| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 11.4 km | 00:48:11 | Moryń | XIII Bieg Dookoła Morynia i Jeziora Morz | 2012:07:28 | |
| 10 km | 00:42:40 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza | 2016:11:27 | |
| 00:42:47 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza | 2016:12:18 | |
| 00:43:50 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza - | 2016:05:07 | |
| 00:44:17 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza | 2017:03:19 | |
| 00:44:57 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza | 2017:02:12 | |
| 00:46:23 | Szczecin | Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza | 2017:01:22 | |
| 8.6 km | 00:44:25 | Szczecin | Bieg Górski na K2 | 2015:09:27 | |
| 8 km | 00:33:56 | Szczecin | 11 Przełajowe Mistrzostwa Szczecina STRA | 2012:03:25 | |
| 7.6 km | 00:33:27 | Szczecin | K2 Race Szczecińska Masakra Biegowa | 2012:03:24 | |
| 5.6 km | 00:20:52 | Szczecin | 10 Grand Prix Szczecina | 2012:06:24 | RŻ |
| 00:21:14 | Szczecin | 5 Grand Prix Szczecina | 2012:01:15 | |
| 00:21:18 | Szczecin | G.P. Szczecina - bieg IV | 2011:11:27 | ATEST |
| 00:21:21 | Szczecin | G.P. Szczecina - bieg III | 2011:11:06 | |
| 00:21:25 | Szczecin | 7 Grand Prix Szczecina | 2012:03:11 | ATEST |
| 00:21:35 | Szczecin | Grand Prix Szczecina 2010-2011 - Bieg 10 | 2011:06:26 | ATEST |
| 00:21:44 | Szczecin | G.P. Szczecina - bieg II | 2011:10:30 | ATEST |
| 00:22:03 | Szczecin | 8 Grand Prix Szczecina | 2012:04:22 | |
| 00:23:00 | Szczecin | Grand Prix Szczecina 2010-2011 - Bieg 9 | 2011:05:08 | ATEST |
| 5 km | 00:19:31 | Szczecin | I Grand Prix Szczecina | 2015:09:13 | |
| 00:19:36 | Szczecin | II Grand Prix Szczecina | 2015:10:25 | |
| 00:19:42 | Szczecin | 4. Ekobieg | 2018:05:27 | |
| 00:19:43 | Szczecin | III Grand Prix Szczecina | 2015:11:29 | |
| 00:20:55 | Szczecin | Szczeciński Bieg Noworoczny 2013 | 2013:01:01 | |
| 00:22:01 | Szczecin | Grand Prix Szczecin zBiegiemNatury | 2013:11:10 | |
| 3.7 km | 00:14:58 | Szczecin | Szczeciński Bieg Wigilijno - Sylwestrowy | 2011:12:18 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:13:39
03:13:27 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | RŻ ATEST |
03:18:03
03:18:25 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
| 03:23:27 | Szczecin | 1. PZU Maraton Szczeciński | 2015:09:19 | ATEST |
03:24:42
03:24:03 | Warszawa | 40. PZU Maraton Warszawski | 2018:09:30 | ATEST |
| 03:26:42 | Wrocław | 36 PKO Wrocław Maraton | 2018:09:09 | |
03:28:22
03:27:50 | Szczecin | 3.Maraton Szczeciński Sanprobi | 2017:06:25 | ATEST |
| 03:28:58 | Szczecin | 5. Sanprobi Maraton Szczeciński | 2019:06:23 | |
| 03:29:06 | Dębno | 34 Maraton Dębno | 2007:04:15 | ATEST |
03:36:59
03:36:45 | Dębno | 46. Maraton Dębno | 2019:04:07 | ATEST |
03:42:14
03:42:11 | Kraków | 17. PZU Cracovia Maraton | 2018:04:22 | ATEST |
| 03:42:57 | Szczecin | 4 Sanprobi Maraton Szczeciński | 2018:06:03 | |
03:43:40
03:43:22 | Poznań | 20. PKO Poznań Maraton | 2019:10:20 | ATEST |
| 03:46:58 | Szczecin | 2. PZU Maraton Szczeciński | 2016:06:26 | ATEST |
| 21.2 km | 01:43:57 | Szczecin | Szczeciński Półmaraton GRYFA | 2000:07:09 | ATEST |
| 21.1 km | 01:23:55 | Szczecin | XXXV Półmaraton Gryfa | 2014:08:31 | RŻ ATEST |
| 01:26:48 | Szczecin | Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2002:07:07 | ATEST |
01:28:46
01:28:41 | Szczecin | 33 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2012:08:26 | ATEST |
| 01:28:54 | Szczecin | 34 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2013:08:25 | ATEST |
| 01:29:08 | Szczecin | IV Półmaraton Koleżeński | 2012:05:27 | ATEST |
01:29:16
01:28:57 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
01:29:47
01:29:40 | Szczecin | 32 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2011:08:28 | ATEST |
| 01:34:41 | Szczecin | III Półmaraton Koleżeński | 2011:05:29 | ATEST |
| 01:36:06 | Szczecin | XXII Międzynarodowy bieg o Puchar Prezy | 2001:07:08 | ATEST |
| 01:37:30 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 21.097 km | 01:30:40 | Białystok | 7. PKO Białystok Półmaraton | 2019:05:05 | ATEST |
| 01:30:42 | Szczecin | 36. PKO Półmaraton Szczecin | 2015:08:30 | ATEST |
| 01:32:03 | Piła | 29 Półmaraton Philips Piła | 2019:09:08 | ATEST |
01:32:43
01:32:04 | Poznań | 12.PKO Poznań Pólmaraton | 2019:04:14 | ATEST |
| 01:33:18 | Szczecin | 40. PKO Półmaraton Szczecin | 2019:08:25 | |
| 01:33:27 | Wrocław | 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2019:06:15 | ATEST |
| 01:36:42 | Gniezno | 42. Bieg Lechitów | 2019:09:15 | |
| 20 km | 01:18:40 | Szczecin | XVI Szczecińska Dwudziestka | 1999:06:27 | RŻ ATEST |
| 01:20:30 | Szczecin | Szczecińska Dwudziestka | 1996:06:30 | ATEST |
| 01:25:24 | Szczecin | Szczecińska Dwudziestka | 1995:07:02 | ATEST |
| 01:46:00 | Szczecin | Szczecińska Dwudziestka | 1993:06:20 | ATEST |
| 01:54:00 | Szczecin | Szczecińska Dwudziestka | 1991:05:26 | ATEST |
| 15 km | 00:57:46 | Police | XI Ogólnopolski Bieg"Policka Piętnastka" | 1999:06:06 | RŻ ATEST |
| 01:05:30 | Jarosławiec | XVIII Bieg Samorządowy Bursztyn Jarosław | 2013:07:07 | ATEST |
| 14.2 km | 00:57:32 | Police | XXIV Policka Piętnastka | 2012:06:03 | |
| 12.2 km | 00:50:16 | Dębno | 3 Bieg Wieczorny Dębno - Boleszkowice | 2011:08:06 | ATEST |
| 11.5 km | 00:47:54 | Gryfino | 37 Bieg Transgraniczny Doliną Dolnej Odr | 2013:05:03 | |
| 00:49:42 | Gryfino | 33 Bieg Transgraniczny Doliną Dolnej Odr | 2011:05:03 | ATEST |
| 10 km | 00:38:20
00:38:18 | Stargard Szczeciński | VII Bieg Uliczny o Błękitną Wstęgę | 2013:06:22 | RŻ ATEST |
| 00:38:29 | Stargard Szczeciński | VIII Bieg Uliczny o Błękitną Wstęgę | 2014:06:14 | ATEST |
| 00:38:47 | Trzebiatów | XXXIV Trzebiatowska Dziesiątka | 2013:06:01 | |
| 00:39:09 | Szczecin | 10km Unii Europejskiej | 2014:05:03 | ATEST |
| 00:39:20 | Myślibórz | 23 Mila Myśliborska | 2012:05:19 | |
| 00:39:42 | Goleniów | XXIII Goleniowska Mila Niepodległości | 2011:11:11 | ATEST |
| 00:39:49 | Stargard | X Międzynarodowy Bieg Uliczny O Błękitną | 2016:06:18 | ATEST |
| 00:39:54 | Police | 38. Ćwierćmaraton Policki | 2016:10:15 | |
| 00:40:03 | Stargard Szczeciński | 5 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:06:18 | ATEST |
| 00:40:16 | Szczecin | 38 PKO Półmaraton Szczecin | 2017:08:27 | ATEST |
| 00:40:24 | Choszczno | XVIII Choszczeńska Dziesiątka | 2015:09:06 | ATEST |
| 00:40:28 | Szczecin | 37. PKO Półmaraton Szczecin | 2016:08:28 | ATEST |
| 00:40:29 | Stargard Szczeciński | IX Bieg Uliczny O Błękitną Wstęge | 2015:06:20 | ATEST |
| 00:40:35 | Gryfino k.Szczecina | 2. Gryfiński Transgraniczny Festiwal Bie | 2016:05:03 | ATEST |
| 00:40:37 | Gryfino | 35 Bieg Transgraniczny Doliną Dolnej Odr | 2012:05:03 | |
| 00:40:40 | Myślibórz | XXII Dziesiątka Mysliborska | 2011:05:21 | ATEST |
| 00:40:50 | Płoty | XX Międzynarodowy Bieg Uliczny o Sztache | 2016:09:17 | ATEST |
| 00:40:52 | Police | 40 Ćwierćmaraton Policki | 2018:10:06 | |
| 00:40:57 | Szczecin | 39. PKO Półmaraton Szczecin | 2018:08:26 | ATEST |
| 00:40:58 | Kołobrzeg | XXIX Bieg Uliczny Solidarnośći | 2018:08:19 | |
| 00:41:16 | Kołobrzeg | XXX Bieg Uliczny Solidarności | 2019:08:18 | |
| 00:41:31 | Police | 41 Ćwierćmaraton Policki | 2019:10:12 | |
| 00:42:02 | Gryfice | V Gryficka Dziesiątka | 2018:08:05 | |
| 00:42:04 | Trzebiatów | XXXIII Trzebiatowska 10 | 2012:06:02 | ATEST |
| 9 km | 00:39:01 | Szczecin | III EkoBIEG z Kurierem Szczecińskim | 2017:05:21 | |
| 7.6 km | 00:31:37 | Szczecin | Szczecińska Liga Biegowa - bieg IV | 2012:05:13 | |
| 5 km | 00:18:39 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:06:30 | RŻ ATEST |
| 00:18:42 | Szczecin | X Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2014:06:29 | |
| 00:18:42 | Szczecin | VII Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2014:04:27 | |
| 00:18:54 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:06:09 | |
| 00:19:02 | Szczecin | Grand Prix Szczecina - bieg III | 2012:11:25 | |
| 00:19:03 | Szczecin | II Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2013:11:24 | |
| 00:19:04 | Szczecin | Grand Prix Szczecina - bieg II | 2012:11:18 | ATEST |
| 00:19:06 | Szczecin | Parkrun Szczecin | 2017:08:19 | |
| 00:19:08 | Szczecin | Parkrun Szczecin | 2017:08:05 | |
| 00:19:10 | Szczecin | Parkrun Szczecin | 2017:07:22 | ATEST |
| 00:19:12 | Szczecin | Parkrun Szczecin | 2016:07:23 | |
| 00:19:20 | Szczecin | VI Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2014:03:08 | |
| 00:19:26 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:05:19 | |
| 00:19:26 | Szczecin | I Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2013:10:27 | ATEST |
| 00:19:34 | Szczecin | IX Grand Prix Szczecin - Run Expert | 2014:06:15 | |
| 00:19:44 | Trzebież | Bieg Neptuna | 2016:07:31 | |
| 00:19:51 | Szczecin | Grand Prix Szczecina - bieg I | 2012:10:21 | |
| 00:19:56 | Szczecin | Szczeciński Bieg Noworoczny | 2012:01:01 | ATEST |
| 00:20:38 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:04:21 | |
| 00:20:42 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:01:20 | |
| 00:20:45 | Szczecin | Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bi | 2013:02:17 | |
| 00:20:47 | Kamień Pomorski | III Bieg Szlakiem Zabytków Kamienia Pomo | 2018:08:04 | |
| 00:22:13 | Szczecin | 2. Bieg Pod Prąd | 2016:08:14 | |
