MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Turek

ARTYKUŁY
[2]

WYNIKI
[17]

KALENDARZ
[53]

RANKING
[4]

DYSKUSJE
[14]

NEWSY
[5]

	2023.11.11 XXXIV Biegi Niepodległości
	2023.10.8 Jeziorowa Siódemka
	2022.12.11 Bieg Mikołajkowy
	2022.11.20 WyBorowa 5
	2022.11.11 XXXIII Biegi Niepodległości oraz Marsz Nordic Walking
	2022.7.31 VI Husar Race VI Ekstremalny Bieg Służb Mundurowych
	2021.12.12 Bieg Mikołajkowy
	2021.8.8 Husar Race
	2021.6.5 Festiwal Biegowy Władysławów
	2020.6.20 VII Wyszyńska Dziesiątka
	2019.11.11 XXX Biegi Niepodległości
	2019.3.3 Tropem Wilczym Bieg pamięci żołnierzy wyklętych
	2018.11.11 XXIX Biegi Niepodległości
	2018.5.26 VI Biegi Grzymiszewskie
	2018.5.24 II Ekstremalny Bieg - Pogoń Kaczora
	2018.3.11 Konferencja - Biegaj Mądrze- Biegaj Zdrowo Wykłady Adama Kszczota i Tomasz Szymkowiaka Konferencja II
	2018.1.28 VI Półmaraton Towarzyski
	2017.11.11 XXVIII Biegi Niepodległośi w Turku Mistrzostwa Policjantów o Puchar Komendanta KPP w Turku
	2017.10.29 Słodkowska Dziesiątka
	2017.8.13 Husar Race II Ekstremalny Bieg Służb Mundurowych
	2017.5.27 IV Wyszyńska Dziesiątka
	2016.12.11 II Bieg Zimowy Wyszyna
	2016.11.11 27 Biegi Niepodległości Mistrzostw Strażaków Zawodowych o Puchar Komendanta PSP Mistrzostw Policjantów o Puchar Komendanta Powiatowego Policji w Turku
	2016.8.14 Husar Race I Ekstremalny Bieg Służb Mundurowych
	2016.5.28 III Wyszyńska Dziesiątka
	2015.12.13 I Rekreacyjny Bieg Zimowy
	2015.11.11 XXVI Biegi Niepodległości
	2015.6.21 RUN4.PL RUN4.PL
	2015.6.20 TRI4.PL
	2015.6.6 II Bieg Wyszyńska Dziesiątka
	2014.11.11 XXV Bieg Niepodległości
	2014.5.31 I Bieg Wyszyńska Dziesiątka
	2013.11.11 XXIV Bieg Niepodległości
	2012.11.11 XXIII Bieg Niepodległości
	2011.11.11 XXII Biegi Niepodległości VIII Otwarte Mistrzostwa Miasta i Powiatu w Biegu na Łyżworolkach III Rajd Nordic Walking XIII Rekreacyjny MarszoBieg Rodzinny
	2010.11.11 XXI Ogólnopolski Bieg Niepodległości
	2010.8.15 Puchar Wielkopolski
	2009.11.11 XX Bieg Niepodległości
	2009.5.30 XIV Bieg Kasztelański
	2008.11.11 XIX Biegi Niepodległości
	2008.5.31 XIII Bieg Kasztelański
	2007.11.11 XVIII Biegi Niepodległości
	2006.11.11 Bieg Niepodległości
	2003.11.11 XIV Ogólnopolskie Biegi NIepodległości

Ostatnio zalogowani

05:43

04:53

02:06

23:19

23:13

22:54

22:35

21:55

20:51

20:41

20:20

20:06

19:55

19:48

19:09

| Redakcja | Reklama | Regulamin |