Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
honka
Pamiętnik internetowy
Z Maratonem za Pan Brat? Moje wszystkie maratony itd ...

Jacek Dobrowolski
Urodzony: 1965-11-30
Miejsce zamieszkania: Gdynia
9 / 12


2009-09-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Kamus na otarcie łez (czytano: 1441 razy)

 

Rozcięgno wyleczone, ale przerwa była zbyt długa i dotkliwa aby porwać się na Wrocław. Oszczędzaj±c stopę biegałem wolniej i mniej niż potrzeba a poza tym przestałem robić jakiekolwiek szybkie ćwiczenia więc nie było przebieżek, WB2 itd. Tylko OWB1 co 2 dni.

Wrocław zatem odpadł (nie chciałem po raz kolejny przeżywać tego co w zeszłym roku w Poznaniu) ale wpadła mi do głowy ciekawa my¶l. W paĽdzierniku jest Kamus. Niedaleko (Toruń), niedrogo (30 PLN), kameralnie i co najważniejsze s± pętle więc można spróbować przebiec sobie albo połówkę albo cały – w zależno¶ci od formy i samopoczucia. I zostało jeszcze kilka tygodni więc może mię¶nie się jeszcze wzmocni± i forma się poprawi?

Zatem aby rok 2009 nie był taki skromny z jednym maratonem spróbujemy Kamusa.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
henry
09:12
jaro109
08:40
qbu¶
08:26
platat
08:20
benfika
08:18
Namor 13
08:11
maratonczyk
08:11
kolor70
08:00
jarek1909
07:46
młodyorzech
07:37
Leno
07:01
Stru¶ Emu
06:47
Borrro
06:38
kruszyna
01:25
STARTER_Pomiar_Czasu
00:01
Arti
23:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |