Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.
Wpis otwierano:
92792 razy
WYDARZENIE
XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad Bora
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Lubiewo
Kujawsko-Pomorskie
Powiat tucholski
gm.Lubiewo
DATA
21-9-2024 (sobota)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
100-999 osób
DYSTANSE
10 km
TELEFON
brak
EMAIL
srglbory@gmail.com
STRONY
INTERNETOWE
www.bory.lubiewo.pl
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
elektronicznezapisy.pl/event/10693/strona....
DYSCYPLINY
Biegi
PLIKI
Dodał
Plik
Admin
2024-09-06
regulamin-v3.pdf
Admin
2024-08-09
regulamin-v2.pdf - wycofany
Admin
2024-05-16
regulamin.pdf - wycofany
OPŁATY
STARTOWE
OPŁATY STARTOWE
:
XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad...
60 pln
70 pln
80 pln
do 31
lipca
do 15
września
w Biurze
Zawodów
Limit uczestników:
200 osób na każdym z dystansów
WYKRES
FREKWENCJI
104
188
219
242
123
077
149
107
157
094
131
157
2010
2011
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
2022
2023
+81%
+16%
+11%
-49%
-37%
+94%
-28%
+47%
-40%
+39%
+20%
Historia frekwencji OPEN
HARMONOGRAM
Harmonogram
:
2024-07-31
zmiana opłaty startowej z 60 na 70 pln
2024-09-15
zmiana opłaty startowej z 70 na 80 pln
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
Zawody jeszcze się nie odbyły.
Pliki z Wynikami można dodać samodzielnie po datcie ich rozegrania.
W celu dokładnego poszukiwania wyników skorzystaj z działu
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Zawody jeszcze się nie odbyły.
UCZESTNICY
heniek1966
Volter
biernasiub
markylipek
Wojt
malymik@po
DODATKOWE
INFORMACJE
Bieg na 15 km został odwołany z uwagi na małe zainteresowanie biegaczy.
ZAWODY DODAŁ
Admin
Upoważniony przez organizatora
LOKALIZACJA
Lubiewo k.Tucholi
NOCLEGI
Komentarze czytelników - brak
skomentuj zawody
DNI
POLECANE IMPREZY
3
XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad...
ZGŁ
3
28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15
ZGŁ
4
17. PKO Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
4
XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny
ZGŁ
11
46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
ZGŁ
11
HMT VI Bieg o Skarb Średzki
ZGŁ
11
XXXVII Bieg Uliczny
ZGŁ
17
XV Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
24
VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom
ZGŁ
25
XVII Żorski Bieg Uliczny
ZGŁ
25
23 Poznań Maraton
ZGŁ
32
10. Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
32
32 Memoriał Jerzego Chromika
ZGŁ
32
38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą
ZGŁ
52
RST Półmaraton Świdnicki
ZGŁ
pokaż następne
54
XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości
ZGŁ
54
XIII Bieg Niepodległościowy
ZGŁ
54
XI Bieg Niepodległości
ZGŁ
54
Bieg Niepodległości RunPoland
ZGŁ
54
Gdyński Bieg Niepodległości
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
12:55
12:30
12:28
12:07
12:03
11:50
11:47
11:26
11:23
11:14
11:00
10:37
10:36
10:22
10:20
10:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|