MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)2025.03.23 - 24. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.03.23 - Bieg Z PAZUREM (Radzymin)2025.03.29 - 17 Półmaraton Ślężański (Sobótka)2025.03.30 - 19. Półmaraton Warszawski (Warszawa)2025.03.30 - XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton (Ostrów Wielkopolski)2025.04.05 - XXII Bieg Europejski (Gniezno)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.12 - XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.04.26 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2025.04.27 - 17 Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 3416 razy

WYDARZENIE

35. Bieg Szpęgawski z Decathlon

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Starogard Gdański

Pomorskie
Powiat starogardzki
gm.Starogard Gdanski

DATA

8-4-2018 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

5.8 km

TELEFON

533 733 288

osir@osir.com.pl

STRONY
INTERNETOWE

osir.com.pl/bieg-szpegawski/

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

PLIKI

	Dodał	Plik
	Karol Nowako 2018-01-27	regulamin.pdf

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: 35 Bieg Szpęgawski
25 pln	30 pln	40 pln	50 pln
w dniu 1 lutego	do 28 lutego	do 3 kwietnia	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: 1000

WYKRES
FREKWENCJI

510

441

501

254

445

379

366

438

511

467

474

589

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

-14%

+14%

-49%

+75%

-15%

-3%

+20%

+17%

-9%

+1%

+24%

Historia frekwencji OPEN

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

STS-Timing
35. Bieg Szpęgawski z Decathlon

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

wojtgora	jacekł	konor	Jary	hubert
Wojo21	vittox	Lesław N	Basia_K	sywan
Majak		WrunnerS	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 22 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

W tym roku fantastyczny jubileusz Bieg Szpęgawski – startujemy w nowej odsłonie po raz... 35!

Miasto Starogard zaprasza na wspaniałą przygodę i zabawę z mnóstwem sportowych emocji i atrakcji.
Jeden z najstarszych biegów ulicznych na Pomorzu, z historią w tle dedykowany jest wszystkim biegaczom amatorom i wyczynowcom, dzieciom i młodzieży.
Do tegorocznej odsłony starogardzki OSiR Starogard Gdański wprowadza wiele nowości programowych i usprawnień, które mogą zaskoczyć i zainteresować kibiców oraz samych uczestnikó
w.

Atrakcyjny #PAKIET STARTOWY:
– imienny numer startowy
– pomiar elektroniczny trasy chip + wynik przesłany sms
– unikatowy medal po biegu
– baton i owoce w pakiecie
– pamiątkowy gadżet
– woda po biegu
– posiłek po biegu
– kawa, herbata
– kupon na losowane nagród

#Ponadto:
🏅pula nagród kilkanaście tysięcy złotych!
🏅biegi dla dzieci
🏅miasteczko zabaw dla dzieci

Tylko 1 lutego opłata startowa 25 zł!!!

✅ Wysokie nagrody finansowe dla najszybszych
✅ Startujemy razem z najlepszymi biegaczami z Polski!
✅ Limit: 1000 osób
✅ Uwaga: aż 17 nagradzanych kat. wiekowych
✅ 1. Mistrzostwa Starogardu Gdańskiego!
✅ Fotobudka dla wszystkich i atmosfera zawodów wysokich lotów :)

Zgłoszenia: ➡️https://elektronicznezapisy.pl/event/2470/strona.html

Podejmujesz wyzwanie startu w Stolicy Kociewia? :)
Do zobaczenia.

ZAWODY DODAŁ

Karol Nowakowski

LOKALIZACJA

Starogard Gdański

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	35. Bieg Szpęgawski - Starogard Gdański, 8.4.2018	Admin	2	2018-04-05	12:07
	2017 - 34. Bieg Szpęgawski	tarzi	2	2017-04-01	07:22
	2016 - 33. Bieg Szpęgawski	tarzi	1	2016-02-29	12:13
	2015 - XXXII Bieg Szpęgawski	tarzi	4	2015-04-13	07:17
	2014 - 31 Bieg Szpęgawski	tarzi	9	2014-04-07	19:52
	2013 - 30 Bieg Szpęgawski	Admin	23	2013-04-09	21:46
	2012 - 29 Bieg Szpęgawski	Admin	16	2012-04-17	21:37
	2011 - 28 Bieg Szpęgawski	walczak.gdynia	20	2011-04-04	13:00
	2010 - XXVI Bieg Szpęgawski	Radom	22	2010-05-17	15:50
	2009 - XXVI Bieg Szpęgawski	Radom	20	2009-04-06	17:11
	2008 - XXV Bieg Szpęgawski	Admin	17	2009-03-06	16:30
	1996 - XIII Bieg Szpęgawski	jaro kociewie	2	2008-09-05	09:54
	1995 - XII Bieg Szpęgawski	jaro kociewie	2	2008-09-05	09:43