| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 11 km | 01:11:29
01:11:02 | Kłobuck | VIII Kłobucki Bieg Leśny | 2019:06:16 | ATEST |
| 10 km | 00:54:23
00:54:06 | Krynica-Zdrój | Życiowa Dziesiątka | 2019:09:07 | RŻ ATEST |
| 00:56:27 | Zajączki Drugie | XIV Bieg Zajączkowski | 2019:05:03 | ATEST |
00:57:21
00:57:11 | Blachownia | Elemental Tri Series Blachownia 2019 | 2019:07:07 | ATEST |
00:59:01
00:58:09 | Częstochowa | 11 Bieg Częstochowski | 2019:04:06 | ATEST |
| 00:59:24 | Częstochowa | IV Bieg im. Marka Kotańskiego | 2017:10:08 | RŻ ATEST |
| 01:00:36 | Mokra | Bieg Pamięci Bitwy pod Mokrą | 2019:09:01 | ATEST |
01:00:42
01:00:08 | Częstochowa | Częstochowski Bieg Niepodległości | 2018:11:11 | ATEST |
01:02:14
01:02:08 | Blachownia | Elemental Tri Series Blachownia | 2017:07:30 | RŻ ATEST |
01:02:36
01:02:30 | Kalej k.Częstochowy | IX Pozytywny Bieg Przełajowy | 2019:07:20 | ATEST |
01:03:46
01:03:07 | Częstochowa | 9. Bieg Częstochowski | 2017:04:22 | RŻ ATEST |
01:05:10
01:05:06 | Blachownia | Elemental Tri Series 2018 - Blachownia | 2018:07:29 | ATEST |
01:05:20
01:04:39 | Częstochowa | 10. Bieg Częstochowski | 2018:04:07 | ATEST |
| 01:08:00 | Zajączki Drugie | XIII Bieg Zajączkowski | 2018:05:03 | ATEST |
| 8 km | 00:46:13
00:45:56 | Blachownia | XVIII Przełajowa Ósemka | 2019:08:25 | RŻ ATEST |
00:49:03
00:48:44 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im. Zdzisława Nowaka | 2018:09:02 | ATEST |
| 5 km | 00:31:57 | Częstochowa | Bieg Po Pierwsze Zdrowie | 2017:02:18 | |
00:34:46
00:34:20 | Częstochowa | Maraton 42-200 Częstochowskie | 2016:05:01 | |
| 4.3 km | 00:22:41 | Poraj | Policz się z cukrzycą w Poraju | 2020:01:11 | ATEST |
| 3 km | 00:15:06 | Krynica-Zdrój | Bieg na 3 km | 2019:09:07 | RŻ ATEST |
| 00:18:50 | Częstochowa | Bieg Rodzinny Zabieganych | 2016:09:11 | RŻ |
