Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Habaj Piotr
Sezonów startowych
8
2013-2021
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
73
rekordowo: 2016 (25)
42.195 km
03:28:22
Dębno (2015)
biegamyrazem.pl
Kilometrów w startach
1268.53
rekordowo: 2016 (441)
21.097 km
ur. 1981-11-15
Czas na zawodach (brutto)
81:6:38
rekordowo: 27:7:45 (2015)
10 km
00:39:42
Gdynia (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
00:19:20
Gdynia (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
6
13
1
26
100-999 osób
1
1
3
10
36
51
10-99 osób
1
2
6
9
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
8
9
25
44
87
1
8
9
25
44
Nie wpisano wyniku
1
1
2
5
9
18
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.09.04
Gdańsk
56 Festiwal Chodu
?
00:20:04
---
33/98
3/7
?/?
POL
100-999
2021.08.29
Żukowo
Żukowska 5
?
00:22:03
---
?/?
POL
100-999
2019.10.05
Bolszewo k.Wejherowa
Bolszewo na 5
5
00:19:31
3:54/km
12/177
4/24
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.08.24
Reda
VI Redzki Bieg
10
00:44:00
00:44:00
4:24/km
4.24/km
38/180
15/50
?/?
POL
100-999
2018.11.07
Gdynia
Cykliczny Bieg ¦ledzia - CB...
5
00:20:10
00:20:10
4:02/km
4.02/km
17/224
POL
100-999
2017.07.02
Reda
IV Redzki Bieg
10
00:43:21
00:43:21
4:20/km
4.20/km
45/305
18/73
?/?
POL
100-999
2017.06.24
Tczew
Tczew na 5 z atestem
5
00:19:30
00:19:30
3:54/km
3.54/km
36/276
19/73
?/?
POL
100-999
2017.06.03
Gdańsk
IV Bieg do ¬ródeł
10
00:41:43
00:41:43
4:10/km
4.10/km
72/552
25/140
?/?
POL
100-999
2017.05.28
Skarszewy
XX Uliczne Biegi im. Jana K...
10
00:42:10
00:42:10
4:13/km
4.13/km
25/110
10/28
?/?
POL
100-999
2017.03.11
Sopot
Sopocka Wiosna na 5
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
45/423
POL
100-999
2017.02.12
Władysławowo-Puck
III Bieg Za¶lubin Polski z ...
11.5
00:55:24
4:49/km
93/346
POL
GEO.
100-999
2017.01.15
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:22:04
00:21:59
4:25/km
4.24/km
45/357
POL
100-999
2016.12.30
Gdynia
II Bieg Sylwestrowy Biegamy...
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
18/200
POL
100-999
2016.12.04
Reda
I Zimowe Grand Prix Redy - ...
?
00:19:37
---
26/379
POL
100-999
2016.11.27
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:21:48
4:22/km
55/422
POL
100-999
2016.11.05
Łeba
5. Duathlon Na Wydmach
35
02:04:06
3:33/km
14/130
5/43
?/?
POL
100-999
2016.07.03
Przodkowo k.Kartuz
V Ćwierćmaraton Szwajcarii ...
11.5
00:52:00
00:52:00
4:31/km
4.31/km
81/369
34/104
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Kartuzy
Kartuskie Biegi Uliczne
9.5
00:43:22
4:34/km
68/298
27/83
?/?
POL
100-999
2016.06.12
Luzino
VII Charytatywny Bieg Skrzy...
5.2
00:22:15
4:17/km
14/107
POL
100-999
2016.06.11
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
10
00:43:33
00:43:33
4:21/km
4.21/km
67/305
26/83
?/?
POL
100-999
2016.05.22
Sierakowice
II Sierakowicka 15
15
01:24:12
01:24:12
5:37/km
5.37/km
152/301
50/82
?/?
POL
100-999
2016.05.07
Czempiń
ChampionMan Duathlon Czempi...
80
?
03:39:54
---
2.45/km
85/173
35/73
?/?
POL
100-999
2016.05.01
Żarnowiec
Krokowska 10
10
?
00:45:45
---
4.35/km
82/443
28/118
?/?
POL
100-999
2016.04.30
Gdynia
Grand Prix Gdyni w biegach ...
10.5
?
00:54:55
---
5.14/km
35/193
20/96
?/?
POL
100-999
2016.04.02
Gdynia
Grand Prix Gdyni w biegach ...
10.5
?
00:53:36
---
5.06/km
37/230
POL
100-999
2016.03.13
Łeba
4. Duathlon Na Wydmach
41.5
02:16:18
3:17/km
27/150
8/60
?/?
POL
100-999
2016.03.12
Sopot
Sopocka Wiosna na 5
5
00:20:39
4:08/km
72/522
14/100
?/?
POL
100-999
2016.01.17
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
?
00:22:26
---
4.29/km
77/365
POL
100-999
2015.08.23
Tczew
II Dycha nad Wisł±
10
00:46:33
4:39/km
142/322
45/94
?/?
POL
100-999
2015.06.14
Trójmiejski Park Kra...
4 Bieg po Rybę
15
01:19:13
5:17/km
41/106
POL
GEO.
100-999
2015.06.13
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
10
00:43:59
4:24/km
36/243
11/78
?/?
POL
100-999
2015.05.24
Sierakowice
Sierakowicka 15
15
01:08:48
01:08:48
4:35/km
4.35/km
40/222
15/74
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Żukowo
Żukowska 10
10
00:43:50
4:23/km
44/260
16/?
?/?
POL
100-999
2015.03.21
Łeba
II Duathlon Na Wydmach - ed...
?
02:10:43
02:10:43
---
0.00/km
31/120
13/55
?/?
POL
100-999
2015.03.14
Sopot
Sopocka Wiosna na 5
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
79/478
69/308
?/?
POL
100-999
2015.02.22
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:24:08
00:24:02
4:50/km
4.48/km
88/339
POL
100-999
2014.12.28
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:23:50
00:23:41
4:46/km
4.44/km
79/347
33/105
?/?
POL
100-999
2014.11.23
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:23:20
00:23:16
4:40/km
4.39/km
107/421
POL
100-999
2014.11.15
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:22:21
4:28/km
49/146
POL
100-999
2014.10.19
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
87/298
40/95
?/?
POL
100-999
2014.09.20
Złota Góra
Bieg o Złot± Górę
10
00:42:37
4:16/km
66/177
23/61
?/?
POL
100-999
2014.08.09
Wdzydze Kiszewskie
Wdzydzki Półmaraton Stolema
21.1
01:40:59
01:40:59
4:47/km
4.47/km
44/255
21/131
?/?
POL
100-999
2014.04.12
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10.5
00:57:44
00:57:44
5:30/km
5.30/km
65/201
35/83
60/166
POL
100-999
2014.04.06
Le¶nictwo Kępino
III BortexSport.pl Półmarat...
21.1
01:40:40
01:40:40
4:46/km
4.46/km
63/187
26/65
61/159
POL
100-999
2014.04.05
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:22:12
4:26/km
36/106
POL
100-999
2014.03.29
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:19
4:16/km
33/136
POL
100-999
2013.08.31
Jastarnia
IV Bałtycki Maraton Brzegie...
42.195
03:54:32
03:54:32
5:33/km
5.33/km
22/96
3/24
20/85
POL
100-999
2013.08.10
Wdzydze Kiszewskie
Wdzydzka 15
15
01:07:07
01:07:07
4:28/km
4.28/km
78/230
38/104
70/177
POL
100-999
2013.06.01
Bytów
33 Półmaraton Gochów
21
01:41:01
01:40:45
4:49/km
4.48/km
80/356
31/110
74/307
POL
100-999
2013.05.25
Luzino - Kaszuby (Ka...
II Kaszubska Piętnastka
15
01:11:16
01:10:57
4:45/km
4.44/km
109/300
44/80
102/229
POL
100-999
2013.05.19
Szymbark k.Kartuz
Bieg górski na Wieżycę
9.2
?
00:45:33
---
4.57/km
51/200
26/86
49/155
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:24
08:18
08:11
08:08
08:08
07:53
07:52
07:43
07:09
06:49
05:49
05:34
05:12
04:59
00:03
23:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|