Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Koselski Krzysztof
Sezonów startowych
14
1995-2008
100 km
Lubliniec
Zarejestrowanych startów
174
rekordowo: 2000 (26)
42.195 km
WKB META LUBLINIEC
Kilometrów w startach
6861.34
rekordowo: 1998 (3692)
21.097 km
ur. 1961-01-06
Czas na zawodach (brutto)
807:23:11
rekordowo: 167:5:52 (1996)
10 km
Trofea (podium)
1 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
1
2
4
100-999 osób
4
19
19
23
31
96
10-99 osób
1
1
6
9
22
39
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
3
1
8
22
34
RAZEM
9
20
27
41
77
174
9
20
27
41
77
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2007.11.24
Bydgoszcz
XIV Leśny Bieg Kolejarski
10
00:49:46
4:59/km
126/168
POL
100-999
2006.08.19
Skarżysko-Kamienna
6 Półmaraton Rejów
21.1
01:45:00
4:59/km
149/267
POL
100-999
2006.05.20
Sielpia k/Końskich
Cross Maraton przez Piekło ...
42
03:56:33
5:38/km
55/112
POL
100-999
2005.09.03
Sielpia
mBank eXtreme Sielpia 2005
200
08:31:00
2:33/km
7/128
POL
100-999
2005.08.20
Skarżysko-Kamienna
V Półmaraton Rejów
21.1
02:03:35
5:51/km
210/253
POL
100-999
2004.12.18
Strzelce Opolskie
XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...
15
01:10:26
4:42/km
217/376
POL
100-999
2004.09.26
Łowicz
23 Łowicki Półmaraton Jesie...
21.1
01:47:41
5:06/km
120/147
POL
100-999
2004.09.19
Warszawa
Arkadia Pólmaraton Warszaws...
21.1
01:51:37
5:17/km
167/381
POL
100-999
2004.08.29
Brody / woj.Świętokr...
V Bieg im.S.Staszica
10
00:57:41
5:46/km
100/102
POL
GEO.
100-999
2004.08.21
Skarżysko Kamienna
IV Półmaraton Rejów
21.1
01:39:15
4:42/km
128/225
POL
100-999
2004.08.07
Jaworzno
IX Bieg Uliczny
15
01:17:51
5:11/km
365/451
POL
100-999
2004.07.04
Jarosławiec
14 Bieg po Plaży
15
01:34:08
6:17/km
216/272
POL
100-999
2003.12.28
Strzelce Opolskie
XIV Bieg Sylwestrowy im.E.F...
15
01:04:47
4:19/km
130/277
POL
100-999
2003.09.14
Warszawa
Półmaraton Warszawski
21.1
02:17:04
6:30/km
224/281
POL
100-999
2003.08.17
Brody
IV Ogólnopolski Bieg Uliczn...
10
00:47:17
4:44/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2003.07.06
Jarosławiec
XIII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:21:11
5:25/km
176/259
POL
100-999
2003.06.21
Mysłowice
XVIII Międzynarodowy Bieg M...
10
00:48:20
4:50/km
154/205
POL
100-999
2003.04.05
Strzebiń
III Biegi Uliczne Strzebiń ...
10
00:39:47
3:59/km
52/?
POL
100-999
2003.03.02
Wiązowna
XXIII Półmaraton Wiązowski
21.1
01:36:05
4:33/km
175/405
POL
100-999
2003.01.19
Warszawa
XX Bieg Chomiczówki
15
01:10:22
4:41/km
199/325
POL
100-999
2002.11.11
Warszawa
XIV Bieg Niepodległości
11
00:45:13
4:07/km
117/855
POL
100-999
2002.11.09
Bochnia
Drugi Bocheński Bieg Niepod...
21.1
01:56:50
5:32/km
109/120
POL
100-999
2002.10.12
Mysłowice
XIV Memoriał Jerzego Chromi...
15
01:12:41
4:51/km
119/?
POL
100-999
2002.09.22
Knurów
X Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
00:44:50
4:29/km
199/?
POL
100-999
2002.06.22
Mysłowice
XVII Międzynarodowy Bieg My...
10
00:38:20
3:50/km
85/?
POL
100-999
2002.06.09
Bielsko-Biała
10 Bieg Fiata - Bieg Główny
10
00:41:53
4:11/km
165/428
POL
100-999
2002.06.01
Bukowa
X Półmaraton Świętokrzyski
21.1
01:28:58
4:13/km
93/251
POL
100-999
2002.05.11
Kraków
Cracovia Maraton
42
04:07:59
5:54/km
460/718
POL
100-999
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
42
03:23:16
4:50/km
284/799
POL
100-999
2002.04.14
Dębno
XXIX Maraton Dębno
42
03:45:20
5:22/km
188/247
POL
100-999
2002.04.06
Strzebiń
III Bieg Uliczny
10
00:38:25
3:51/km
65/?
POL
100-999
2002.03.23
Sobótka /k.Wrocławia
III Maraton Ślężan
33
02:39:35
4:50/km
72/?
POL
100-999
2002.03.03
Wiązowna
XXII Półmaraton Wiązowski
21.1
02:01:24
5:45/km
353/399
POL
100-999
2002.01.20
Warszawa
XIX Bieg Chomiczówki
15
01:07:34
4:30/km
140/?
POL
100-999
2002.01.20
Warszawa
VI Bieg Chiński
5
00:26:49
5:22/km
116/?
POL
100-999
2001.12.30
Strzelce Opolskie (O...
XII Bieg Sylwestrowy
15
01:10:18
4:41/km
130/217
POL
GEO.
100-999
2001.09.30
Knurów
Bieg Barbórkowy
10
00:54:32
5:27/km
204/?
232/?
?/?
POL
100-999
2001.09.15
Końskie
Marsz Extreme MBank
50
06:45:00
8:06/km
?/?
POL
100-999
2001.06.23
Mysłowice
XVI Cross Dni Mysłowic
8
00:36:25
4:33/km
67/110
POL
100-999
2001.06.17
Sadek (mazowieckie)
XII Bieg Uliczny
10
00:56:43
5:40/km
104/109
POL
GEO.
100-999
2001.06.10
Bielsko-Biała
IX Bieg Fiata
10
00:50:07
5:01/km
317/?
POL
100-999
2001.05.19
Wałbrzych
7 Nocny Półmaraton Wałbrzyc...
21.1
01:35:57
4:33/km
70/115
POL
100-999
2001.04.22
Wrocław
XIX Maraton Wrocławski
42
04:25:21
6:19/km
465/558
POL
100-999
2001.04.08
Dębno
28 Maraton Dębno, Mistrzost...
42
03:36:48
5:10/km
247/359
POL
100-999
2001.04.01
Żywiec
Półmaraton dookoła Jeziora ...
21.1
01:43:43
4:55/km
144/217
POL
100-999
2001.03.31
Strzebiń
II Biegi Uliczne
9
00:36:09
4:01/km
74/152
POL
100-999
2001.03.04
Wiązowna
XXI Półmaraton Wiazowski
21.1
01:27:26
4:09/km
115/439
POL
100-999
2001.01.21
Warszawa-Bielany
XVIII Bieg o Puchar Chomicz...
15
01:02:10
4:09/km
133/?
POL
100-999
2000.12.31
Strzelce Opolskie
XI Ogólnopolski Bieg Sylwes...
15
01:15:10
5:01/km
135/214
POL
100-999
2000.11.25
Gracze
Bieg Skalnika
13.9
00:59:00
4:15/km
98/?
POL
100-999
2000.11.11
Warszawa
XII Bieg Niepodległości
11
00:45:23
4:08/km
115/646
POL
100-999
2000.11.04
Ustroń
Bieg Legionów
10
00:48:37
4:52/km
159/?
POL
100-999
2000.10.01
Knurów
Barbórkowy Bieg Uliczny
10
00:58:04
5:48/km
197/?
POL
100-999
2000.09.09
Piekary Śląskie
XI Piekarski Bieg Uliczny S...
10
42:21:00
254:06/km
?/?
POL
100-999
2000.08.05
Jaworzno
V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
00:01:14
0:05/km
293/?
POL
100-999
2000.07.02
Jarosławiec
X Bieg Po Plaży
10
00:58:04
5:48/km
197/?
POL
100-999
2000.06.11
Bielsko-Biała
VIII Bieg Fiata
10
00:49:49
4:59/km
269/374
POL
100-999
2000.05.20
Wałbrzych
Nocny Półmaraton
21.1
01:35:13
4:31/km
79/129
POL
100-999
2000.05.07
Warszawa
XXII Maraton Warszawski
42
04:08:00
5:54/km
382/587
POL
100-999
2000.04.30
Wrocław
XVIII Maraton Wrocławski
42
04:35:31
6:34/km
397/468
POL
100-999
2000.04.09
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starost...
21.1
01:40:50
4:47/km
112/187
POL
100-999
2000.04.01
Strzebiń
I Biegi Uliczne
9
00:45:28
5:03/km
98/?
POL
100-999
2000.02.27
Wiazowna
XX Półmaraton Wiazowski
21.1
01:32:19
4:23/km
164/391
POL
100-999
2000.01.16
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
01:01:52
4:07/km
?/?
POL
100-999
1999.11.14
Knurów
VII Bieg Uliczny
10
00:39:48
3:59/km
89/228
POL
100-999
1999.11.11
Warszawa
XI Bieg Niepodległości
11
00:42:50
3:54/km
56/513
POL
100-999
1999.10.03
Warszawa
XXI Maraton Warszawski
42
04:18:58
6:10/km
477/771
POL
100-999
1999.09.20
Myszków
Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:42:30
4:15/km
56/98
POL
100-999
1999.09.11
Piekary Śląskie
X Uliczny Bieg Solidarności
10
00:43:45
4:23/km
78/166
POL
100-999
1999.05.22
Toruń
XVII Maraton Toruński
42
03:47:27
5:25/km
89/261
POL
100-999
1999.04.25
Wrocław
XVII Maraton Wrocław
42
03:22:57
4:50/km
265/603
POL
100-999
1999.03.21
Krapkowice
XVII Półmaraton
21
01:35:14
4:32/km
150/?
POL
100-999
1999.03.14
Jakuszyce
Bieg Piastów
50
04:16:08
5:07/km
?/?
POL
100-999
1999.02.28
Wiązowna
XIX Pólmaraton Wiązowna
21.1
01:40:24
4:45/km
155/250
POL
100-999
1999.01.17
Warszawa
XVI Bieg o Puchar Chomiczów...
15
00:59:50
3:59/km
62/198
POL
100-999
1998.12.31
Strzelce Opolskie
IX Bieg Sylwestrowy
15
01:03:24
4:14/km
83/?
POL
100-999
1998.11.15
Knurów
VI Bieg Barbórkowy
10
00:39:32
3:57/km
119/?
POL
100-999
1998.10.04
Warszawa
XX Maraton Warszawski
42
03:38:41
5:12/km
456/867
POL
100-999
1998.09.12
Piekary Śląskie
IX Uliczny Bieg Solidarnośc...
10
00:39:12
3:55/km
42/?
POL
100-999
1998.09.06
Praszka
V Cross Visteon
13
00:50:29
3:53/km
34/103
POL
100-999
1998.04.26
Wrocław
XVI Maraton Wrocław
42
03:47:45
5:25/km
330/537
POL
100-999
1998.03.15
Krapkowice
XVI Krapkowicki Bieg Uliczn...
25
01:35:13
3:49/km
67/279
POL
100-999
1998.03.01
Wiązowna
XVIII Pólmaraton Wiązowna
21.1
01:25:31
4:03/km
?/?
87/?
?/?
POL
100-999
1997.12.31
Strzelce Opolskie
VIII Bieg Sylwestrowy
15
01:10:52
4:43/km
95/132
POL
100-999
1997.10.05
Warszawa
XIX Maraton Warszawski
42
03:58:18
5:40/km
458/700
POL
100-999
1997.09.13
Piekary Śląskie
VIII Uliczny Bieg Solidarno...
8
00:33:11
4:09/km
55/119
POL
100-999
1997.08.31
Zamość
XI Bieg Pokoju Pamięci Dzie...
100
08:54:20
5:21/km
99/?
POL
100-999
1997.06.01
Bielsko Biała
V Bieg Fiata
10
00:40:09
4:01/km
153/?
POL
100-999
1997.04.27
Wrocław
XV Maraton Wrocław
42
03:40:26
5:15/km
317/?
POL
100-999
1997.03.16
Krapkowice
XV Krapkowicki Bieg Uliczny
25
01:49:06
4:22/km
91/207
POL
100-999
1996.09.29
Warszawa
XVIII Maraton Warszawski
42
03:32:18
5:03/km
?/?
POL
100-999
1996.04.28
Wrocław
XIV Maraton Wrocławski
42
03:40:09
5:15/km
?/?
POL
100-999
1996.03.17
Krapkowice
14 Bieg Krapkowicki
25
02:03:23
4:56/km
?/?
POL
100-999
1995.09.24
Warszawa
XVII Maraton Warszawski
42
03:31:40
5:02/km
?/?
POL
100-999
1995.04.30
Wrocław
XIII Maraton Wrocławski
42
03:42:07
5:17/km
?/?
POL
100-999
1995.03.19
Krapkowice
Bieg Międzynarodowy
25
02:01:27
4:51/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:28
20:26
19:59
19:58
19:55
19:51
19:37
19:23
19:16
19:11
19:07
19:07
18:46
18:39
18:31
18:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|