Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [16]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
rafal_osiek
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi ultradystansowe
Biegi przełajowe
Biegi sztafetowe
Biegi wieloetapowe
Biegi na stadionie
Biegi na orientacje (BnO)
Siatkówka
Siatkówka plażowa
Piłka nożna
Drużynowe inne/gry i zabawy
Pływanie
Windsurfing
Koncert
Medycyna, zdrowie

  DANE OSOBISTE
  
  Nickrafal_osiek
  Imie i NazwiskoRafał Rynkiewicz
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1992-09-14

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoOsiek k. Skórcza
  E-mail roboczyrafalrynkiewicz1@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: My status
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  KlubKociewski Klub Biegacza Starogard Gdański
  TrenerJanusz Nowak
  SponsorCPB Starogard Gdański
  Strona klubuhttp://kociewskie-bieganie.pl/

  SYLWETKA
  
  OpisDopóki walczysz jeste¶ zwycięzc±!
  
  Osi±gnięcia
  sportowe
-V Biegi przełajowe ¶w. Floriana w kategorii OPEN: Osiek 5.05.2008 (dystans: 3km)

-XI Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyckiego i Gosir (11 listopada Bulwar Nadmorski: Finał Grand Prix Gdyni w Biegach Ulicznych 2008)- dystans: 2500m

-VI Biegi przełajowe ¶w. Floriana w kategorii OPEN: Osiek 5.05.2009 (dystans: 3km)

-18. Bieg Kociewski z Polpharm±-Starogard Gdański 03.10.2009 (dystans: 9,2km)

-45 Biegi Przełajowe 2010.03.07 - Skórcz

-XIII Biegi Uliczne im. Jana Kielasa 03.05.2010 - Skarszewy (dystans: 6km)

-VII Biegi przełajowe ¶w. Floriana w kategorii OPEN: Osiek 5.05.2010 (dystans: 3km)

-XXVII Bieg Szpęgawski 15.05.2010 (Trasa 5,8 km - droga nr 22 Tczew - Chojnice)

-II Bieg Jubileuszowy Miasta Skórcz 15.02.2010 (Trasa: 2600m)

-Mistrzostwa Powiatu Szkół Ponadgimnazjalnych w Lekkiej Atletyce 20.05.2010 (dystans: 1500m)

- XV wojewódzkie biegi przełajowe "Szlakami Jana z Jani" Ko¶cielna Jania k. Smętowa Granicznego w kategorii OPEN 22.05.2010 (dystans: 8km)

- AWF Gdańsk 1500m 30.05.2010

- Mistrzostwa Wojewódzkie w Chojnicach (dystans: 1500m) 8.06.2010

- Bieg z Niemcami przebiegaj±cymi przez Europę - (Starogard Gdański) 11.06.2010

- ZSP Owidz - Mistrzostwa Szkoły w biegu na 1 milę 22.06.2010

- III Bieg Czterech Jezior - Skórcz (dystans: 15km) [57min] 18.07.2010

- II PÓŁMARATON ZIEMI PUCKIEJ (dystans: 21.079km -pierwszy start w półmaratonie) PUCK 31.07.2010

- 47 Bieg Westerplatte - Gdańsk (04.09.2010, dystans: 10km)

- Mistrzostwa Powiatu w Sztafetowych Biegach Przełajowych Skórcz, 11.10.2010 (zakwalifikowanie się do finału wojewódzkiego)

- Finały województwa pomorskiego w sztafetowych biegach przełajowych. Garczyn, 23.10.2010

- V Wojewódzki Bieg Niepodległo¶ciowy - Smętowo Graniczne 10.11.2010 (dystans: 2500m)

- Grand Prix Sztumu - Bieg pierwszy - 20.11.2010 (dystans: 5km)

- Grand Prix Sztumu - Bieg drugi - 11.12.2010 (dystans: 5km)

- III Bieg XII Zimowego Grand Prix Sztumu - 2011-01-08 (dystans: 5km)

- IV Bieg XII Zimowego Grand Prix Sztumu - 2011-02-19 (dystans: 5km) [Zakończenie GP]

- Mistrzostwa Okręgu w Przełajach (dystans: 4km) - 2011-03-05 Skórcz

- Mistrzostwa Polski Juniorów w Przełajach (dystans: 6km) - 2011-03-12 Zamo¶ć

- Cross Smętowski (dystans: 5km) - 2011-03-19 Smętowo Graniczne

- XXVIII Bieg Szpęgawski (dystans: 5,8km) - 2011-04-02 Starogard Gdański

- Licealiada - Finał wojewódzki (woj. Pomorskiego) w indywidualnych biegach przełajowych (dystans: 1500m) - 2011-04-09 Człuchów k. Chojnic

- VII Ogólnopolski Bieg Unijny -uliczny- (dystans: 3000m) - 2011-04-17 Kwidzyn

- VIII Bieg ¶w. Floriana -przełaj- (dystans: 3000m) - 2011-05-06 Osiek

- AWF Gdańsk: Wojewódzki Mityng Otwarcia Sezonu Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzików, bieżnia - (dystans: 1000m) - 2011-05-07 Gdańsk


-Mityng Kwalifikacyjny do MP Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, bieżnia - (dystans: 1500m) - 2011-05-14 Gdańsk

-Mistrzostwa Powiatu w LA szkół ponadgimnazjalnych - (dystans: 1500m)- 2011-05-18 Skórcz

-Mistrzostwa Okręgu Juniorów i Juniorów Młodszych
GDAŃSK, 28.05.2011 (dystans: 1500m)

-Mistrzostwa Międzywojewódzkie Juniorów - Eliminacje do OOM (dystans: 3000m) - 04.06.2011 Bydgoszcz

-Wojewódzka Licealiada Lekkoatletyczna - Finał - (dystans: 1500m) - 07.06.2011 Chojnice

- 49 Bieg Westerplatte (dystans: 10km) - 03.09.2011 Gdańsk

- XVII Bieg Cysterski (dystans: 3km) - 17.09.2011 Pelplin

- XX Bieg Kociewski (dystans: 10km) - 01.10.2011 Starogard Gdański

- Mistrzostwa Powiatu w indywidualnych biegach przełajowych szkół ponadgimnazjalnych (zakwalifikowanie się do Mistrzostw Wojewódzkich) - (dystans: 1500m) - 06.10.2011 Skórcz

- Mistrzostwa Powiatu w sztafetowych biegach szkół ponadgimnazjalnych - (dystans: 10x1000m) - 12.10.2011 Skórcz

- Mistrzostwa woj. Pomorskiego w sztafetowych biegach przełajowych szkół ponadgimnazjalnych - (dystans: 10x1000m) - 20.10.2011 Garczyn

- XIV Bieg Niepodległo¶ci - (dystans: 10km) - 11.11.2011 Gdynia

- XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 1/3 - (dystans: 5km) - 10.12.2011

- XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 2/3 - (dystans: 5km) - 14.01.2012

- XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 3/3 - (dystans: 5km) - 18.02.2012

- Bieg Urodzinowy Gdyni 1/4, rozpoczęcie Grand Prix Gdyni w biegach ulicznych - (dystans: 3km) - 25.02.2012

- Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych - Bydgoszcz, My¶lęcinek, (dystans: 4km) - 10.03.2012

- Finał Wojewódzki XII Licealiady Młodzieży Szkolnej w indywidualnych biegach przełajowych,(dystans: 1500m)- Sztum 12.04.2012r.

- XXIX Bieg Szpęgawski Szlakiem Martytologii Ludno¶ci Pomorza Szpęgawsk - Starogard Gdański, (dystans: 5,8km) - 14.04.2012r.

- XX Bobowski Bieg Uliczny (dystans: 2km) - Bobowo, 29.04.2012r.

- XV Bieg Uliczny im. Jana Kielasa pod honorowym patronatem Burmistrza Skarszew (dystans: 6km) - Skarszewy, 03.05.2012r.

- Wojewódzkie Otwarcie Sezonu Lekkoatletycznego Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzików (dystans: 1000m), Gdańsk AWFiS, 05.05.2012r.

- Mistrzostwa Powiatu w indywidualnej LA - (dystans: 1500m). Skórcz, 24.05.2012r.

- Mistrzostwa Okręgu w indywidualnej LA - (dystans: 1500m)
AWFiS Gdańsk, 27.05.2012r.

- Międzywojewódzkie Mistrzostwa w LA - (dystans: 1500m) Słupsk, 02.06.2012r.

- Grand Prix Sopotu im. Janusza Sidły oraz elitarne biegi "Bursztynowa Mila" - (dystans: 3000m). Sopot, 09.06.2012r.

- Finał Licealiady Wojewodzkiej - (dystans: 1500m) - Chojnice, 12.06.2012r.

- LA Mityng Kwalifikacyjny - (dystans: 1500m) - Starogard Gdański, 16.06.2012r.

- Ogólnopolski LA Mityng - (dystans:1500m) - AWFiS Gdańsk, 08.07.2012r.

- V Turystyczny Bieg Czterech Jezior - (dystans: 15km) - Skórcz, 14.07.2012r.

- Mistrzostwa Polski - ulica (dystans: 10km) - Gdańsk

- XXI Bieg Kociewski z Polpharm± - (dystans: 10km)- Starogard Gdański, 06.10.2012r.

- XV Bieg Niepodległo¶ci - (dystans: 10km) - Gdynia, 11.11.2012r.

- MMP w biegach przełajowych - (dystans: 8km) - Olszyna (woj.Dolno¶l±skie), 24.11.2012r.

- XIV Zimowe Grand Prix: 1/3 startów - (dystans: 4,7km) - Sztum, 15.12.2012r.

- XIV Zimowe Grand Prix: 2/3 startów - (dystans: 10km) - Sztum, 12.01.2013r.

- XIV Zimowe Grand Prix: 3/3 startów - (dystans: 10km) - Sztum, 02.02.2013r.

- XXX Bieg Szpęgawski - (dystans: 5,8km) - Starogard Gdański, 04.04.2013r.

- ORLEN Warsaw Marathon - (dystans: 10km) - Warszawa, 21.04.2013r.

- XXI Bobowski Bieg Uliczny - (dystans: 3km) - Bobowo, 28.04.2013r.

- XVI Biegi Uliczne im. Jana Kielasa - (dystans: 6km) - Skarszewy, 03.05.2013r.

- Bieg Europejski Gdyni - (dystans: 10km) - Gdynia, 11.05.2013r.

- Bieg Rodzinny - (dystans: 3km) - Skórcz, 18.05.2013r.

- IX Nocny Bieg ¦więtojański - (dystans: 10km) - Gdynia, 21.06.2013r.

- Orlen Warsaw Marathon - bieg OSHEE 10km - 24.04.2016

- Runmageddon Classic - 12 km (50 przeszkód)- 10.09.2016, Gdynia
  
  Rekordy10km - 00:31:36:00 (Warszawa, 21.04.2013)
1000m - 02:37,22 (Gdańsk, 05.05.2012)
1500m - 4:03,02 (Starogard Gdański, 16.06.2012)
3000m - 08:41,41 (Sopot, 09.06.2012)
Półmaraton - 1godz. 18min. (Puck, 31.07.2010)
  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
Grand Prix w biegach ulicznych (10km) - Gdynia

Bieg Westerplatte (10km) - Gdańsk

Bieg ¦w. Dominika (Mistrzostwa Polski na 10km) - Gdańsk

ORLEN Warsaw Marathon - Warszawa
  
  Starty
  zagraniczne
W planach ;)
  
  ZainteresowaniaInformatyka, sport, muzyka.:)

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2010-02-07
  Ostatnie logowanie2016-10-02,17:52
  Liczba logowań166
  Liczba wypowiedzi1
  Wyswietleń wizytówki11995

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
marczy
21:26
fit_ania
21:12
seba11179
21:11
kirc
21:07
makwi
21:06
Deja vu
21:02
kamay
20:49
uro69
20:17
rolkarz
19:51
Wojciech
19:50
gtriderxc
19:46
jlrumia
19:33
widziu
19:28
gruszken
19:28
maxxxik822
19:27
Marcin Nosek
19:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |