MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.04.12 - XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.04.26 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2025.04.27 - 17 Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza)2025.05.01 - LENART X Bieg Uliczny (Kępno)2025.05.01 - XXI Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2025.05.01 - XI Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2025.05.01 - XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2025.05.10 - VIII ProviRun 2025 (Łódź)2025.05.11 - 12. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2025.05.11 - 40 Półmaraton Solan (Nowa Sól) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 3056 razy

WYDARZENIE

21 Bieg Górski na Ślężę
Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim na Krótkim Dyst...
Mistrzostwa Gminy Sobótka w Biegu Górskim

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Sobótka

Dolnoslaskie
Powiat wroclawski
gm.Sobotka

DATA

31-5-2014 (sobota)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

5 km

TELEFON

71 3162 355

stadion@soksir.sobotka.pl, biuro@soksir.sobotka.pl

STRONY
INTERNETOWE

biegnasleze.pl/21-bieg-na-sleze-ostatnia

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi górskie

PLIKI

	Dodał	Plik
	tarzi 2014-04-11	regulamin.doc
	Admin 2014-01-17	regulamin.doc - wycofany

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: XXI Bieg Górski na Ślężę
	30 pln
	przez cały okres zgłoszeń
Limit uczestników: brak

WYKRES
FREKWENCJI

175

131

212

182

180

218

302

457

498

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

-25%

+62%

-14%

-1%

+21%

+39%

+51%

+9%

Historia frekwencji OPEN

046

037

043

055

052

043

072

066

080

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

-20%

+16%

+28%

-5%

-17%

+67%

-8%

+21%

Historia frekwencji KOBIETY

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

DataSport
XXI Bieg Górski na Ślężę - OPEN

DataSport
XXI Bieg Górski na Ślężę - kobiety

DataSport
XXI Bieg Górski na Ślężę - kategorie

DataSport
XXI Bieg Górski na Ślężę - Gmina mężczyźni

DataSport
XXI Bieg Górski na Ślężę - Gmina kobiety

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

G. Kucharska
XXI Bieg na Ślężę...

Trenuj z Nami
XXI Bieg na Ślężę...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

	BartekP	apacz08	agokrzych	Cris1986
jarusioggg	Zając pozi	miras65	Olga90	EgonT
ekrad	topor	dominant52	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 63 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

Tenzing

LOKALIZACJA

Sobótka k.Wrocławia

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	28 Górski Bieg na Slężę - Sobótka, 28.5.2022	Admin	1	2022-04-08	10:49
	2019 - 26 Górski Bieg na Slężę	Admin	1	2019-04-04	11:03
	2018 - 25. Górski Bieg na Slężę	puchacz	2	2018-03-16	08:42
	2017 - Górski Bieg na Slężę	tarzi	3	2017-04-06	10:52
	2016 - 23. Bieg na Slężę	tarzi	4	2016-05-29	15:15
	2015 - XXII Bieg Górski na Slężę	tarzi	2	2015-05-06	19:14
	2014 - XXI Bieg Górski na Slężę	Admin	10	2014-06-02	08:44
	2013 - XX Bieg Górski na Slężę	Admin	12	2013-05-29	17:18
	2012 - XIX Bieg Górski na Slężę	Admin	10	2012-05-26	20:56
	2011 - XVIII Bieg Górski na Slężę	tarzi	21	2011-05-31	22:19
	2010 - XVII Bieg Górski na Slężę	Radom	10	2010-06-24	17:18
	2009 - XVI Bieg Górski na Slężę	Jędrek-Twardziel	6	2009-06-01	17:59
	2008 - XV Bieg Górski na Slężę	Jędrek	7	2009-05-29	21:51
	2007 - XIV Bieg Górski na Slężę	Piotr 63	11	2007-06-05	07:53