Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1384 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Iryda
22:50
STARTER_Pomiar_Czasu
22:35
Rychu67
22:32
SZAFLAR
22:22
benfika
22:20
rys-tas
22:07
GRZE¦9
21:38
cierpliwy
21:21
LastRunner
21:18
szalonyM
21:06
Andrea
20:38
Ryszard N.
20:02
marcin_bartosz
19:51
seba1
19:42
romangla
19:32
marcin.brynda
19:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |