| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:33:00 | Ostrów Wielkopolski | V Maraton Ostrowski im. M.Jakowczyka | 2011:06:26 | RŻ |
03:33:38
03:33:26 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | RŻ ATEST |
| 03:39:56 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
| 03:43:32 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
| 21.097 km | 01:31:57 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | RŻ ATEST |
| 01:31:59 | Ustka | IV Półmaraton Słowiński | 1999:09:26 | RŻ ATEST |
| 01:33:35 | Bukowa | XII Półmaraton Świętokrzyski | 2004:05:29 | |
| 01:35:15 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:35:48 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
| 01:37:16 | Ostrów Lednicki - Gniezno | XXX Ogólnopolski Bieg Lechitów | 2007:09:22 | ATEST |
| 01:37:23 | Sobótka | I Półmaraton Ślężański | 2008:03:29 | ATEST |
| 01:37:34 | Żywiec | IX Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2008:04:06 | ATEST |
| 01:37:44 | Ostrzeszów | Półmaraton Ostrzeszowski | 2011:04:17 | ATEST |
| 01:37:54 | Ostrów Wlkp. | VI Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2011:03:13 | |
| 01:38:42 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
| 01:39:02 | Katowice | Półmaraton w ramach Silenia Marathonu | 2009:05:03 | |
| 01:39:44 | Ostrzeszów | Półmaraton Ostrzeszowski | 2012:04:15 | ATEST |
| 01:40:27 | Wrocław | 4 Półmaraton Wrocław | 2004:04:25 | ATEST |
| 15 km | 01:00:52 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | RŻ |
| 01:02:51 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | RŻ ATEST |
| 01:03:35 | Jaworzno | V Miedzynarodowy Bieg Uliczny | 2000:08:05 | ATEST |
| 01:03:35 | Mysłowice | XIII Memoriał Jerzego Chromika | 2001:10:13 | ATEST |
| 01:04:07 | Kobylin | 17 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2008:08:15 | |
| 01:04:33 | Bukówiec Górny | XXVI Bieg Sokoła | 2011:04:03 | |
| 01:04:51 | Strzelce Opolskie | 17.Strzelecki Bieg Uliczny im.Euzebiusza | 2006:12:16 | |
| 01:04:53 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
| 01:05:20 | Kobylin | XX Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2011:08:15 | |
| 01:06:08 | Bukówiec Górny | XXVII Bieg Sokoła | 2012:04:01 | |
| 01:06:21 | Mysłowice | XII Memoriał Jerzego Chromika | 2000:10:14 | ATEST |
| 01:07:17 | Kobylin | 18 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2009:08:15 | |
| 01:08:12 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | ATEST |
| 01:08:37 | Jaworzno | VI Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2001:08:04 | ATEST |
| 01:08:55 | Jaworzno | VIII Bieg Uliczny Jaworzno 2003 | 2003:08:02 | ATEST |
| 01:09:09 | Jaworzno | 17 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2012:08:04 | |
| 13.9 km | 01:03:16 | Gracze | XVI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2010:11:20 | |
| 13.7 km | 01:00:50 | Rudniki | XVIII Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2012:05:27 | |
01:01:36
01:01:31 | Rudniki | XIX Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2013:05:26 | |
| 13.3 km | 01:01:15 | Rudniki | 16 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2010:05:30 | |
| 12 km | 00:46:43 | Opole | 2 Bieg Opolski | 2004:07:03 | |
| 00:54:44 | Tychy | VIII Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny | 2003:09:20 | |
| 10 km | 00:37:43 | Wysocko Wielkie | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - jesienna | 2011:10:01 | |
| 00:38:29 | Bukownica | VII Ogólnopolski Bieg Sokoła | 1999:06:20 | RŻ |
| 00:38:40 | Bukownica | VIII Ogólnopolski Bieg Sokoła | 2000:06:18 | |
| 00:39:20 | Myszków | XXI Bieg Pięciu Stawów | 2000:06:10 | |
| 00:39:55 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | RŻ ATEST |
| 00:40:00 | Namysłów | VI Bieg Namysłowian | 2009:06:21 | |
| 00:40:10 | Krotoszyn | 30 Bieg Krotosa | 2009:06:07 | |
| 00:40:16 | Krapkowice | 25 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2007:05:01 | ATEST |
| 00:40:21 | Wołczyn | 8 Bieg o Puchar Burmistrza Wołczyna | 2009:06:06 | |
| 00:40:26 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | |
| 00:40:29 | Krapkowice | XXVI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2008:05:01 | ATEST |
| 00:40:30 | Ostrów Wlkp. | Zimowa Dyszka | 2012:02:12 | |
| 00:40:30 | Krapkowice | XI Bieg Krapkowicki | 2000:05:01 | ATEST |
| 00:40:41 | Bukownica (wielkopolskie) | IX Bieg Sokoła | 2001:06:17 | |
| 00:40:44 | Strzebiń | 2 Parafialny Bieg Św.Urbana | 2007:06:02 | ATEST |
00:40:46
00:40:38 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
| 00:40:47 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2011:02:13 | |
| 00:40:48 | Bartków | II Bieg Lupusa | 2008:05:11 | |
| 00:40:52 | Namysłów | VIII Bieg Namysłowian | 2011:06:19 | |
| 00:40:53 | Bielsko-Biała | 17 Bieg Fiata | 2009:05:31 | ATEST |
| 00:40:53 | Bukownica | XIX Bieg Sokoła | 2011:06:12 | |
| 00:41:00 | Krotoszyn | XXXII Bieg Krotosa | 2011:05:29 | |
| 00:41:10 | Ostrów Wielkopolski | 46 Uliczny Bieg Niepodległości | 2008:10:26 | |
| 00:41:12 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | ATEST |
| 00:41:16 | Rybnik | 4 Bieg Barbórkowy | 2008:12:07 | |
| 00:41:23 | Tychy | II Piknik Biegowy im. Jana Dery | 2011:09:10 | |
| 00:41:24 | Sieroszewice | III Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewi | 2011:09:17 | |
| 00:41:26 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2009:02:22 | |
| 00:41:33 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
| 00:41:41 | Twardogóra | IX Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2003:06:07 | |
| 00:41:44 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:41:47 | Wręczyca k.Częstochowy | IV Bieg Odlewnika | 2004:06:20 | ATEST |
| 00:41:50 | Dobrodzień | II Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha | 2007:07:21 | |
| 00:41:53 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | ATEST |
| 00:41:55 | Żory | I Żorski Bieg Uliczny | 2008:10:19 | |
| 00:42:03 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
| 00:42:05 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | |
| 00:42:16 | Bielsko-Biała | 16 Bieg Fiata | 2008:06:01 | ATEST |
| 00:42:26 | Bukownica | 16 Bieg Sokoła im.Jana Pawła II | 2008:06:07 | |
| 00:42:30 | Bielsko-Biała | IX Bieg Fiata | 2001:06:10 | |
| 00:42:33 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | ATEST |
| 00:42:38 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | ATEST |
| 00:42:45 | Bukownica | XI Bieg Sokoła | 2003:06:15 | |
| 00:42:46 | Bartków | VI Bieg Lupusa | 2012:05:13 | |
00:42:47
00:42:43 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
00:42:49
00:42:48 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
| 00:42:53 | Twardogóra | 14 Bieg Uliczny o Puchar Przewodnicząceg | 2008:09:21 | |
| 00:42:58 | Poznań | I Bieg Maniacka Dziesiątka | 2005:03:19 | |
| 00:42:59 | Twardogóra | 17 Bieg Uliczny o Puchar Przewodnicząceg | 2011:09:18 | ATEST |
| 00:43:06 | Pszczyna | Bieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura | 2012:06:24 | |
| 00:43:12 | Ostrów Wielkopolski | 54. Bieg Republiki Ostrowskiej | 2016:10:23 | ATEST |
| 00:43:28 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | |
| 00:43:34 | Bartków | VII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2013:05:12 | |
| 00:43:53 | Krapkowice | 22 Bieg Uliczny | 2004:05:01 | ATEST |
| 00:44:11 | Bukowno | Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno | 2003:05:25 | |
00:44:19
00:44:12 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
| 00:44:20 | Chorzów | III Bieg do Słońca | 2011:07:16 | |
| 00:44:22 | Uniejów | X Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2016:10:16 | ATEST |
| 00:44:28 | Krapkowice | XXXI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2013:05:01 | ATEST |
| 00:44:30 | Bartków | XI Bieg Lupusa | 2017:05:07 | |
| 00:44:30 | Krzepice | 18 Bieg Krzepkich | 2011:06:05 | |
00:44:37
00:44:29 | Września | XXX Bieg Kosynierów | 2013:04:28 | ATEST |
00:44:42
00:44:37 | Kępno | IV Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmis | 2017:05:01 | ATEST |
| 00:44:52 | Bukownica | XX Jubileuszowy Bieg Sokoła | 2012:06:17 | |
| 00:44:52 | Kędzierzyn - Koźle | IV Bieg Azotowy | 2016:06:11 | |
00:44:53
00:44:53 | Wrocław | Bieg Uniwersytetu Medycznego 2016 | 2016:10:01 | ATEST |
00:44:57
00:44:54 | Działoszyn | VII Działoszyńska Dziesiątka | 2016:05:15 | |
| 00:45:02 | Mikołów | 6 Bieg Uliczny w Mikołowie | 2008:09:27 | |
00:45:03
00:44:57 | Kępno | VI Bieg Uliczny o Puchar Starosty Powiat | 2019:05:01 | |
| 00:45:16 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 00:45:32 | Bartków | IV Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobr | 2010:05:09 | |
00:45:42
00:45:36 | Kołaczkowo | XXXII Bieg o Złoty Kłos | 2013:07:14 | |
| 00:45:51 | Strzebiń | V Parafialny Bieg Św Urbana | 2010:05:29 | ATEST |
| 00:45:56 | Pszczyna | II Pszczyński Bieg Uliczny | 2013:06:23 | |
| 00:46:16 | Oleśnica | 24 Bieg Uliczny o Memoriał B.Psujka | 2008:09:20 | |
00:46:17
00:46:13 | Oława | VI Bieg Koguta | 2013:06:16 | ATEST |
| 00:46:27 | Krzepice | 17 Bieg Krzepkich | 2010:06:06 | |
00:46:32
00:46:27 | Sosnowiec | 4. Harpagańska Dycha | 2017:03:26 | ATEST |
| 00:46:33 | Kalisz | 30 Bieg Ptolemeusza | 2010:10:03 | ATEST |
00:46:39
00:46:33 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | ATEST |
| 00:46:52 | Tychy | XV Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny | 2010:09:18 | |
| 00:46:56 | Oleśnica | VI Bieg do Pani Fatimskiej | 2016:08:15 | |
| 00:47:01 | Działoszyn | IV Działoszyńska Dziesiątka | 2013:05:19 | ATEST |
| 00:47:12 | Odolanów | I Bieg Uliczny | 2014:11:08 | |
| 00:47:15 | Namysłów | VII Bieg Namysłowian | 2010:09:05 | |
| 00:47:24 | Tychy | I Piknik Biegowy im. Jana Dery | 2010:09:25 | |
00:47:28
00:47:26 | Janków Przygodzki | 1. Dyszka Pięciu Stawów | 2016:06:05 | |
00:47:31
00:47:11 | Kępno | II Kępiński Bieg Uliczny | 2015:05:01 | ATEST |
| 00:47:37 | Kobiór | 3. Kobiórski Bieg Bez Celu - Rusz się z | 2016:08:27 | |
| 00:47:38 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | |
| 00:47:46 | Wieruszów | I Bieg o Puchar Burmistrza Wieruszowa | 2016:09:03 | |
00:47:53
00:47:36 | Kępno | Bieg Uliczny św. Marcina | 2014:11:11 | |
| 00:47:57 | Wołczyn | XI Bieg o Puchar Burmistrza Wołczyna | 2012:06:16 | |
| 00:47:58 | Tychy | VII Bieg Wiosenny w ramach akcji Polska | 2013:05:19 | |
| 00:47:59 | Syców | I Bieg Sycowska Pogoń | 2018:09:23 | |
| 00:48:24 | Strzebiń | Bieg Św. Urbana | 2019:06:01 | |
| 00:48:26 | Brzeg | II Bieg Piastów Śląskich | 2013:06:09 | |
| 00:48:32 | Oleśnica | Festiwal Biegów Rodzinnych Cała Oleśnica | 2018:09:15 | ATEST |
| 00:48:36 | Kępno | I Kępiński Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
| 00:48:43 | Gołuchów | II Charytatywny Bieg do Kamienia | 2016:07:09 | |
| 00:48:44 | Ostrzeszów | VI Bieg Uliczny - 10-tka PROFI | 2018:09:16 | |
| 00:48:47 | Piaski k.Łęki Opatowskiej | I Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy Łęka | 2017:07:15 | |
00:48:58
00:48:50 | Rychtal | III Bieg Rychtalaka o puchar Wójta Gminy | 2018:09:09 | |
| 00:49:02 | Sieroszewice | VI Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewic | 2014:09:20 | |
00:49:04
00:48:46 | Kępno | V Bieg Uliczny św. Marcina | 2018:11:11 | |
| 00:49:08 | Bartków | XIII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Do | 2019:05:12 | |
00:49:08
00:48:55 | Bystrzyca | V Bieg Kresowy | 2019:05:25 | |
00:49:10
00:48:42 | Kępno | III Bieg Uliczny św. Marcina | 2016:11:11 | ATEST |
00:49:11
00:48:52 | Oława | IX Bieg Koguta | 2016:09:04 | |
| 00:49:21 | Lubliniec | Bieg Sylwana | 2019:05:18 | |
00:49:28
00:49:24 | Tarchały Wielkie | Polska Biega w Tarchałach | 2016:07:02 | |
| 00:49:34 | Krzepice | XXI Bieg Krzepkich | 2014:06:01 | |
| 00:49:41 | Praszka | Praszkowska 10 | 2018:09:02 | |
00:49:50
00:49:35 | Tarchały Wielkie | Powiat Ostrowski Biega | 2019:07:07 | |
| 00:50:04 | Parzymiechy | 32 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im. red. | 2010:09:26 | |
| 00:50:20 | Prusice | 6. Bieg III Wież | 2016:06:25 | |
00:50:22
00:49:56 | Świerczyniec | V Świerczyniecki Bieg Uliczny o Puchar W | 2019:07:13 | |
| 00:50:34 | Kłobuck | 8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2010:09:19 | |
| 00:50:36 | Siemianice k.Kępna | III Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy Łę | 2019:07:20 | |
00:51:03
00:50:54 | Mysłowice | XXVI Memoriał Jerzego Chromika | 2018:11:03 | |
| 00:51:04 | Woźniki k.Tarnowskich Gór | BiegAn1e po autobanie | 2019:06:22 | |
00:51:12
00:51:03 | Rychtal k.Kępna | IV Bieg Rychtalaka o Puchar Wójta Gminy | 2019:06:29 | |
00:51:51
00:51:19 | Sosnowiec | 5. Harpagańska Dycha | 2018:03:25 | |
| 00:52:45 | Łęka Opatowska k.Kępna | II Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy Łęk | 2018:07:14 | |
00:52:48
00:52:10 | Dobrodzień | XIII Dobrodzieńska Dycha | 2018:07:21 | |
00:54:50
00:54:38 | Syców | II Bieg Sycowska Pogoń | 2019:09:29 | |
00:54:59
00:54:35 | Oława | XII Bieg Koguta | 2019:09:01 | |
| 00:58:18 | Oleśnica | XXXV Bieg Uliczny o Memoriał Bogusława P | 2019:09:14 | |
| 9 km | 00:45:09 | Jaworzno | 23. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2018:09:01 | |
| 8.2 km | 00:37:04 | Wysocko Wielkie | Bieg na 8 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:10:02 | |
| 00:37:51 | Wołczyn | XIII Bieg o puchar Burmistrza Wołczyna | 2014:06:07 | |
| 8 km | 00:38:18 | Nadolice Wielkie | VIII Bieg Wokół Rancza o puchar Wójta Gm | 2016:05:07 | |
| 00:39:17 | Wołczyn | XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza W | 2019:06:08 | |
| 00:40:42 | Trzcinica k.Kępna | V Bieg Uliczny im. Janusza Smiatacza o p | 2019:05:19 | |
| 7.3 km | 00:32:46 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 7 km | 00:30:13 | Koszwice | Bieg Kamienny | 2011:07:30 | |
00:34:21
00:34:08 | Baranów k.Kępna | 3. Bieg Muratora | 2019:04:28 | |
| 6.25 km | 00:24:39 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - wakacyjn | 2011:07:23 | |
| 00:24:47 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - szóstka | 2011:08:06 | |
| 00:24:53 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - wiosenna | 2011:05:07 | |
| 00:26:04 | Ostrów Wlkp. | Mistrzowska Szóstka | 2012:05:19 | |
| 6.2 km | 00:28:51
00:28:48 | Baranów k.Kępna | Bieg Muratora | 2017:04:22 | |
00:28:52
00:28:44 | Wrocław | Olimpijska Szóstka | 2011:11:05 | |
| 00:29:12 | Wrocław | Olimpijska Szóstka | 2012:10:27 | |
| 6 km | 00:25:10 | Tychy | V Bieg pod Żyrafą | 2013:06:15 | |
| 00:29:24 | Oleśnica | XXVII Bieg Uliczny | 2011:09:17 | |
| 5.94 km | 00:25:01 | Wrocław | III Wrocławski Bieg Charytatywny - Lato | 2011:05:28 | |
| 5.6 km | 00:24:10 | Wrocław | V Bieg Wyspiańskiego | 2010:05:15 | |
00:24:53
00:24:46 | Wrocław | Bieg o Puchar JM Rektora Politechniki Wr | 2010:11:15 | |
| 5.5 km | 00:22:00 | Siemianowice Śląskie | Bieg Lata | 2012:07:21 | |
| 00:22:08 | Siemianowice Śląskie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:23 | |
| 00:22:14 | Siemianowice Śląskie | Bieg Lata | 2013:06:22 | |
| 00:22:15 | Długołęka | Bieg o Puchar Wójta | 2012:06:02 | |
| 00:22:51 | Siemianowice Śląskie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:16 | |
| 00:24:02 | Siemianowice Śląskie | Bieg Wiosny | 2017:03:25 | |
| 5.2 km | 00:19:56 | Wrocław | 21. Bieg Solidarności | 2011:09:03 | |
00:21:04
00:21:00 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2012:06:02 | |
| 00:21:23 | Wrocław | XXIII Bieg Solidarności | 2013:09:07 | |
| 00:21:37 | Wrocław | VIII Bieg Wyspiańskiego | 2013:05:11 | |
| 00:22:22 | Wrocław | 26.Bieg Solidarności | 2016:09:10 | |
| 00:22:22 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | |
00:22:57
00:22:52 | Wrocław | 20 Bieg Solidarności | 2010:09:11 | |
| 5.08 km | 00:20:21 | Długołęka | Bieg o Puchar Wójta | 2008:05:17 | |
| 5 km | 00:17:30 | Piekary Śląskie | II Piekarski Bieg Jana Pawła II | 2008:10:18 | |
| 00:17:55 | Ostrzeszów | Olympic Run Day | 1999:06:19 | |
| 00:19:12 | Olesno | X Olesnie Biegi pokoju | 2004:05:08 | |
| 00:19:29 | Dobrodzień | V Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | ATEST |
| 00:19:39 | Katowice | Bieg Unia na 5 | 2009:05:09 | |
| 00:20:24 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | |
| 00:20:41 | Czeladz | 41 Masowe Biegi Przełajowe | 2012:04:29 | |
| 00:20:50 | Sosnowiec | Biegowisko - Sosnowiec | 2012:08:25 | ATEST |
| 00:21:29 | Gliwice | III Gliwicki Bieg Uliczny | 2012:05:26 | |
| 00:22:34 | Radzowice | IV Bieg o Kłodę | 2019:05:11 | |
| 00:22:46 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | |
| 00:23:11 | Olesno | XVIII Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2013:05:18 | |
| 00:25:09 | Torzeniec k.Ostrzeszowa | Tropem Wilczym | 2019:03:03 | |
| 4.65 km | 00:20:06 | Nadolice Wielkie | IX Biegu Wokół Rancza | 2017:05:06 | |
| 4.5 km | 00:16:17 | Pilchowice | I Bieg Damrota | 2011:09:24 | |
| 00:20:04 | Siemianowice Śląskie | Bieg Jesieni | 2008:10:17 | |
| 00:21:19 | Siemianowice Śląskie | IV Bieg Mikołajek i Mikołajów | 2008:12:05 | |
| 00:21:50 | Siemianowice Śląskie | Bieg Wiosny | 2016:04:02 | |
| 4.3 km | 00:17:11 | Wrocław | 10 Bieg Śladem Konia | 2009:06:28 | |
| 4 km | 00:16:08 | Gierałtowice k.Rudy Śl. | VII Bieg o Puchar Wójta Gminy Gierałtowi | 2011:09:10 | |
| 00:18:03 | Wrocław | Polska Biega 2010 | 2010:05:09 | |
| 1.609 km | 00:06:38 | Wrocław | Bieg rodzinny Natur Kaps Mila Olimpijska | 2010:09:12 | |
| 1.5 km | 00:05:05 | Wrocław | XIV Bieg Sztafetowy o Puchar Wielkiej Wy | 2011:05:28 | |
| 1.2 km | 00:04:00 | Ostrzeszów | XXXV Cross Ostrzeszowski | 1999:04:25 | |
| 0.6 km | 00:02:20 | Zabrze | Bieg podziemny w Skansenie Górniczym | 2009:06:26 | |
