| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:07:58
03:07:33 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | RŻ ATEST |
03:10:11
03:10:00 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | RŻ ATEST |
03:10:12
03:09:54 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | RŻ ATEST |
03:12:17
03:11:41 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
03:14:25
03:14:13 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
03:25:22
03:25:07 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii | 2011:05:15 | RŻ ATEST |
03:53:47
03:53:31 | Gdańsk | Energa XVI Maraton | 2010:08:15 | RŻ ATEST |
04:14:56
04:14:27 | Gdańsk | XV Energa Maraton Solidarności | 2009:08:15 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:28:39
01:28:25 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | RŻ |
| 01:32:15 | Bytów | XXXI Półmaraton Gochów | 2011:06:04 | RŻ ATEST |
| 01:33:55 | Iława | I Iławski Półmaraton | 2011:09:11 | |
01:35:39
01:36:36 | Puck | IV Półmaraton Ziemi Puckiej | 2012:07:28 | ATEST |
01:36:35
01:36:19 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:39:18
01:38:02 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | RŻ |
| 01:39:59 | Puck | II Półmaraton Ziemi Puckiej | 2010:07:31 | RŻ ATEST |
| 15 km | 00:58:42
00:58:39 | Luzino - Kaszuby (Kaszëbë) | II Kaszubska Piętnastka | 2013:05:25 | |
00:58:44
00:58:38 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Zaślubin | 2012:03:18 | RŻ ATEST |
01:06:09
01:06:09 | Skórcz | III Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2010:07:18 | RŻ |
| 10 km | 00:37:36
00:37:32 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2013:02:09 | RŻ |
00:38:04
00:37:56 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | RŻ ATEST |
00:38:19
00:38:15 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2012:07:07 | RŻ ATEST |
00:38:25
00:38:21 | Gdynia | Bieg Europejski | 2011:05:07 | RŻ |
| 00:38:37 | Lębork | XII Bieg Uliczny Św. Jakuba Ap. | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:38:56 | Sztum | XXII Sztumski Bieg Solidarności | 2012:05:03 | |
00:38:58
00:38:49 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | |
00:39:04
00:39:04 | Sztum | XXI Sztumski Bieg Solidarności | 2011:05:03 | |
| 00:39:15 | Starogard Gdański | XX Bieg Kociewski z Polpharmą | 2011:10:01 | ATEST |
00:39:17
00:39:12 | Gdynia | XIV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:39:28
00:39:21 | Kwidzyn | III Kwidzyński Bieg Papiernika | 2012:05:19 | ATEST |
00:39:53
00:39:48 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2013:05:11 | ATEST |
00:40:01
00:39:58 | Kwidzyn | II Kwidzyński Bieg Papiernika | 2011:05:21 | ATEST |
00:40:24
00:40:20 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2011:06:18 | |
| 00:40:25 | Leśnictwo Kępino | Karnawałowa Leśna Dziesiątka | 2012:01:08 | |
00:40:35
00:40:35 | Lębork | XI Bieg Uliczny św. Jakuba | 2011:07:24 | |
| 00:40:46 | Wałcz | I Wałecki bieg filmowy | 2011:07:17 | |
| 00:41:04 | Gdańsk | 49 Bieg Westerplatte | 2011:09:03 | ATEST |
00:41:25
00:40:54 | Gdynia | XIII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | RŻ ATEST |
00:42:11
00:42:11 | Wejherowo | XIII Międzynarodowy Bieg Jakuba Wejhera | 2010:09:18 | RŻ |
00:44:48
00:44:24 | Gdynia | Bieg Europejski | 2010:05:08 | RŻ ATEST |
| 00:52:39 | Gdańsk | 50 Bieg Westerplatte | 2012:09:08 | |
| 6.2 km | 00:22:49 | Leśniewo / Piaśnica | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:10:20 | |
| 6 km | 00:23:55 | Rumia | XXIII Bieg Pokoju | 2012:09:23 | |
00:24:45
00:24:45 | Rumia | Bieg Pokoju | 2010:09:19 | RŻ |
| 5 km | 00:18:32 | Gdynia | Parkrun | 2012:03:10 | RŻ |
| 00:18:37 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:06:09 | |
| 00:18:38 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:05:18 | |
| 00:18:44 | Gdynia | Parkrun | 2012:03:24 | |
| 00:18:45 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:02:02 | |
| 00:18:47 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:06:16 | |
| 00:18:48 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:04:13 | |
| 00:19:04 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:11:03 | |
| 00:19:13 | Gdańsk | Parkrun Gdańsk | 2013:01:19 | |
| 00:19:18 | Gdynia | Parkrun | 2012:01:07 | |
| 00:19:21 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:01:26 | |
| 00:19:24 | Kosakowo / Mechelinki | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:05:26 | |
| 00:19:26 | Gdynia | Parkrun | 2012:01:14 | |
| 00:19:37 | Gdynia | Parkrun | 2011:12:31 | |
| 00:19:37 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:01:12 | |
| 00:19:42 | Władysławowo | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:09:22 | |
| 00:20:24 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:06:02 | |
| 00:21:27 | Gdynia | Parkrun | 2012:02:04 | |
| 00:25:49 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:04:06 | |
| 00:26:06 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:02:23 | |
| 00:26:08 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2013:02:16 | |
| 00:26:41 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:11:10 | |
| 00:27:04 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:10:13 | |
| 4.8 km | 00:17:57 | Hel | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:07:21 | |
| 00:18:00 | Puck | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:04:28 | |
| 00:18:40 | Krokowa | Grand Prix Ziemi Puckiej | 2012:06:23 | |
| 0 km | 00:18:38 | Gdynia | Parkrun Gdynia | 2012:10:27 | |
