Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1088 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
12:37
marcinLG2
12:30
martinn1980
12:24
biegacz54
12:24
Admin
12:15
biegus.pl
11:49
orfeusz1
11:39
kpaw58
11:33
przemek300
11:33
pszczelnik
11:20
mikeg
10:57
42.195
10:43
luki8484
10:26
Bartu¶
10:21
kryz
09:56
STARTER_Pomiar_Czasu
09:49
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |