| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 22.539 km | 01:56:20
01:56:07 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy im. J. Kukucz | 2009:10:04 | ATEST |
| 21.29 km | 01:56:09
01:55:52 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:12:31 | |
| 21.097 km | 01:33:55
01:33:42 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | RŻ ATEST |
01:39:17
01:39:06 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
01:39:33
01:39:23 | Bytom | 3 Bytomski Półmaraton | 2011:09:18 | |
01:43:53
01:43:48 | Bytom | 2 Bytomski Półmaraton | 2010:09:19 | |
01:44:15
01:44:09 | Bytom | I Półmaraton Bytomski | 2009:09:20 | |
01:47:37
01:47:22 | Dąbrowa Górnicza | IV Półmaraton Dąbrowski-Dąbrowa Górnicza | 2011:04:03 | |
01:48:56
01:48:55 | Tychy | XIV Perła Paprocan | 2010:11:07 | |
01:53:46
01:53:33 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2009:10:18 | ATEST |
01:55:09
01:54:58 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
01:58:27
01:58:23 | Katowice | Maraton Mount Everest | 2011:02:26 | |
01:58:48
01:57:32 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
02:04:07
02:04:07 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:01:29 | |
02:05:50
02:05:54 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
02:09:50
02:09:25 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
| 20 km | 01:59:03
01:58:54 | Katowice | NIC 5/2010 | 2010:05:19 | |
| 18.995 km | 01:44:22
01:44:16 | Katowice | NIC 4/2010 | 2010:04:21 | |
01:52:10
01:52:47 | Chorzów | NIC 8/2009 | 2009:08:26 | |
| 18 km | 01:35:38
01:35:38 | Katowice | NIC 4/2012 Górski | 2012:04:14 | |
| 17.109 km | 01:26:24
01:26:25 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:25 | ATEST |
01:26:28
01:26:24 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:07:30 | ATEST |
01:33:47
01:28:05 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:08:27 | ATEST |
| 15 km | 01:07:23
01:07:14 | Chorzów | Silesia Eco Run | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
01:10:44
01:10:37 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
01:11:05
01:11:02 | Oświęcim | 4 Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświęc | 2009:08:29 | |
01:12:50
01:12:42 | Jaworzno | 18 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2013:08:03 | |
01:14:27
01:14:13 | Jaworzno | 14 Bieg Uliczny | 2009:08:01 | |
01:15:07
01:15:02 | Katowice | NIC 8/2011 | 2011:08:20 | |
01:15:22
01:15:08 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | ATEST |
01:23:08
01:22:53 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
01:28:27
01:28:27 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | ATEST |
01:29:10
01:28:51 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
| 13.358 km | 01:00:00
01:00:00 | Siemianowice Śląskie | VI Ekologiczny Nocny Bieg Godzinny | 2011:06:17 | RŻ ATEST |
| 13.195 km | 01:07:20
01:07:20 | Katowice | NIC 7/2011 | 2011:07:23 | |
01:14:00
01:14:16 | Katowice | NIC 3/2010 | 2010:03:24 | |
01:20:02
01:19:46 | Katowice | NIC 2/2010 | 2010:02:24 | |
01:26:14
01:26:06 | Katowice | NIC 1/2011 | 2011:01:26 | |
| 12.928 km | 01:04:31
01:04:31 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:10:29 | ATEST |
| 11 km | 00:51:01
00:51:01 | Oświęcim | Bieg Niepodległościowy | 2012:11:11 | |
| 10 km | 00:41:14
00:41:10 | Knurów | XXI Bieg Uliczny w Knurowie | 2013:09:29 | RŻ |
00:41:27
00:41:11 | Skawina | X Międzynarodowy Bieg Skawiński | 2012:05:12 | ATEST |
00:42:47
00:42:44 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | ATEST |
00:43:04
00:43:00 | Knurów | 18 Międzynarodowy Bieg | 2010:09:12 | ATEST |
00:43:25
00:43:22 | Racibórz | Bieg bez granic | 2010:05:03 | |
00:43:51
00:43:43 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:44:11
00:44:13 | Knurów | 17 Międzynarodowy Bieg | 2009:09:13 | ATEST |
00:44:31
00:44:24 | Cieszyn | 2 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2010:04:25 | ATEST |
00:45:20
00:45:09 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
00:47:40
00:47:29 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | ATEST |
00:48:28
00:48:14 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | |
00:49:55
00:49:40 | Bielsko-Biała | 17 Bieg Fiata | 2009:05:31 | ATEST |
00:49:58
00:49:45 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
00:51:27
00:51:25 | Dąbrowa Górnicza | Dąbrowska 10-tka | 2010:03:14 | |
| 6.195 km | 00:28:29
00:28:29 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VII etap | 2011:12:11 | |
00:33:41
00:33:44 | Katowice | Jeśniar | 2010:12:12 | |
00:33:55
00:33:55 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:21 | |
| 6 km | 00:26:20
00:26:21 | Katowice | Jeśniar | 2010:10:31 | |
00:26:37
00:26:37 | Katowice | JEŚNIAR 2011 I etap | 2011:10:30 | |
00:26:38
00:26:38 | Katowice | JEŚNIAR 2011 II etap | 2011:11:06 | |
00:27:03
00:27:03 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:28 | |
00:27:06
00:27:06 | Katowice | Jeśniar | 2010:11:14 | |
00:28:06
00:28:07 | Katowice | JEŚNIAR 2011 III etap | 2011:11:13 | |
00:28:09
00:28:10 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VI etap | 2011:12:04 | |
00:28:10
00:28:10 | Katowice | JEŚNIAR 2011 IV etap | 2011:11:20 | |
00:28:12
00:28:12 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VIII etap - epilog | 2011:12:18 | |
00:28:53
00:28:54 | Mysłowice | Jeśniar | 2010:11:21 | |
00:30:30
00:30:30 | Katowice | Jeśniar | 2010:11:28 | |
00:32:17
00:32:16 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:17 | |
00:32:32
00:32:33 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:31 | |
00:33:40
00:33:39 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:14 | |
00:34:44
00:34:42 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:07 | |
00:35:24
00:35:23 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:10 | |
00:35:27
00:35:27 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:24 | |
00:37:33
00:37:32 | Mysłowice | Jeśniar | 2010:12:05 | |
| 5 km | 00:19:50
00:19:50 | Chorzów | IV Chorzowski Bieg Rodzinny | 2012:05:19 | RŻ |
00:20:08
00:20:00 | Nowa Wieś | II Bieg Nowej Wsi | 2013:08:15 | |
00:20:09
00:20:14 | Ruda Śląska | IX Memoriał Jana Koniecznego | 2013:04:13 | |
00:20:12
00:20:12 | Bielsko-Biała | V Bieg Ku Słońcu | 2010:06:13 | |
00:20:19
00:20:13 | Chorzów | V Chorzowski Bieg Rodzinny | 2013:05:25 | ATEST |
00:20:34
00:20:29 | Katowice | II Bieg Europejski Unia na 5 | 2010:05:09 | |
00:20:35
00:20:33 | Chorzów | II Chorzowski Bieg Rodzinny | 2010:05:29 | |
00:20:36
00:20:33 | Chorzów | III Chorzowski Bieg Rodzinny | 2011:05:21 | |
00:25:16
00:24:56 | Świerklaniec | 3 Bieg Auchan Bytom - Dla Qni | 2017:06:04 | |
| 4.76 km | 00:20:05
00:20:04 | Piekary Śląskie | VI Piekarski Bieg Długodystansowy | 2012:10:20 | |
| 3.5 km | 00:14:31
00:14:31 | Bytom | I Bytomski Bieg Świętych Mikołajów | 2013:12:07 | |
| 3.12 km | 00:12:00
00:12:00 | Katowice | Test Coopera | 2013:05:19 | RŻ ATEST |
| 3.056 km | 00:12:00
00:12:00 | Chorzów | Test Coopera -Ścieżki Biegowe | 2010:05:25 | |
| 1.6 km | 00:05:49
00:05:49 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:06:22 | RŻ ATEST |
00:05:50
00:05:47 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:09:01 | ATEST |
