Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Łużyński Piotr
Sezonów startowych
12
2011-2022
100 km
Zielona Góra
Zarejestrowanych startów
100
rekordowo: 2012 (24)
42.195 km
02:56:09
Hamburg (2016)
Bractwo Biegaczy Zielona Góra
Kilometrów w startach
2085.48
rekordowo: 2012 (535)
21.097 km
01:22:00
Wrocław (2016)
ur. 1977-05-23
Czas na zawodach (brutto)
151:51:40
rekordowo: 38:14:2 (2012)
10 km
00:37:54
Poznań (2016)
Trofea (podium)
3 (open)
10 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Holandia
Niemcy
Polska
Portugalia
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
6
14
4
10
42
100-999 osób
1
1
1
17
16
8
44
10-99 osób
2
1
1
6
4
14
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
1
9
6
33
5
27
14
4
100
2
15
38
27
18
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.06.18
Wrocław
8 Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
01:37:52
01:37:52
4:38/km
4.38/km
580/7771
201/2158
536/5609
POL
1000+
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
21.097
01:28:45
01:28:27
4:12/km
4.12/km
206/3165
43/496
195/2307
POL
1000+
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
00:39:18
00:39:05
3:56/km
3.55/km
135/8603
20/1625
133/5987
POL
1000+
2017.10.29
Frankfurt am Main
36. Mainova Frankfurt Marat...
42.195
02:58:19
02:57:42
4:14/km
4.13/km
838/11151
145/1358
781/8777
GER
1000+
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
21.097
01:26:38
01:26:35
4:06/km
4.06/km
69/2895
10/676
65/2237
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:25:53
01:25:53
4:04/km
4.04/km
280/9892
77/2154
274/6952
POL
1000+
2017.05.14
Berlin
BIG 25 Berlin
21.097
01:26:59
01:26:54
4:07/km
4.07/km
16/1384
5/96
16/815
GER
1000+
2017.04.09
Rotterdam
37th NN Marathon Rotterdam
42.195
03:20:05
03:19:20
4:45/km
4.43/km
1405/13063
273/1544
?/?
HOL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:23:57
01:23:44
3:59/km
3.58/km
259/10391
35/1471
247/7654
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
1 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:39:18
00:39:11
3:56/km
3.55/km
129/8967
42/2461
124/6331
POL
1000+
2016.11.06
Porto
13a Maratona do Porto edp
42.195
02:59:06
02:58:45
4:15/km
4.14/km
162/4746
37/749
?/?
POR
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:22:00
01:22:00
3:53/km
3.53/km
114/9356
51/2765
110/6593
POL
1000+
2016.04.17
Hamburg
31 Haspa Marathon Hamburg
42.195
02:56:27
02:56:09
4:11/km
4.10/km
373/12093
55/1244
342/9388
GER
1000+
2016.04.03
Berlin
36th Berlin Half Marathon
21.097
01:23:52
01:23:34
3:59/km
3.58/km
449/23950
74/2075
411/14703
GER
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:38:04
00:37:54
3:48/km
3.47/km
215/4671
73/1438
204/3329
POL
1000+
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:56
00:39:56
4:00/km
4.00/km
480/12842
191/3625
464/8840
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:04:11
03:03:52
4:22/km
4.21/km
213/6242
990/2123
197/5266
POL
1000+
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:28:53
01:28:53
4:13/km
4.13/km
334/6943
144/2081
319/5132
POL
1000+
2015.06.13
Toruń
Nocna Dycha Kopernikańska
10
00:40:55
00:40:52
4:06/km
4.05/km
41/1089
15/300
40/695
POL
1000+
2015.03.22
Lizbona
Lisbon Half Marathon
21.097
01:30:44
01:29:44
4:18/km
4.15/km
540/10544
108/1579
525/8265
POR
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesi±tka
10
00:40:53
00:40:27
4:05/km
4.03/km
333/3709
137/1203
321/2686
POL
1000+
2015.02.15
Barcelona
eDreams Mitja Marato De Bar...
21.097
01:29:11
01:28:18
4:14/km
4.11/km
1081/12490
547/3762
?/?
ESP
1000+
2014.10.26
Frankfurt
BMW Frankfurt Marathon
42.195
03:20:26
03:19:43
4:45/km
4.44/km
1938/11112
357/1253
1808/8941
GER
1000+
2014.09.14
Zielona Góra
III Półmaraton Zielonogórsk...
21.097
01:32:02
01:31:59
4:22/km
4.22/km
45/1010
23/323
45/806
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:28:30
01:28:14
4:12/km
4.11/km
460/11149
195/3850
443/8764
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesi±tka
10
00:40:07
00:40:02
4:01/km
4.00/km
283/3153
111/1052
270/2335
POL
1000+
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:00
00:39:00
3:54/km
3.54/km
242/10188
58/1553
233/7434
POL
1000+
2013.10.20
Lubin
XXVIII Bieg Barbórkowy o La...
10
00:40:04
00:39:58
4:00/km
4.00/km
118/1377
75/699
104/1101
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
02:58:47
02:58:12
4:14/km
4.13/km
1199/36549
247/3967
1160/27557
GER
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:23:09
03:22:56
4:49/km
4.49/km
599/5425
223/1876
577/4847
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:12:24
03:12:09
4:34/km
4.33/km
268/6796
76/1372
259/6071
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:13:27
03:13:16
4:35/km
4.35/km
186/3900
44/697
181/3482
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
01:24:39
01:24:39
4:01/km
4.01/km
43/2060
8/352
42/1712
POL
1000+
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
03:20:30
03:20:21
4:45/km
4.45/km
286/3013
106/988
275/2727
POL
1000+
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
02:59:16
02:59:02
4:15/km
4.15/km
63/1091
22/378
58/987
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:25:18
01:25:13
4:03/km
4.02/km
128/4403
39/1351
121/3696
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesi±tka
10
00:39:29
00:39:21
3:57/km
3.56/km
158/1938
45/665
149/1592
POL
1000+
2011.11.06
Ko¶cian
VII Ko¶ciański Półmaraton
21.097
01:27:55
4:10/km
102/937
35/301
91/791
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:12:12
03:11:51
4:33/km
4.33/km
278/4619
110/1572
261/4149
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:27:33
03:26:27
4:55/km
4.54/km
109/2773
21/453
103/2477
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:32:29
01:32:14
4:23/km
4.22/km
273/2113
105/788
256/1858
POL
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:49:51
01:48:39
5:12/km
5.09/km
755/1699
141/274
707/1426
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:41
05:36
05:23
01:23
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|