Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2581 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
01:01
JW3463
00:11
przystan
23:51
marczy
23:28
STARTER_Pomiar_Czasu
23:02
jarecki112
22:57
RKowalewski
22:42
dammy
22:25
benfika
21:59
and68
21:56
jaro42
21:47
gpnowak
21:44
BOP55
21:39
cumaso
21:33
Daro091165
21:32
szymk
21:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |