Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
BUKOWSKI EDWARD
Sezonów startowych
12
2013-2024
100 km
Kluczbork
Zarejestrowanych startów
235
rekordowo: 2017 (31)
42.195 km
Centrum Kultury w Kluczborku
Kilometrów w startach
2612.81
rekordowo: 2018 (344)
21.097 km
01:32:23
Sobótka (2016)
ur. 1969-12-xx
Czas na zawodach (brutto)
196:41:14
rekordowo: 26:20:34 (2022)
10 km
00:39:47
Zajączki Drugie (2016)
Trofea (podium)
1 (open)
102 (kat.wiek.)
5 km
00:19:22
Kluczbork (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
9
1
19
100-999 osób
10
61
95
166
10-99 osób
1
11
37
49
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
1
3
RAZEM
1
19
83
134
237
1
19
83
134
Nie wpisano wyniku
1
1
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.05
Radomsko
Radomszczański Bieg Niepodl...
10
00:42:13
00:42:00
4:13/km
4.12/km
20/114
4/14
20/86
POL
100-999
2022.06.04
Smolec
IX Smolecka (za)Dyszka
10
00:42:48
00:42:44
4:17/km
4.16/km
43/333
5/43
40/218
POL
100-999
2022.05.29
Dąbrowa k. Namysłowa
6 Bieg po Gminie Świerczów
10
00:40:49
00:40:48
4:05/km
4.05/km
9/60
1/3
9/42
POL
100-999
2022.05.03
Zajączki Drugie
XV Bieg Zajączkowski
10
00:41:02
00:41:01
4:06/km
4.06/km
17/69
2/15
15/59
POL
100-999
2022.03.06
Kluczbork
X Bieg Pamięci Żołnierzy Wy...
10
00:42:13
00:42:13
4:13/km
4.13/km
6/51
1/6
6/44
POL
100-999
2021.10.03
Gogolin
IV Gogoliński Cross Szpica ...
10
00:43:24
00:43:22
4:20/km
4.20/km
16/145
2/12
16/96
POL
100-999
2021.09.19
Parzymiechy
43 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:41:26
00:41:24
4:09/km
4.08/km
34/168
1/28
31/134
POL
100-999
2021.09.05
Krzepice
XXVII Bieg Krzepkich im. Ka...
10
00:42:08
00:42:08
4:13/km
4.13/km
27/83
4/18
24/70
POL
100-999
2021.07.03
Ludwikowice Kłodzkie
3. Sowiogórska Dycha
10
00:46:48
00:46:44
4:41/km
4.40/km
30/188
2/23
27/140
POL
100-999
2021.06.19
Wisznia Mała
IX Wiszeńska (za)Dyszka
10
00:49:02
00:49:02
4:54/km
4.54/km
19/139
3/13
16/107
POL
100-999
2020.09.13
Twardogóra
XXVI Bieg Uliczny o Puchar ...
10
00:42:00
00:41:56
4:12/km
4.12/km
29/112
3/13
27/85
POL
100-999
2019.11.17
Komprachcice
V Komprachcicka Niepodległo...
10
00:43:18
00:43:16
4:20/km
4.20/km
22/179
2/11
21/135
POL
100-999
2019.10.20
Woźniki
V Woźnicki Bieg Uliczny
10
00:42:24
00:42:24
4:14/km
4.14/km
22/107
3/21
21/79
POL
100-999
2019.09.29
Środa Śląska
IV HMT Bieg o Skarb Średzki
10
00:43:48
00:43:44
4:23/km
4.22/km
48/197
4/18
41/156
POL
100-999
2019.09.15
Krzepice
Bieg Krzepkich im. Kazimier...
10
00:43:25
00:43:23
4:21/km
4.20/km
33/110
4/17
28/87
POL
100-999
2019.09.01
Oława
XII Bieg Koguta
10
00:49:29
00:49:23
4:57/km
4.56/km
204/840
16/56
185/585
POL
100-999
2019.06.29
Prusice
9. Bieg III Wież
10
00:43:50
00:43:48
4:23/km
4.23/km
88/473
7/40
83/332
POL
100-999
2019.06.08
Radzionków
IV ECO CIDRY CROSS
10
00:48:41
00:48:40
4:52/km
4.52/km
37/211
1/18
34/153
POL
100-999
2019.05.18
Tarnowskie Góry
VIII Bieg Tarnogórski i Nor...
10
00:44:45
00:44:44
4:29/km
4.28/km
25/227
1/23
24/177
POL
100-999
2019.05.11
Opole
9 Maraton Opolski
10
00:44:20
00:44:19
4:26/km
4.26/km
39/238
1/17
33/165
POL
100-999
2019.05.01
Kępno
VI Bieg Uliczny o Puchar St...
10
00:43:17
00:43:14
4:20/km
4.19/km
71/265
5/15
62/196
POL
100-999
2019.04.13
Prószków
Prószkowski Bieg im. Piotra...
10
00:41:21
00:41:21
4:08/km
4.08/km
38/169
2/14
35/122
POL
100-999
2019.04.06
Chorzów
Bieg Górski w Parku Śląskim
10
00:50:58
00:50:57
5:06/km
5.06/km
7/74
2/6
7/60
POL
100-999
2019.03.17
Oborniki Śląskie
2 Dycha z Górką
10
00:50:22
00:50:21
5:02/km
5.02/km
25/247
2/18
25/171
POL
100-999
2019.03.03
Kluczbork
Tropem Wilczym
10
00:41:59
00:41:57
4:12/km
4.12/km
15/98
2/15
15/76
POL
100-999
2018.10.28
Jaworzno
Gródek Trail 2018
10
00:50:27
00:50:25
5:03/km
5.03/km
23/163
15/62
22/106
POL
100-999
2018.09.23
Kluczbork
VI Kluczborski Bieg Przełaj...
10
00:42:22
00:42:19
4:14/km
4.14/km
13/123
3/25
11/102
POL
100-999
2018.09.02
Praszka
Praszkowska 10
10
00:43:06
4:19/km
23/133
POL
100-999
2018.07.22
Lądek Zdrój
Trojak Trail
10
00:57:32
00:57:28
5:45/km
5.45/km
23/355
3/52
21/177
POL
100-999
2018.05.06
Opole
8 Maraton Opolski
10
00:41:01
00:40:54
4:06/km
4.05/km
39/392
9/85
34/271
POL
100-999
2018.03.18
Święcko
Bieg po Podkowę - Święcko 2...
10
00:52:04
00:52:03
5:12/km
5.12/km
31/118
13/32
30/95
POL
100-999
2017.10.29
Woźniki
III Woźnicki Bieg Uliczny
10
00:43:48
00:43:47
4:23/km
4.23/km
32/123
15/32
30/99
POL
100-999
2017.09.24
Kluczbork
V Kluczborski Bieg Przełajo...
10
00:42:17
00:42:15
4:14/km
4.14/km
13/103
2/21
13/85
POL
100-999
2017.08.27
Wieluń
III Wieluński Bieg Pokoju i...
10
00:42:54
00:42:50
4:17/km
4.17/km
58/335
10/63
50/262
POL
100-999
2017.07.30
Blachownia
10K Run Series Blachownia
10
00:43:16
00:43:15
4:20/km
4.20/km
26/113
5/19
26/87
POL
100-999
2017.07.22
Dobrodzień
XII Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:45:34
00:45:31
4:33/km
4.33/km
109/436
26/100
100/361
POL
100-999
2017.07.02
Tarchały Wielkie
Polska Biega w Tarchałach
10
00:41:45
00:41:44
4:11/km
4.10/km
29/157
10/30
27/118
POL
100-999
2017.06.24
Lubliniec
1 Bieg Lubliniecki
10
00:42:33
00:42:30
4:15/km
4.15/km
16/180
3/43
16/139
POL
100-999
2017.06.04
Krzepice
XXIV Bieg Krzepkich
10
00:43:29
00:43:28
4:21/km
4.21/km
38/113
7/25
35/91
POL
100-999
2017.05.07
Bartków
XI Bieg Lupusa
10
00:42:11
00:42:10
4:13/km
4.13/km
47/195
16/59
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Zajączki Drugie
XII Bieg Zajączkowski
10
00:40:24
00:40:23
4:02/km
4.02/km
36/131
9/37
31/108
POL
100-999
2017.05.01
Kępno
IV Kępiński Bieg Uliczny o ...
10
00:41:40
00:41:39
4:10/km
4.10/km
66/335
16/58
64/271
POL
100-999
2017.04.09
Chorzów
Bieg Górski w Parku Śląskim
10
00:49:40
00:49:37
4:58/km
4.58/km
31/223
4/39
30/172
POL
100-999
2017.03.19
Święcko
Bieg po Podkowę - Święcko 2...
10
00:48:23
00:48:23
4:50/km
4.50/km
19/114
7/22
19/87
POL
100-999
2016.11.11
Kępno
III Bieg Uliczny św. Marcin...
10
00:40:48
00:40:44
4:05/km
4.04/km
58/424
12/71
52/329
POL
100-999
2016.10.22
Paczków
Paczkowska Dycha
10
00:42:59
00:42:54
4:18/km
4.17/km
26/206
8/39
24/137
POL
100-999
2016.09.25
Kluczbork
IV Kluczborski Bieg Przełaj...
10
00:41:55
00:41:53
4:12/km
4.11/km
15/125
3/25
13/102
POL
100-999
2016.09.04
Praszka
Praszkowska 10
10
00:44:32
00:44:32
4:27/km
4.27/km
18/113
?/?
18/88
POL
100-999
2016.09.03
Wieruszów
I Bieg o Puchar Burmistrza ...
10
00:43:03
00:43:03
4:18/km
4.18/km
40/123
6/18
37/102
POL
100-999
2016.07.21
Lądek Zdrój
Dolnośląski Festiwal Biegów...
10
00:56:08
00:56:08
5:37/km
5.37/km
26/283
9/41
24/148
POL
100-999
2016.06.05
Gliwice
VII Gliwicki Bieg Uliczny
10
00:44:54
00:44:52
4:29/km
4.29/km
42/329
?/?
36/209
POL
100-999
2016.05.21
Bystrzyca
II Bieg Kresowy
10
00:40:54
00:40:52
4:05/km
4.05/km
16/202
5/59
16/156
POL
100-999
2016.05.15
Działoszyn
VII Działoszyńska Dziesiątk...
10
00:40:01
00:39:59
4:00/km
4.00/km
52/271
5/59
44/224
POL
100-999
2016.05.03
Zajączki Drugie
XI Bieg Zajączkowski
10
00:39:47
00:39:47
3:59/km
3.59/km
30/150
4/32
28/122
POL
100-999
2016.05.01
Kępno
III Kępiński Bieg Uliczny o...
10
00:41:02
00:41:00
4:06/km
4.06/km
50/264
11/46
48/215
POL
100-999
2015.09.26
Kluczbork
III Kluczborski Bieg Przeła...
10
00:43:28
00:43:24
4:21/km
4.20/km
27/150
5/25
26/134
POL
100-999
2015.06.31
Gliwice
VI Gliwicki Bieg Uliczny
10
00:43:14
00:43:14
4:19/km
4.19/km
38/314
?/?
32/228
POL
100-999
2015.05.01
Kępno
II Kępiński Bieg Uliczny
10
00:42:19
00:42:16
4:14/km
4.14/km
85/360
16/65
77/291
POL
100-999
2014.09.28
Kluczbork
II Kluczborski Bieg Przełaj...
10
00:44:22
00:44:22
4:26/km
4.26/km
41/155
20/88
41/155
POL
100-999
2014.05.01
Kępno
I Kępiński Bieg Uliczny
10
00:47:28
4:45/km
173/309
29/49
?/?
POL
100-999
2013.09.22
Kluczbork
I Kluczborskie Biegi Przeła...
10
00:50:27
00:50:22
5:03/km
5.02/km
68/125
33/61
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:15
23:04
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|