| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 55 km | 07:22:14
07:20:24 | Grodzisk-Nowy Tomyśl-Wolsztyn | GWiNT | 2015:05:08 | |
07:46:12
07:45:38 | Grodzisk - Wolsztyn - Nowy Tomyśl | GWiNT Ultra Cross 2018 | 2018:05:11 | |
| 21.097 km | 02:13:49
02:13:27 | Boruja Kościelna | Olęderski Festiwal Biegowy | 2013:04:21 | |
| 15 km | 01:18:31
01:18:26 | Bukowiec | Bieg z Koroną | 2013:06:15 | |
01:29:32
01:29:25 | Trzemeszno | XV Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2017:02:11 | |
| 13 km | 01:59:17
01:57:37 | Złotoryja | VI Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2015:06:21 | RŻ |
02:00:16
01:58:07 | Złotoryja | V Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2014:06:14 | |
| 02:06:08 | Złotoryja | IV Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2013:06:22 | |
| 11 km | 00:57:19 | Wolsztyn | II Wolsztyński Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | RŻ |
| 01:00:27 | Wolsztyn | V Wolsztyński Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 01:03:05 | Wolsztyn | I Wolsztyński Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 10 km | 00:50:47
00:50:36 | Stęszew | Stęszewski Bieg Przełajowy | 2014:06:21 | |
| 00:50:57 | Opalenica | III Nocny Bieg Świętojański | 2017:06:16 | |
00:51:47
00:51:31 | Dąbrówka | Bieg o Koronę Księżnej Dąbrówki | 2014:05:25 | |
00:52:42
00:52:22 | Mosina | Pogoń za wilkiem | 2013:07:27 | |
00:54:43
00:54:26 | Mosina | II Pogoń za Wilkiem | 2014:07:26 | |
00:57:02
00:56:31 | Dąbrówka | Bieg o Koronę Dąbrówki | 2018:05:27 | |
00:59:55
00:59:33 | Jeziory k.Poznania | IV Pogoń za Wilkiem | 2016:07:30 | |
| 01:02:16 | Sobótka | 3. Bieg Niezłomnych | 2016:08:20 | |
01:04:26
01:03:57 | Jeziory k.Mosiny | 6 Pogoń Za Wilkiem | 2018:07:28 | |
| 01:28:18 | Poznań | Men Expert Survival Race | 2015:09:27 | |
| 7 km | 00:36:33
00:36:29 | Otusz | II Otuski Bieg Przełajowy | 2015:09:26 | |
00:44:18
00:44:12 | Otusz | III Otuski Bieg Przełajowy | 2016:09:24 | |
| 5.7 km | 00:27:41 | Duszniki Wlkp. k.Poznania | Larix Polonica | 2013:05:12 | RŻ |
00:30:58
00:30:48 | Duszniki Wlkp. k. Poznania | V Dusznickie Przełaje | 2015:05:10 | |
00:35:35
00:35:28 | Duszniki Wlkp. k.Poznania | IV Dusznickie Przełaje | 2014:05:11 | |
| 5 km | 00:23:02 | Bolewice | Finał Grand Prix Powiatu Nowotomyskiego | 2013:10:19 | RŻ |
| 00:23:33 | Bolewice | Finał II Grand Prix Powiatu Nowotomyskie | 2014:10:18 | |
| 00:26:09 | Bolewice | Bieg finałowy III GP Powiatu Nowotomyski | 2015:10:17 | |
| 00:29:01 | Otusz | Otuski Bieg Przełajowy | 2014:06:22 | |
| 00:32:37 | Kościan | Błotny Maraton | 2013:08:25 | |
| 00:40:07 | Kiełczewo k.Kościana | Błotny Maraton | 2015:08:23 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 45 km | 05:29:33 | Poznań- Pola Lednickie | XII Maraton Lednicki im. św. Jana Pawła | 2017:06:03 | |
| 42.195 km | 04:16:54
04:13:10 | Poznań | 16. PKO Poznań Maraton | 2015:10:11 | RŻ ATEST |
04:21:06
04:18:04 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
04:27:38
04:28:47 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | |
04:27:56
04:26:08 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | |
04:31:00
04:28:44 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | |
04:45:45
04:42:21 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | |
04:47:20
04:43:57 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
04:52:00
04:47:41 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | |
| 21.097 km | 01:23:50
01:18:42 | Poznań | 8 Poznań Półmaraton | 2015:04:12 | ATEST |
01:47:09
01:46:41 | Zbąszyń | XXVI Bieg Zbąskich | 2013:09:22 | RŻ ATEST |
01:48:35
01:47:44 | Szamotuły | V Szamotuły SAMSUNG Półmaraton | 2015:10:18 | |
01:50:04
01:49:12 | Kościan | X Półmaraton Kościański | 2014:11:09 | ATEST |
| 01:50:21 | Zbąszyń | XXIII Bieg Zbąskich | 2010:09:26 | ATEST |
01:51:38
01:51:38 | Szamotuły | IV SAMSUNG Półmaraton | 2014:10:19 | ATEST |
01:51:55
01:51:25 | Szamotuły | II Samsung Półmaraton | 2012:10:21 | |
01:53:08
01:52:28 | Zbąszyń | XXV Jubileuszowy Bieg Zbąskich | 2012:09:23 | ATEST |
| 01:53:09 | Grodzisk Wielkopolski | X Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka | 2016:06:12 | ATEST |
01:53:09
01:52:25 | Szamotuły | VI Szamotuły SAMSUNG Półmaraton | 2016:10:16 | ATEST |
01:54:29
01:53:47 | Zbąszyń | XXVII Bieg Zbąskich | 2014:09:21 | ATEST |
01:54:38
01:53:59 | Zbąszyń | XXVIII Bieg Zbąskich | 2015:09:20 | ATEST |
01:55:32
01:55:17 | Grudna k.Miedzichowa | Olęderski Festiwal Biegowy | 2016:04:23 | RŻ |
01:56:17
01:55:54 | Szamotuły | I Samsung Półmaraton | 2011:10:23 | |
01:56:25
01:54:45 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | |
| 01:57:34 | Zbąszyń k.Poznania | XXIV Bieg Zbąskich | 2011:09:25 | ATEST |
01:58:24
01:56:42 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | ATEST |
01:58:42
01:53:37 | Poznań | 9. PKO Poznań Półmaraton | 2016:04:17 | ATEST |
01:58:42
01:58:13 | Jastrzębsko Stare | Olęderski Festiwal Biegowy | 2015:04:25 | |
01:59:03
01:57:48 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 2014:04:06 | ATEST |
01:59:39
01:58:45 | Zbąszyń | 31 Bieg Zbąskich | 2018:09:23 | ATEST |
02:00:30
01:59:40 | Zbąszyń | XXIX Bieg Zbąskich | 2016:09:25 | ATEST |
| 02:00:54 | Grodzisk Wielkopolski | IX Grodziski Półmaraton Słowaka | 2015:06:14 | |
02:03:37
02:02:59 | Zbąszyń | XXX Ogólnopolski Bieg Zbąskich | 2017:09:24 | ATEST |
| 02:05:29 | Grodzisk Wielkopolski | XI Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka | 2017:06:11 | ATEST |
| 02:08:47 | Grodzisk Wielkopolski | XII Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka | 2018:06:10 | ATEST |
| 02:10:43 | Mogilno - Trzemeszno | XXVII Ogólnopolski Bieg im. Jana Kilińsk | 2018:05:03 | |
02:12:37
02:11:01 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | |
02:17:49
02:06:16 | Poznań | 10. PKO Poznań Półmaraton | 2017:03:26 | ATEST |
02:23:59
02:09:48 | Poznań | 11. PKO Poznań Półmaraton | 2018:04:15 | ATEST |
| 02:24:59 | Grodzisk Wielkopolski | VIII Grodziski Półmaraton Słowaka | 2014:06:08 | ATEST |
| 15 km | 01:20:12 | Trzemeszno | XII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2014:02:15 | RŻ |
| 01:20:51 | Trzemeszno-Gołąbki | XIV Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2016:02:13 | |
| 01:23:12 | Trzemeszno | XVI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2018:02:10 | |
| 01:23:53 | Trzemeszno | XIII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2015:02:14 | |
01:26:25
01:26:08 | Trzemeszno | III Letni Bieg Trzech Jezior | 2018:09:02 | |
| 10.5 km | 00:54:46
00:54:46 | Pszczew | I Bieg z Marysieńką | 2012:07:21 | |
| 10 km | 00:47:31
00:47:23 | Lwówek Wlkp. | III Lwówecka Dziesiątka | 2013:10:05 | |
00:47:43
00:47:05 | Rakoniewice | III Dycha Drzymały | 2013:10:06 | RŻ ATEST |
00:48:43
00:48:06 | Nowy Tomyśl | III Chyża Dziesiątka | 2013:08:31 | |
00:48:46
00:48:40 | Buk | Bukowski Bieg Mieszka I | 2016:05:15 | |
00:48:53
00:48:15 | Rakoniewice | IV Dycha Drzymały | 2014:10:05 | ATEST |
| 00:49:29 | Rakoniewice | V Dycha Drzymały | 2015:10:04 | ATEST |
00:49:30
00:49:21 | Lwówek | 10 Lwówecka XXXV Biegu Powstańczego | 2014:10:04 | |
00:49:31
00:49:20 | Dąbrówka | Bieg o Koronę Dąbrówki | 2013:05:26 | |
00:49:33
00:48:55 | Nowy Tomyśl | IV Chyża 10 | 2014:08:30 | |
00:49:47
00:49:15 | Oborniki Wlkp. | 5 Bieg Papieski | 2015:04:19 | |
00:49:49
00:49:25 | Wolsztyn | IV Wolsztyńska Dziesiątka | 2015:05:31 | |
00:49:51
00:49:45 | Bolewice | III Dziesiątka Fiedlerowska | 2013:05:18 | |
00:49:56
00:49:38 | Nowa Sól | III Bieg do Pustego Grobu | 2015:04:06 | |
00:49:59
00:49:50 | Bolewice | X Fiedlerowska | 2015:05:23 | |
00:50:33
00:50:05 | Nowy Tomyśl | II Chyża Dziesiątka | 2012:08:25 | |
00:50:38
00:50:17 | Oborniki | Bieg Papieski | 2013:04:28 | |
| 00:51:07 | Nowy Tomyśl k.Poznania | Chyża Dziesiątka | 2011:08:27 | |
00:51:16
00:50:52 | Nowa Sól | II Bieg do Pustego Grobu | 2014:04:21 | |
00:51:18
00:50:55 | Oborniki | Bieg Papieski | 2014:04:13 | |
| 00:51:45 | Widziszewo | XXVII Biegi Przyjaźni | 2013:08:18 | |
| 00:51:50 | Widziszewo | XXVIII Bieg Przyjaźni | 2014:08:10 | ATEST |
00:51:50
00:51:30 | Nowa Sól | I Bieg do Pustego Grobu | 2013:04:01 | |
00:52:13
00:51:41 | Nowa Sól | V Bieg do Pustego Grobu | 2017:04:17 | ATEST |
00:52:20
00:51:28 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | |
00:52:27
00:52:15 | Rakoniewice | VI Dycha Drzymały | 2016:10:02 | ATEST |
00:52:28
00:52:24 | Lwówek | 10 Lwówecka | 2016:10:01 | |
| 00:52:33 | Wąsowo k.Nowego Tomyśla | Bieg Finałowy V GP Powiatu Nowotomyskieg | 2017:11:04 | |
00:52:36
00:52:29 | Lwówek | VIII Dziesiątka Lwówecka | 2018:09:29 | |
00:52:42
00:52:19 | Nowy Tomyśl | VIII Chyża Dziesiątka | 2018:09:08 | ATEST |
00:52:45
00:52:24 | Nowy Tomyśl | VII Chyża Dziesiątka | 2017:09:09 | ATEST |
00:52:46
00:52:12 | Nowy Tomyśl | VI Chyża Dziesiątka | 2016:09:10 | ATEST |
| 00:53:19 | Bolewice | VIII Dziesiątka Fiedlerowska | 2018:05:19 | |
00:53:21
00:53:21 | Rakoniewice | VII Dycha Drzymały | 2017:10:08 | ATEST |
00:53:32
00:53:15 | Buk | II Bukowski Bieg Księcia Mieszka I | 2017:06:04 | |
| 00:53:35 | Wolsztyn | VI Wolsztyńska Dziesiątka | 2017:05:28 | ATEST |
00:53:47
00:53:28 | Opalenica | XXVI Bieg Opalińskich | 2017:08:06 | |
00:54:07
00:53:24 | Lwówek | 10 Lwówecka | 2017:09:30 | |
00:54:20
00:52:53 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
00:54:31
00:54:08 | Opalenica | XXVII Bieg Opalińskich | 2018:08:05 | |
00:54:33
00:54:06 | Nowy Tomyśl | Chyża 10 | 2015:09:12 | ATEST |
| 00:55:50 | Lwówek | V Dziesiątka Lwówecka XXXVI Biegu Powsta | 2015:10:03 | |
| 00:55:51 | Wolsztyn | II Wolsztyńska Dziesiątka | 2013:06:02 | |
00:55:54
00:54:26 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | |
00:56:53
00:56:05 | Nowa Sól | VI Bieg do Pustego Grobu | 2018:04:02 | ATEST |
00:58:25
00:57:50 | Rakoniewice | Dycha Drzymały | 2011:10:09 | |
00:59:21
00:58:53 | Wolsztyn k.Poznania | I Wolsztyńska Dziesiątka | 2012:05:27 | |
| 01:00:56 | Opalenica | XXII Bieg Opalińskich | 2013:08:04 | |
01:01:05
01:00:40 | Opalenica | XXIV Bieg Opalińskich | 2015:08:02 | |
01:04:02
01:03:34 | Nowa Sól | IV Bieg do Pustego Grobu | 2016:03:28 | ATEST |
01:08:05
01:07:16 | Mosina | III Pogoń za Wilkiem | 2015:07:25 | |
| 01:11:00 | Opalenica | XXIII Bieg Opalińskich | 2014:08:03 | |
01:16:58
01:16:46 | Opalenica | XXV Bieg Opalińskich | 2016:08:07 | |
| 8.3 km | 00:41:47
00:41:37 | Bolewice | IV Dziesiątka Fiedlerowska | 2014:05:24 | |
| 7 km | 00:36:40
00:36:38 | Otusz | V Otuski Bieg Przełajowy | 2018:09:22 | |
| 6.3 km | 00:33:42 | Zdrój k.Grodziska Wielkopolskiego | II Petla Krosowa Grodziskiego Klubu Bieg | 2014:07:27 | |
| 5.7 km | 00:39:41 | Duszniki k.Poznania | VI Dusznickie Przełaje | 2016:06:05 | |
| 5 km | 00:24:31 | Opalenica | Bieg Maryi | 2018:05:01 | |
00:35:48
00:35:45 | Szarki k.Nowego Tomyśla | Commando Szarak | 2018:09:30 | |
| 00:41:45 | Kiełczewo k.Kościana | III Błotny Maraton | 2014:08:24 | |
