Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gacki Robert
Sezonów startowych
6
2010-2015
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
80
rekordowo: 2012 (28)
42.195 km
02:45:19
Hamburg (2014)
Kilometrów w startach
1304.55
rekordowo: 2011 (419)
21.097 km
01:16:21
Trzemeszno (2013)
ur. 1984----
Czas na zawodach (brutto)
92:23:9
rekordowo: 28:2:46 (2011)
10 km
00:34:13
Poznań (2015)
Trofea (podium)
2 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:16:54
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
12
11
1
28
100-999 osób
3
2
11
7
24
47
10-99 osób
4
4
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
5
5
RAZEM
3
4
2
23
18
35
85
3
6
23
18
35
Nie wpisano wyniku
1
2
1
10
16
28
58
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesiątka
10
00:34:14
00:34:13
3:25/km
3.25/km
31/3709
11/1203
26/2686
POL
1000+
2014.11.11
Luboń
4. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:34:59
00:34:57
3:30/km
3.30/km
15/1501
6/505
14/1083
POL
1000+
2014.10.19
Szamotuły
IV SAMSUNG Półmaraton
21.097
01:19:09
01:19:09
3:45/km
3.45/km
16/1247
4/439
16/988
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:09:59
03:09:57
4:30/km
4.30/km
247/6327
104/2216
233/5426
POL
1000+
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
00:35:22
00:35:22
3:32/km
3.32/km
26/1301
11/390
26/984
POL
1000+
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:36:17
00:36:17
3:38/km
3.38/km
25/5659
?/?
24/4228
POL
1000+
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:35:31
00:35:28
3:33/km
3.33/km
19/2947
5/890
19/2197
POL
1000+
2014.05.04
Hamburg
29. Haspa Marathon Hamburg
42.195
02:45:28
02:45:19
3:55/km
3.55/km
134/12857
22/1132
121/10041
GER
1000+
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:16:53
01:16:51
3:39/km
3.39/km
20/6650
5/2098
18/5066
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
10
00:34:54
00:34:52
3:29/km
3.29/km
48/3153
14/1052
44/2335
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
01:38:52
01:38:52
4:41/km
4.41/km
296/2035
33/183
281/1677
POL
1000+
2013.05.26
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:22:22
01:22:22
3:54/km
3.54/km
33/1002
15/163
28/790
POL
1000+
2013.05.12
Swarzędz
II 10-tka Chevrolet Szpot
10
00:35:10
00:35:10
3:31/km
3.31/km
23/1645
10/297
20/1235
POL
1000+
2013.04.14
Rotterdam
ABN AMRO Marathon Rotterdam
42.195
02:49:30
02:49:20
4:01/km
4.01/km
175/8342
75/1638
?/?
HOL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:17:43
01:17:40
3:41/km
3.41/km
82/10074
33/1863
68/8182
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:35:08
00:35:05
3:31/km
3.31/km
42/2270
26/392
37/?
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:20:22
01:20:22
3:49/km
3.49/km
50/4409
27/1237
45/3701
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:37:05
00:37:01
3:43/km
3.42/km
76/1938
41/348
69/1593
POL
1000+
2011.11.06
Kościan
VII Kościański Półmaraton
21.097
01:19:45
01:19:45
3:47/km
3.47/km
39/938
19/160
33/792
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:03
01:30:59
4:19/km
4.19/km
237/2114
65/398
222/1859
POL
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:22:27
01:22:20
3:54/km
3.54/km
38/1698
8/203
32/1425
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:23:19
01:23:17
3:57/km
3.57/km
60/3517
25/1002
55/2979
POL
1000+
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:38:30
00:38:28
3:51/km
3.51/km
127/1433
51/255
117/1199
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:10:35
03:10:28
4:31/km
4.31/km
172/3871
34/720
166/3498
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:10
01:30:35
4:19/km
4.18/km
293/1721
80/305
269/1521
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:40:32
01:40:00
4:46/km
4.44/km
585/2467
186/695
568/2169
POL
1000+
2010.03.20
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:21:26
00:21:24
4:17/km
4.17/km
100/333
31/78
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:49:09
00:48:19
4:55/km
4.50/km
696/1237
167/251
655/1088
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:07
23:42
23:25
23:21
23:17
23:01
22:58
22:29
21:48
21:40
21:35
21:27
21:25
21:02
21:01
20:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|