cross Siemiona
4
00:14:22
3:36/km
?/?
POL
?
1987.12.06
Czeladź
Barbórka87
6
00:20:20
3:23/km
55/?
POL
?
1987.11.08
Lędziny
Cross Ziemowita
15
00:59:13
3:57/km
?/?
POL
GEO.
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|