| Dyscyplina: Nordic Walking |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 10.5 km | 01:29:25 | Częstochowa | II Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordi | 2016:06:05 | |
| 10 km | 01:20:56 | Działoszyn | II Działoszyńska Dziesiatka | 2011:05:08 | |
01:21:20
01:21:18 | Częstochowa | III Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nord | 2017:05:28 | |
| 9 km | 01:16:03 | Żarki | Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami | 2016:07:08 | |
| 8 km | 01:05:23
01:05:04 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2017:09:03 | |
| 7 km | 01:01:23 | Koszwice | V Marsz Nordic Walking w Koszwicach | 2014:06:21 | |
| 6 km | 00:46:41
00:46:36 | Częstochowa | 2 Przełaj Bałtyk Częstochowski Marsz Nor | 2014:10:04 | |
| 5 km | 00:44:24
00:44:22 | Katowice - Muchowiec | III Bieg Mikołajkowy | 2016:12:03 | |
| 00:44:47 | Częstochowa | Bieg Po Pierwsze Zdrowie | 2017:02:18 | |
| 4.35 km | 00:38:57 | Olsztyn | VI Jurajski Puchar Nordic Walking | 2016:04:02 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 02:07:36
02:07:15 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | RŻ ATEST |
| 02:23:04 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | ATEST |
| 02:24:09 | Kielce | SieBIEGA Półmaraton Kielecki | 2015:05:10 | ATEST |
02:30:07
02:29:12 | D±browa Górnicza | VIII Półmaraton D±browski | 2015:04:12 | |
| 03:01:31 | Tychy | Szósta Perła Paprocan - Letnia | 2008:08:03 | |
| 15 km | 01:42:34 | Szczecinek | Szczecinecki Weekend Biegowy | 2015:08:09 | |
| 10.11 km | 01:05:00 | Poznań | Wings For Life World Run | 2017:05:07 | |
| 10 km | 01:02:54 | ŁódĽ | 13. Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run | 2015:05:23 | ATEST |
| 01:06:09 | Uniejów | VIII Ekologiczny Bieg do Gor±cych ¬ródeł | 2014:10:19 | |
| 01:06:46 | D±bki | IV Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy - D±bki 2 | 2017:07:30 | |
| 01:06:58 | Kraków | 4 Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dziec | 2015:09:12 | |
| 01:07:41 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
| 01:07:56 | Uniejów | IX Bieg do Gor±cych Żródeł | 2015:10:18 | |
| 01:09:51 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
| 01:10:00 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2016:03:13 | |
| 01:13:33 | ŁódĽ | 14. Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run | 2016:05:28 | ATEST |
| 01:14:38 | D±bki | III Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy - D±bki | 2016:07:31 | |
| 9.606 km | 01:00:00 | Siemianowice ¦l±skie | V Ekologiczny Nocny Bieg Godzinny | 2010:06:11 | |
| 9.2 km | 01:00:22 | Żarki | Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami | 2015:07:03 | |
| 8.025 km | 00:60:00 | Siemianowice ¦l±skie | III Nocny Bieg Godzinny | 2008:06:06 | |
| 7 km | 00:48:11
00:47:01 | Tychy | XV Perła Paprocan | 2011:03:06 | |
| 00:52:13 | Olsztyn | XIX Marszobieg Na Jurajskim Szlaku | 2014:06:01 | |
| 6 km | 00:37:00 | Olsztyn | XV Marszobieg - Na jurajskim szlaku w Ol | 2010:06:06 | |
| 5.5 km | 00:35:38 | Pajęczno k.Bełchatowa | III Pajęczański Bieg Niepodległo¶ci | 2016:11:11 | |
00:38:44
00:38:16 | D±browa Górnicza | VI Bieg Walentynkowy | 2017:02:19 | |
| 5 km | 00:30:15 | ŁódĽ | 2. Bieg Trzech Króli | 2018:01:06 | ATEST |
00:33:11
00:32:39 | ŁódĽ | II Łódzki Bieg Tropem Wilczym | 2016:02:28 | |
| 00:34:21 | Chorzów | II Bieg Mikołajkowy w Parku ¦l±skim | 2015:12:06 | |
| 00:34:35 | Kraków | XII Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 4.29 km | 00:37:36 | Częstochowa | 3 Bieg Miłosierdzia | 2016:04:03 | |
| 3 km | 00:20:30 | Częstochowa | Polska Biega w Częstochowie | 2008:05:17 | |
| 2.5 km | 00:15:55 | Częstochowa | Bieg Policz się z cukrzyc± | 2016:01:10 | |
