Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: Łódź
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1195 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
p.1
10:57
romangla
10:47
Adam P.
10:45
lechanski
10:31
stanlej
10:30
eferde
10:22
seba1
10:20
Admin
10:09
ProjektMaratonEuropaplus
09:41
kostekmar
09:34
bolo_biega
09:29
CSW Kozy
09:02
GriszaW70
08:46
VaderSWDN
08:45
platat
08:24
lemo-51
08:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |