Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Zarejestrowanych startów
105
rekordowo: 2014 (59)
42.195 km
03:44:36
Lębork (2014)
Grupa Trójmiasto
Kilometrów w startach
15958.5
rekordowo: 2017 (2463)
21.097 km
ur. ----
Czas na zawodach (brutto)
340:17:45
rekordowo: 125:28:10 (2014)
10 km
00:44:33
Gdynia (2013)
Trofea (podium)
7 (open)
13 (kat.wiek.)
5 km
00:21:12
Gdańsk (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Grecja
Hiszpania
Litwa
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
21
4
3
12
46
100-999 osób
62
39
7
5
40
153
10-99 osób
16
61
1
2
13
93
1-9 osób
11
1
12
nieznana frekwencja
3
24
1
28
RAZEM
87
156
4
12
19
54
332
87
160
12
19
54
Nie wpisano wyniku
65
129
3
8
4
40
249
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.04
Radziechowy-Wieprz
XVI Maraton Beskidy
42.195
?
06:13:14
---
8.51/km
?/?
POL
100-999
2023.10.07
Kwidzyn
2. Le¶ny Cross Maraton & Pó...
42.195
?
04:59:34
---
7.06/km
?/?
POL
100-999
2023.04.30
Lipowiec
32 Maraton Juranda
42.195
?
05:01:36
---
7.09/km
?/?
POL
100-999
2022.02.05
ŁódĽ
II Nocny Maraton / Półmarat...
42.195
?
06:26:00
---
9.09/km
?/?
POL
100-999
2021.10.30
Koszalin
Nocna ¦ciema 2021 - 10 LAT
42.195
?
04:48:00
---
6.50/km
?/?
POL
100-999
2019.11.09
Radziechowy
XII Maraton Beskidy
42.195
?
05:20:00
---
7.35/km
?/?
POL
100-999
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwi¶lański Szla...
42.195
?
04:03:00
---
5.46/km
?/?
POL
100-999
2019.08.24
Jastarnia
X Bałtycki Maraton Brzegiem...
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.03
Radziechowy
XI Maraton Beskidy
42.195
?
05:12:00
---
7.24/km
?/?
POL
100-999
2018.08.25
Jastarnia
IX Bałtycki Maraton Brzegie...
42.195
?
04:40:00
---
6.38/km
?/?
POL
100-999
2018.04.21
Gdynia
Festiwal Le¶ny
42.195
?
04:35:05
---
6.31/km
?/?
POL
100-999
2017.12.02
Szczyrk
Regatta Le¶nik - Zima
42.195
?
09:06:09
---
12.57/km
?/?
POL
100-999
2017.11.04
Radziechowy
X Międzynarodowy Maraton Be...
42.195
?
04:59:00
---
7.05/km
?/?
POL
100-999
2017.10.29
Koszalin
Nocna ¦ciema 2017
42.195
?
04:14:00
---
6.01/km
?/?
POL
100-999
2017.08.26
Jastarnia
VIII Bałtycki Maraton Brzeg...
42.195
?
04:21:00
---
6.11/km
?/?
POL
100-999
2017.08.15
Gdańsk
XXIII Energa Maraton Solida...
42.195
?
04:20:00
---
6.10/km
?/?
POL
100-999
2017.06.17
Bydgoszcz
12. Nocny Maraton Kanału By...
42.195
?
04:16:16
---
6.04/km
?/?
POL
100-999
2017.05.01
Jelcz-Laskowice
XVI Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
?
04:07:22
---
5.52/km
?/?
POL
100-999
2016.11.05
Radziechowy – ...
IX Maraton Beskidy
42.195
?
04:53:00
---
6.57/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.30
Koszalin
Nocna ¦ciema 2016
42.195
?
03:01:00
---
4.17/km
?/?
POL
100-999
2016.10.23
Toruń
Torun Marathon
42.195
?
03:53:19
---
5.32/km
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Jastarnia
VII Bałtycki Maraton brzegi...
42.195
?
04:45:32
---
6.46/km
?/?
POL
100-999
2016.08.20
Suwałki
4. Maraton Wigry
42.195
?
04:20:30
---
6.10/km
?/?
POL
100-999
2016.08.15
Gdańsk
XXII Maraton Solidarno¶ci
42.195
04:12:23
04:12:23
5:59/km
5.59/km
332/630
46/92
?/?
POL
100-999
2016.05.01
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton
42.195
?
03:58:07
---
5.39/km
128/?
9/?
?/?
POL
100-999
2016.04.23
Grudna k.Miedzichowa
Olęderski Festiwal Biegowy
42.195
?
04:11:00
---
5.57/km
?/?
POL
100-999
2015.11.07
Radziechowy
Beskidy Maraton
42.195
?
04:54:05
---
6.58/km
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Sieraków
I Maraton Puszczy Noteckiej
42.195
?
04:17:10
---
6.06/km
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Jastarnia
VI Bałtycki Maraton brzegie...
42.195
?
04:36:52
---
6.34/km
?/?
POL
100-999
2015.08.15
Gdańsk
XXI Maraton Solidarno¶ci
42.195
?
04:07:40
---
5.52/km
?/?
POL
100-999
2015.08.09
Szczecinek
Szczecinecki Weekend Biegow...
42.195
?
04:01:54
---
5.44/km
?/?
POL
100-999
2015.06.13
Gałkowo
IV Maraton Mazury
42.195
?
04:06:30
---
5.51/km
?/?
POL
100-999
2015.05.02
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton 3
42.195
03:58:54
03:58:54
5:40/km
5.40/km
121/255
15/33
?/?
POL
100-999
2014.11.23
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
?
04:30:48
---
6.25/km
?/?
POL
100-999
2014.11.22
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
?
03:51:01
---
5.28/km
?/?
POL
100-999
2014.11.08
Radziechowy
VII Beskidy Maraton
42.195
04:47:39
04:47:39
6:49/km
6.49/km
180/306
19/32
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Koszalin
Nocna ¦ciema 2014
42.195
02:54:30
02:54:30
4:08/km
4.08/km
62/140
3/10
?/?
POL
100-999
2014.06.22
Lębork
XXIII Maraton Ekologiczny p...
42.195
03:45:10
03:44:36
5:20/km
5.19/km
212/413
12/23
?/?
POL
100-999
2014.03.08
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:56:00
03:56:00
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|