Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Pobiegnij na 99. urodziny Gdyni! Zapisy do biegu ruszą w styczniu!

9 lutego 2025 roku, w 99. rocznicę nadania Gdyni praw miejskich, tysiące biegaczy zmierzą się na dystansie 10 kilometrów, by uczcić urodziny naszego miasta. W ramach zawodów rozegrane zostaną biegi i marsze towarzyszące. Bieg Urodzinowy Gdyni to nie tylko rywalizacja sportowa, ale także doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu i integracji ze znajomymi dzielącymi podobną pasję. Trasa 10 km biegu posiada atest...
Relacja z Macao Marathon - w końcu egzotyka !!

Maraton w Makao nie jest jakimś szczególnie znanym globalnym wydarzeniem sportowym. I pewnie nigdy bym w nim nie wystartował gdyby nie fakt, że organizowany jest dokładnie tydzień przed dużo większym maratonem – w Hongkongu. Nadarzyła się więc okazja startu podczas jednej podróży po Azji w aż dwóch maratonach, co (cytując klasyka) stanowi niewątpliwie ekonomicznie plus dodatni. A kiedy okazało się, że tydzień po Hongkongu można jeszcze...
CITY TRAIL: pobiegli po raz ostatni w 2024 roku

Gdy inni biegali po sklepach, oni pobiegali nad jeziorami Rusałka w Poznaniu i Szmaragdowym w Szczecinie! Mimo iż przygotowania do świąt idą już pełną parą, to miłośnicy ruchu na świeżym powietrzu znaleźli czas na kolejne biegowe spotkanie pod szyldem CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie ponad 1400 uczestników. Kolejne zawody w ramach "przełajowej piątki" dopiero w 2025 - 4 stycznia w Olsztynie oraz 5 stycznia w Gdańsku.
PKO Bank Polski Sponsorem Głównym 9. Łódź Biegu Trzech Króli

PKO Bank Polski realizuje od 2013 r. autorski program „PKO Bank Polski Biegajmy razem", który popularyzuje bieganie oraz zdrowy styl życia. Głównymi wydarzeniami, które wspiera bank są największe w Polsce biegi uliczne na dystansie półmaratońskim. Są to m. in. PKO Poznań Półmaraton, PKO Białystok Półmaraton, PKO Rzeszów Półmaraton, ale nie tylko. Jesteśmy zaangażowani w sponsoring Warszawskiej Triady Biegowej...
David Goggins - Bez Końca

To nie jest poradnik. Nikt nie potrzebuje kolejnego kazania o dziesięciu krokach, siedmiu etapach lub szesnastu godzinach tygodniowo, które wyrywają z zastoju lub naprawiają popsute życie. Wystarczy zajrzeć do najbliższej księgarni albo odpalić Amazona i wpada się w bezdenną czeluść wypełnioną niemal po brzegi poradnikami na każdy temat. Pochłanianie tego musi być przyjemne, bo co jak co, ale sprzedaje się tego chyba na tony. Szkoda tylko, że...
Jaki zegarek sprezentować biegaczowi na Święta 2024?

Zegarek do biegania to idealny prezent dla każdego miłośnika sportu, który jest nie tylko praktyczny, ale i funkcjonalny. Tego rodzaju zegarki oferują funkcje monitorowania treningów, analizowania postępów oraz dbania o zdrowie, mają także specjalne funkcje przeznaczone typowo do biegania. W artykule podpowiemy, które z nich warto wybrać i na co zwrócić uwagę, aby dopasować smartwatch do potrzeb biegacza...
Maraton na Antarktydzie - cz.4

Witajcie w czwartym odcinku mojej wyprawy na Antarktydę. Czas w końcu wyjaśnić w jakim celu pojechałem na ten kontynent. Wszak nie jest to miejsce które odwiedza się na co dzień. Czemu? Po co? Dlaczegóż? Na Antarktydę pojechałem przebiec tam maraton. Mój maraton rozgrywany był na trzech 14-kilometrowych pętlach poprowadzonych pomiędzy bazami Antarktycznymi trzech Państw – Chilijską, Urugwajską i Chińską. W niewielkiej odległości znajdują się także...
CITY TRAIL: ruszyła trzecia seria biegów

Czego można spodziewać się po grudniowej pogodzie? Wszystkiego! Tym razem biegom CITY TRAIL we Wrocławiu i Katowicach towarzyszyła pochmurna aura. Dodatkowo we Wrocławiu ścieżki pokryte były błotem, w Katowicach - spadł śnieg, a pod koniec imprezy zaczął padać deszcz. Nie są to żadne przeszkody dla miłośników ruchu, co najlepiej potwierdza fakt, że w weekend (14-15 grudnia) w CITY TRAIL wzięło udział ponad 900 uczestników.
Wystartowały zapisy na 17. PKO Poznań Półmaraton

Nie jesteśmy przesądni i wierzymy, że najbliższy Półmaraton powinien być szczęśliwy dla wszystkich startujących, bo mamy trzynastkę w dacie i limit uczestników, który wyznaczyliśmy na 13 tysięcy. Liczymy, że podobnie jak w zeszłym roku zostanie on wyczerpany, a na starcie staną tłumnie miłośnicy i miłośniczki długodystansowego biegania – mówi dyrektor 17. PKO Poznań Półmaratonu Łukasz Miadziołko.
Warszawa będzie gospodarzem przyszłorocznych mistrzostw Polski w maratonie!

Przyszłoroczne mistrzostwa Polski w biegu maratońskim odbędą się 28 września w Warszawie przy okazji 47. edycji biegu. – Maraton Warszawski to doskonale znana w środowisku biegowym impreza, która jest gwarantem najwyższego poziomu organizacyjnego – podkreśla prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Sebastian Chmara. Maraton Warszawski jest jednym z nielicznych biegów maratońskich na świecie, który...
Poznań Maraton Team - walka o czystość sportu

Zaczynając pisać ten tekst odruchowo chciałem nadać mu tytuł "Poznańscy koksiarze", ale to mogłoby wprowadzać błąd. Bo mowa o zawodnikach złapanych na dopingu w Poznaniu, a nie zawodnikach pochodzących z Poznania. I właśnie ta druga narracja wielokrotnie snuła się w komentarzach po ogłoszeniu wyników badań antydopingowych miesiąc po zakończeniu poznańskiego maratonu i półmaratonu. A jest to niezwykle krzywdzące dla organizatorów z Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji...
CITY TRAIL: Lublin i Łódź zamknęły drugą serię

W weekend 7-8 grudnia biegi CITY TRAIL odbyły się w leśnej scenerii nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie oraz w Parku Baden-Powella w Łodzi. Były to ostatnie imprezy drugiej kolejki tego ogólnopolskiego cyklu, który rozpoczął się w październiku i potrwa do marca. W weekendowych biegach wzięło udział 805 uczestników - ponad 600 dorosłych i niemal 200 dzieci. Warto podkreślić, że łączna frekwencja z dwudziestu biegów edycji 2024/2025 to 11 650 uczestników...
ZRÓB PREZENT BLISKIEJ OSOBIE I PODARUJ UDZIAŁ W DOZ MARATON ŁÓDŹ 2025

Drodzy zawodnicy - właśnie możecie zrobić niespodziankę oraz wspaniały prezent bliskiej osobie i wykupić udział w przyszłorocznej edycji DOZ Maraton Łódź na dystansie maratońskim lub w biegu na 10 km. Jak to zrobić ??? Po wykupieniu vouchera, dostaniesz go na swój adres e-mail - wtedy możesz swobodnie nim dysponować i przekazać osobie obdarowanej przez Ciebie. Osoba obdarowana, gdy będzie się rejestrować do...
BLOG: Tym razem w Koninie

W Koninie prężnie działa silna grupa nordic walking (NW) TRITON. Odnosi wiele sukcesów. Czasami z Ewą startowaliśmy na ich terenach łowieckich. Czyli na terenie wschodnich powiatów Wielkopolski (m. Turek i okolice) i to z z bardzo fajnymi wynikami. Dlatego z dużą ciekawością i nadziejami na dobry wynik wybrałem się na 33 Bieg o Lampkę Górniczą do Konina. Duża impreza na pół tysiąca uczestników. Wyjątkowo słoneczna jak na 1 grudnia pogoda. Bardzo dobrze zorganizowana...
Trening do maratonu zimą - jak powinien wyglądać?

Nie chcesz rezygnować ze swoich planów biegowych tylko ze względu na temperaturę? Oto poradnik, dzięki któremu poznasz charakterystykę zimowych treningów i zasady ich bezpiecznego przeprowadzania! Chociaż mrozy nie są kojarzone z aurą sprzyjającą spędzaniu czasu na zewnątrz, wiele osób ceni sobie treningi podczas zimowych miesięcy. Nie da się ukryć – takie ćwiczenia mają swoje dobre i złe strony.
POKAŻ NASTĘPNE >>>



 Ostatnio zalogowani
aktywny_maciejB
16:19
marekch11
16:12
Krzysztof-Oknobur
16:10
cinekmal
15:56
marczy
15:30
Henryk W.
15:12
42.195
14:38
kostekmar
14:04
maratonczyk
13:51
gpnowak
13:34
benfika
13:33
kubawsw
13:17
VaderSWDN
13:02
BOP55
12:40
bobolo500
12:39
bolo_biega
12:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |