Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2532 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
marczy
01:05
MariuszS10
23:44
velica
23:14
Roadrunner
22:57
marcino
22:53
mirotrans
22:31
lordedward
22:06
mario1977
21:54
Wojciech
21:36
Raffaello conti
21:25
Andrea
21:17
Stonechip
21:13
czewis3
20:57
maciekc72
20:50
Kamus
20:48
Zulus
20:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |