Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [14]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
seba72
Pamiętnik internetowy
O bieganiu subiektywnie

Sebastian Chmielewski
Urodzony: 1972-12-07
Miejsce zamieszkania: Toruń

Liczba wpisów - 6
2014-09-30
Mój Pierwszy Maraton (czytano: 918 razy)

No to się nareszcie poznaliśmy: PAN MARATON i ja :)
Czy to było miłe spotkanie? Chm, spodziewałem się, że lekko nie będzie ale zaskoczyło mnie zupełnie co innego.
Zanim 28 września 2014 roku o godzinie 9:00 stanąłem na starcie 36-go Maratonu Warszawskiego, pokusiłem się o małe przygotowanie: 1250km wybiegane podczas 32 tygodni na 107 treningach - 3-4 treningi w tygodniu od 8-32km - w tym 9 start...


2014-09-09
Co z tą wodą...? (czytano: 1082 razy)

Woda - wiadomo: ważna rzecz i jak wiadomo w biegaczu ubywa jej z każdym przebiegniętym kilometrem. Nie powinno więc nikogo dziwić, że biegacz chcąc dobiec do mety wodę uzupełniać pragnie. Wiadomo też dość powszechnie, że podczas biegu najskuteczniej do biegacza wodę dolewa się w formie izotoniku - bo szybciej się wchłania i nie zmusza do
zejścia w krzaczki by się z wypitym napojem rozstać... Z ro...


2014-08-25
Wałbrzych - nasz mały Boston (czytano: 1281 razy)

Gdy przyjechałem w sobotę do Wałbrzycha na XV Toyota Półmaraton, załamałem się!!! Nie natrafiłem do tej pory na relacje z tej imprezy, a zapisałem się, żeby ukończyć bieg w ramach Korony Półmaratonów. Moje "załamanie" było związane z faktem, że jadąc przez miasto, a później maszerując trasą biegu, nie znalazłem praktycznie płaskiego odcinka!!! Poczułem słabość na samą myśl o biegu z tak dużą ilośc...

2014-08-10
Po co biegasz tato? (czytano: 1350 razy)

Kilka dni temu zaproponowałem mojej 11 letniej córce, by towarzyszyła mi podczas treningu. Chętnie się zgodziła, gdy zapewniłem, że będzie mogła ze mną rozmawiać. Ruszyliśmy, ja spokojnym biegiem ona na rowerze. Ledwie wbiegłem do lasu usłyszałem pytanie: po co biegasz tato?
Pytanie to zadaję sobie już od bardzo dawna ale to wcale nie znaczy, że łatwo mi było udzielić odpowiedzi.
Gdy wróciłem d...


2014-06-21
WIELKIE ROZCZAROWANIE - Nocny Bieg Świętojański w Gdyni (czytano: 3986 razy)

6tys. startujących to zdecydowanie zbyt wiele jak na możliwości koncepcyjne organizatora!!! Dobijanie kolejnych sponsorów i nabijanie frekwencji wiąże się również z koniecznością zadbania o więcej szczegółów podczas organizacji imprezy - to co sprawdziło się przy frekwencji 3-4 tys. zaprawionych w bojach, posiadających pewne pojęcie o tym jak się zachować podczas takiej imprezy biegaczy, nie wysta...

2013-11-12
Plan prawie wykonany.... (czytano: 1312 razy)

To miał być występ, który udowodni, że mój tegoroczny powrót do biegania to zupełnie inna jakość niż to co robiłem 2 lata temu…
W Biegu niepodległości w Gdyni zaplanowałem ustanowić moją pierwszą żywcówkę poniżej 50 minut i … prawie się udało. Gdy zbliżałem się do miejsca startu, zorientowałem się, że nie zabrałem zegarka. Natychmiast zakłębiły mi się w głowie różne myśli: że bez kont...







 Ostatnio zalogowani
kos 88
05:07
biegacz54
05:07
Henryk W.
04:44
aaron
01:14
Citos
00:21
gustav000
00:20
neergreve
00:12
velica
23:58
orfeusz1
23:41
schlanda
22:37
VaderSWDN
22:27
cumaso
21:53
Namor 13
21:45
mario.s5
21:44
Wojciech
21:23
JolaPe
21:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |