Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Mariusz
Sezonów startowych
19
2005-2024
100 km
---
Zarejestrowanych startów
100
rekordowo: 2013 (22)
42.195 km
chętnie się przyłączę do jakiegoś klubu :)
Kilometrów w startach
1114.28
rekordowo: 2013 (182)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
82:35:6
rekordowo: 14:7:56 (2013)
10 km
Trofea (podium)
4 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
7
18
27
100-999 osób
13
29
24
66
10-99 osób
14
5
19
1-9 osób
nieznana frekwencja
4
4
RAZEM
15
50
51
116
15
50
51
Nie wpisano wyniku
2
1
27
22
52
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.06.13
Żychlin
Żychlin w biegu
10
00:51:35
00:51:35
5:10/km
5.10/km
26/36
7/9
22/27
POL
100-999
2019.08.15
Radzymin
28 Bieg 1920
21.097
01:40:49
01:40:49
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
100-999
2019.05.19
Łódź
Bieg Po Nowe
10
00:56:23
00:56:23
5:38/km
5.38/km
41/65
?/?
30/43
POL
100-999
2018.11.11
Skierniewice
XXVI Skierniewicki Bieg Nie...
5
00:25:26
00:25:17
5:05/km
5.03/km
57/128
?/?
55/95
POL
100-999
2018.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
00:23:02
00:23:02
4:36/km
4.36/km
44/396
66/68
40/256
POL
100-999
2018.08.26
Skierniewice
I Skierniewicka Dziesiątka ...
10
00:48:44
4:52/km
76/173
10/13
74/131
POL
100-999
2018.08.15
Radzymin
27. Bieg 1920
21
01:44:14
01:44:14
4:58/km
4.58/km
?/?
POL
100-999
2017.09.17
Dęblin
IV Dębliński Bieg Uliczny
5
00:23:03
00:23:02
4:37/km
4.36/km
4/29
?/?
4/20
POL
100-999
2017.09.09
Borowiny k.Skierniew...
II Dycha z hakiem w Borowin...
10.5
01:13:21
01:13:04
6:59/km
6.58/km
147/149
13/13
115/116
POL
GEO.
100-999
2017.09.03
Skierniewice
II Skierniewicki Bieg im. E...
10
00:47:36
00:47:36
4:46/km
4.46/km
109/279
11/22
?/?
POL
100-999
2017.08.15
Radzymin
XXVI Bieg 1920 Cud nad Wisł...
21.097
01:39:32
01:39:32
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
100-999
2017.08.05
Kodeń
XVIII Bieg Sapiehów
15
01:17:06
01:17:06
5:08/km
5.08/km
59/122
14/26
56/104
POL
100-999
2017.06.11
Legionowo
IX Legionowska Dycha
10
00:46:34
00:46:34
4:39/km
4.39/km
84/292
77/229
8/21
POL
100-999
2017.06.10
Sulejówek
Bieg Marszałka
10
00:48:52
00:48:52
4:53/km
4.53/km
142/435
11/46
131/340
POL
100-999
2017.06.04
Milanówek
V Bieg STO-nogi
10
00:46:56
00:46:54
4:42/km
4.41/km
114/431
8/37
102/307
POL
100-999
2017.05.13
Łódź
Bieg Po Nowe - Biegasz Poma...
10
00:52:11
00:52:11
5:13/km
5.13/km
54/90
?/?
44/58
POL
100-999
2017.04.22
Warszawa
I Bieg Wolski
10
00:54:01
5:24/km
79/138
?/?
62/92
POL
100-999
2017.04.08
Stare Babice
II Dziesiatka Babicka
10
00:46:51
00:46:51
4:41/km
4.41/km
192/628
16/43
178/439
POL
100-999
2017.04.01
Łódź
I Bieg Charytatywny ICZMP R...
5
00:25:09
00:25:09
5:02/km
5.02/km
102/344
2/10
87/183
POL
100-999
2016.09.04
Dęblin
III Dębliński Bieg Integrac...
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
3/32
?/?
3/27
POL
100-999
2016.08.15
Radzymin
XXV Jubileuszowy Pólmaraton...
21.097
01:41:43
01:41:43
4:49/km
4.49/km
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Zwoleń
II Bieg Szlakiem Jana Kocha...
7.3
00:33:54
4:39/km
?/?
POL
100-999
2016.05.08
Książenice
4 Bieg Biegam Bo Lubię w Ks...
5
00:24:00
00:24:00
4:48/km
4.48/km
47/181
?/?
39/99
POL
100-999
2016.04.17
Milanówek
IV Bieg STO-nogi
10
00:47:41
00:47:40
4:46/km
4.46/km
97/372
9/30
84/269
POL
100-999
2016.04.09
Stare Babice k.Warsy...
I Dziesiątka Babicka
10
00:47:23
00:47:23
4:44/km
4.44/km
146/412
9/30
?/281
POL
GEO.
100-999
2015.07.18
Dobrodzień
X Dobrodzieńska Dycha
10
00:50:36
00:50:36
5:04/km
5.04/km
250/548
60/108
?/?
POL
100-999
2015.04.12
Książenice
Biegam bo lubię w Książenic...
5
00:28:33
00:28:33
5:43/km
5.43/km
80/189
2/2
76/109
POL
100-999
2014.10.12
Warszawa
Wybiegaj sprawność
5
00:26:27
00:26:27
5:17/km
5.17/km
?/?
?/?
2/4
POL
100-999
2014.08.31
Warszawa
III Wielka Ursynowska
5
00:43:34
00:43:34
8:43/km
8.43/km
398/400
POL
100-999
2014.07.13
Stalowa Wola
II Stalowa Dycha
10
00:43:33
00:43:33
4:21/km
4.21/km
100/400
19/73
2/5
POL
100-999
2014.06.01
Radom
Słoneczny Bieg
10
?
00:49:57
---
5.00/km
148/265
79/136
138/224
POL
100-999
2014.05.31
Kozienice
IV Bieg Szlakiem Króla Zygm...
10
?
00:49:57
---
5.00/km
148/265
79/136
138/224
POL
GEO.
100-999
2014.05.10
Kruszwica-Inowrocław
VII Bieg Piastowski
21.097
01:44:42
01:44:42
4:58/km
4.58/km
285/597
?/?
4/4
POL
GEO.
100-999
2014.05.02
Warszawa
II Bieg Flagi
10
00:52:54
00:52:08
5:17/km
5.13/km
413/588
88/113
?/?
POL
100-999
2014.04.27
Milanówek
II Bieg STO-nogi
10
00:49:09
00:49:09
4:55/km
4.55/km
150/312
36/60
135/235
POL
100-999
2014.04.06
Książenice
Biegam, bo lubię w Książeni...
10
00:53:26
00:53:26
5:21/km
5.21/km
135/226
28/49
119/182
POL
100-999
2013.10.26
Lesznowola
11 Minimaraton Niepodległoś...
4.219
00:20:14
00:19:53
4:48/km
4.43/km
124/283
37/76
?/?
POL
100-999
2013.10.20
Sochaczew
IX Bieg Papieski
4.7
00:22:18
00:22:18
4:45/km
4.45/km
71/244
POL
100-999
2013.10.13
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
00:24:52
00:24:52
4:58/km
4.58/km
149/378
16/43
?/?
POL
100-999
2013.09.21
Grójec
III Grójecki Bieg Uliczny
10
00:43:22
00:43:22
4:20/km
4.20/km
41/172
7/27
2/3
POL
100-999
2013.09.15
Tarczyn
3 Tarczyn Półmaraton
21.097
01:36:58
01:35:56
4:36/km
4.33/km
119/658
32/157
1/1
POL
100-999
2013.08.15
Radzymin
XXII Półmaraton Cud nad Wis...
21.097
01:37:11
01:37:11
4:36/km
4.36/km
?/?
?/?
1/1
POL
100-999
2013.08.03
Kodeń
XIV Bieg Sapiehów
15
01:10:54
01:10:54
4:44/km
4.44/km
66/192
?/?
1/2
POL
100-999
2013.07.14
Stalowa Wola
Stalowa Dycha
10
00:41:56
00:41:56
4:12/km
4.12/km
99/333
16/55
2/2
POL
100-999
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21.097
01:42:34
01:42:34
4:52/km
4.52/km
495/225
108/45
3/8
POL
100-999
2013.05.03
Rawa Mazowiecka
1 Rawski Bieg Konstytucji 3...
3
00:13:50
4:37/km
33/103
?/?
1/1
POL
100-999
2013.05.02
Warszawa
Bieg Flagi
5
?
---
?/?
?/?
1/1
POL
100-999
2013.04.28
Milanówek
I Bieg STO-nogi Milanówek
10
00:51:52
5:11/km
122/181
22/25
1/1
POL
100-999
2012.09.22
Grójec
II Grójecki Bieg Uliczny
10
00:45:52
4:35/km
43/123
?/?
43/106
POL
100-999
2012.08.15
Ossów - Radzymin
XXI Międzynarodowy Półmarat...
21.097
01:40:42
01:40:42
4:46/km
4.46/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:53:43
01:53:43
5:23/km
5.23/km
344/482
80/104
2/7
POL
100-999
2011.09.11
Jedlicze k.Łodzi
VI Bieg Solidarności
5
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.14
Brody
XII Bieg im.S.Staszica
10
00:43:20
00:43:20
4:20/km
4.20/km
65/110
POL
100-999
2011.08.06
Kodeń
12 Bieg Sapiechów
15
01:10:59
01:10:59
4:44/km
4.44/km
64/172
10/33
58/146
POL
100-999
2011.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:46:00
00:46:00
4:36/km
4.36/km
183/562
37/94
174/426
POL
100-999
2011.06.04
Siedlce
II Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
20/153
2/5
19/105
POL
100-999
2011.05.14
Kruszwica - Inowrocł...
IV Bieg Piastowski
21.097
01:39:30
4:43/km
173/402
42/81
7/8
POL
100-999
2011.04.17
Konstantynów Łódzki
V Bieg Wdzięczności
?
?
---
111/157
?/?
97/128
POL
100-999
2010.10.17
Uniejów
IV Bieg Ekologiczny - Do Go...
10
?
---
?/?
?/?
1/2
POL
100-999
2010.10.10
Jedlicze k.Łodzi
Bieg solidarności
5
?
00:26:00
---
5.12/km
?/?
?/?
1/1
POL
GEO.
100-999
2010.08.15
Ossów k.Radzymina
XIX Półmaraton Cud nad Wisł...
21.097
01:36:15
01:36:15
4:34/km
4.34/km
44/426
11/84
?/?
POL
100-999
2010.07.11
Jaworznia
VII Bieg o "Złoty Jawor 201...
10
00:50:31
5:03/km
74/104
4/5
1/1
POL
100-999
2010.07.04
Płock
VI Bieg Chemików
10
?
00:44:14
---
4.25/km
?/?
POL
100-999
2010.06.05
Siedlce
I Bieg Siedleckiego Jacka d...
10
?
00:46:35
---
4.40/km
142/190
?/?
1/1
POL
100-999
2009.08.15
Radzymin - Ossów
XVIII Półmaraton - Cud Nad...
21.097
01:41:14
01:41:14
4:48/km
4.48/km
193/587
?/?
2/3
POL
GEO.
100-999
2009.08.01
Kodeń
10 Jubileuszowy Bieg Sapiec...
15
01:14:16
01:14:16
4:57/km
4.57/km
77/127
18/29
74/116
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:15
23:04
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|