| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:16:37
03:16:30 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:26:23
01:26:11 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
01:27:23
01:27:23 | Bytom | 2 Bytomski Półmaraton | 2010:09:19 | |
01:29:45
01:29:45 | Wodzisław ¦l±ski | 3 Wodzisławski Półmaraton | 2009:11:15 | |
| 01:31:01 | Wodzisław ¦l±ski | IV Międzynarodowy Półmaraton o puchar Pr | 2010:11:14 | |
01:33:52
01:33:52 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2009:10:18 | ATEST |
01:57:18
01:57:18 | Katowice | Półmaraton w ramach Silenia Marathonu | 2009:05:03 | ATEST |
| 15 km | 01:01:46
01:01:45 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:38:33
00:38:33 | Żory | III Żorski Bieg Uliczny | 2010:10:17 | RŻ ATEST |
00:38:54
00:38:54 | Knurów | 18 Międzynarodowy Bieg | 2010:09:12 | ATEST |
00:41:19
00:41:16 | Cieszyn | 2 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2010:04:25 | ATEST |
00:42:13
00:42:13 | Wodzisław ¦l±ski | VI Bieg Wodzisławski | 2010:06:26 | |
00:42:32
00:42:32 | Bielsko-Biała | 18 Bieg Fiata | 2010:05:30 | ATEST |
00:51:52
00:51:52 | Pszów (Krzyżkowice) | II Bieg o Puchar Burmistrza Pszowa | 2010:01:23 | |
| 4.1 km | 00:14:56
00:14:56 | Rydułtowy | XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza M | 2010:08:29 | RŻ |
