Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2572 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Spawareczka
08:41
Arasvolvo
08:37
chris_cros
08:16
cinekmal
08:08
platat
08:06
michu77
07:37
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:33
Duchu
07:06
biegacz54
07:01
KKFM
06:46
Januszz
06:45
pckmyslowice
06:29
jaro109
06:24
42.195
05:58
Henryk W.
04:28
RainmondPL
02:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |