Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2025.04.05 - XXII Bieg Europejski (Gniezno)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.12 - XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)
2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)
2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)
2025.04.26 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2025.04.27 - 17 Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland (D±browa Górnicza)
2025.05.01 - LENART X Bieg Uliczny (Kępno)
2025.05.01 - XXI Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2025.05.01 - XI Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2025.05.01 - XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2025.05.10 - VIII ProviRun 2025 (ŁódĽ)
2025.05.11 - 12. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Rok 2025
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpo¶redni dostęp
do wszystkich informacji dotycz±cych tej imprezy.
Wpis otwierano:
3789 razy
WYDARZENIE
XXI Wiosenny bieg przełajowy na Grojec
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Żywiec
Slaskie
Powiat zywiecki
gm.Zywiec
DATA
30-4-2011 (sobota)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
100-999 osób
DYSTANSE
4.9 km
TELEFON
033-8614701
EMAIL
imprezy@mosir-zywiec.pl
STRONY
INTERNETOWE
brak
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
---
DYSCYPLINY
Biegi górskie
PLIKI
Dodał
Plik
tarzi
2011-04-05
regulamin.doc
OPŁATY
STARTOWE
WYKRES
FREKWENCJI
HARMONOGRAM
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
Kazimierz Kordziński
XXI Wiosenny bieg przełajowy na Grojec - MężczyĽni
Kazimierz Kordziński
XXI Wiosenny bieg przełajowy na Grojec - Kobiety
Więcej wyników znajdziesz w dziale
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział
ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij
FORMULARZ
UCZESTNICY
orlik
Mały Wiepr
kazho
kic11
KKFM
mrówka
kobayashi
narcyz_65
Arek K
adus6666
mhaku
orian11
bogaw
KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
30
UCZESTNIKÓW
DODATKOWE
INFORMACJE
brak
ZAWODY DODAŁ
dzaczyk021193
LOKALIZACJA
Żywiec
NOCLEGI
TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
2011 - Bieg na Grójec - Żywiec, 30.4.2011
tarzi
3
2011-05-04
12:08
DNI
POLECANE IMPREZY
2
XXII Bieg Europejski
ZGŁ
3
DOZ Maraton ŁódĽ
ZGŁ
3
22 Cracovia Maraton
ZGŁ
9
XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1
ZGŁ
10
13 Pabianicki Półmaraton
ZGŁ
10
17. PKO Poznań Półmaraton
ZGŁ
22
GWiNT Ultra Cross
ZGŁ
23
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
24
17 Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland
ZGŁ
28
LENART X Bieg Uliczny
ZGŁ
28
XXI Półmaraton Chełmżyński
ZGŁ
28
XI Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo
ZGŁ
28
XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice
ZGŁ
37
VIII ProviRun 2025
ZGŁ
38
12. PKO Białystok Półmaraton
ZGŁ
38
XXII Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
38
XXII Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
38
40 Półmaraton Solan
ZGŁ
pokaż następne
44
IX Maraton Mazury
ZGŁ
51
22 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
51
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run
ZGŁ
51
Bieg Lwa
ZGŁ
59
V EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
59
43 Półmaraton Gochów
ZGŁ
65
Bieg Mietkowski Półmaraton
ZGŁ
73
XIX Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
73
XVI Bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
78
Nocny Bieg ¦więtojański z Decathlon
ZGŁ
85
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
86
XII Bieg Cichociemnych
ZGŁ
86
XX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
94
33 Bieg po Plaży
ZGŁ
108
VI Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca
ZGŁ
128
Chudy Wawrzyniec
ZGŁ
150
46. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
157
XVII Bieg Koguta
ZGŁ
157
43 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
170
29 Międzynarodowy Bieg Uliczny
ZGŁ
171
48 Bieg Lechitów
ZGŁ
171
5. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych
ZGŁ
177
XVI Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
192
24 Poznań Maraton
ZGŁ
222
XXXVII Goleniowska Mila Niepodległo¶ci
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
11:31
11:24
11:15
11:08
11:00
10:55
10:38
10:06
10:05
10:02
09:56
09:56
09:43
09:19
09:16
09:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|
Biegi górskie
