Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Jarosław  Sezonów startowych16 2009-2024 100 km  
  TORUŃ  Zarejestrowanych startów487 rekordowo: 2012 (49) 42.195 km 03:43:43 Toruń (2017) 
  spc  Kilometrów w startach7411.47 rekordowo: 2017 (757) 21.097 km 01:37:50 Wojtal (2017) 
  ur. 1968-03-26  Czas na zawodach (brutto)731:13:33 rekordowo: 76:30:0 (2018) 10 km 00:43:33 Gniewkowo (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
6
7
10
5
32
100-999 osób
14
16
37
46
86
199
10-99 osób
2
6
12
10
231
261
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
21
28
56
67
322
494
21
28
56
67
322
Nie wpisano wyniku
2
3
3
1
5
14
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.06.08
CisnaIX Festiwal Biegu RzeĽnika
86
18:22:03
18:22:03
12:49/km
12.49/km
263/377
POL
1000+
2023.05.27
KwidzynXIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:49:19
00:49:19
4:56/km
4.56/km
551/2100
POL
1000+

2022.04.22
SzczawnicaBiegi w Szczawnicy
65
11:32:00
11:32:00
10:39/km
10.39/km
210/315
POL
1000+

2021.09.12
PoznańVIII Sztafeta maratońska EK...
9.8
00:48:26
00:48:26
4:57/km
4.57/km
7/78
POL
1000+
2021.05.28
CisnaVII Festiwal Biegu RzeĽnika
86
18:28:00
18:28:00
12:53/km
12.53/km
?/?
POL
1000+

2020.06.12
CisnaVI Festiwal Biegu RzeĽnika
50.37
11:21:00
11:21:00
13:31/km
13.31/km
?/?
POL
1000+

2019.04.14
WarszawaOrlen Warsaw Marathon
42.195
03:59:03
03:57:25
5:40/km
5.38/km
2459/4700
POL
1000+

2018.11.11
Poznań3 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:53:39
00:47:01
5:22/km
4.42/km
2877/24100
POL
1000+
2018.05.26
KwidzynIX Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:47:28
00:47:28
4:45/km
4.45/km
466/2780
POL
1000+
2018.05.06
PoznańWings For Life WorldRun
24.02
02:02:38
02:02:38
5:06/km
5.06/km
5811/76323
305/2723
?/?
POL
1000+
2018.04.22
Warszawa6. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:14:38
04:13:22
6:02/km
6.00/km
2861/4459
POL
1000+

2017.05.20
KwidzynVIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:47:10
00:47:10
4:43/km
4.43/km
640/3433
POL
1000+
2017.04.09
Gdańsk3. Gdańsk Maraton
42.195
?
03:52:42
---
5.31/km
1121/2375
POL
1000+

2016.09.04
Piła26. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
01:43:49
---
4.55/km
1018/3258
POL
1000+
2016.05.21
KwidzynVII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:45:17
00:45:17
4:32/km
4.32/km
646/3385
POL
1000+
2016.04.24
WarszawaORLEN Warsaw Marathon
42.195
?
03:52:57
---
5.31/km
3331/6585
POL
1000+
2016.02.13
Trzemeszno-Goł±bkiXIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:12:03
01:12:03
4:48/km
4.48/km
425/971
POL
GEO.
1000+

2015.08.30
CiechocinekIV Półmaraton Uzdrowisko Ci...
21.5
01:51:50
01:51:22
5:12/km
5.11/km
221/471
POL
1000+
2015.05.23
KwidzynVI Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:46:07
00:45:41
4:37/km
4.34/km
688/3268
POL
1000+
2015.04.26
WarszawaORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:09:25
04:09:25
5:55/km
5.55/km
4556/7358
POL
1000+
2015.02.14
TrzemesznoXIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:10:42
01:10:42
4:43/km
4.43/km
293/863
POL
1000+

2014.12.07
ToruńXII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:43:01
01:43:01
4:53/km
4.53/km
637/3295
POL
1000+
2014.05.24
KwidzynV Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:46:57
00:46:57
4:42/km
4.42/km
461/2251
POL
1000+
2014.05.04
Toruń10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...
10
00:45:36
00:45:20
4:34/km
4.32/km
263/1297
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:51:49
03:51:49
5:30/km
5.30/km
801/1638
POL
1000+

2013.12.08
ToruńXI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:43:36
01:43:36
4:55/km
4.55/km
684/3669
POL
1000+
2013.05.18
KwidzynIV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:48:46
00:48:46
4:53/km
4.53/km
542/1542
POL
1000+

2012.12.02
ToruńX Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:43:47
01:43:47
4:55/km
4.55/km
663/2390
102/287
?/?
POL
1000+
2012.05.19
KwidzynIII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:47:32
00:47:07
4:45/km
4.43/km
363/965
89/176
?/?
POL
1000+

2011.12.04
ToruńIX Półmaraton ¦w. Mikołajów
21.097
01:50:41
01:51:06
5:15/km
5.16/km
661/1744
141/324
625/1476
POL
1000+
2011.07.09
KretowinyXIII Bieg o Kryształow± Pe...
33
02:56:06
02:56:06
5:20/km
5.20/km
97/214
21/42
?/?
POL
1000+

2010.12.05
ToruńVIII Półmaraton ¦w.Mikołajó...
21.097
01:50:11
01:49:29
5:13/km
5.11/km
391/1328
74/221
?/?
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Andrea
15:48
przemek300
15:45
antrax
15:41
Mr Engineer
15:38
GRZE¦9
15:37
wopek1
15:33
INVEST
15:31
Jakub_AK77
15:28
pckmyslowice
15:28
jankos6
15:22
staszek63
15:18
42.195
15:17
anielskooki
15:10
seba1
15:07
edpokorny
15:01
kamyk58
14:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |