| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 01:56:56
01:56:56 | Sobótka | 14. PANAS Półmaraton ¦lężański | 2022:03:26 | RŻ ATEST |
| 19.75 km | 01:42:57
01:42:52 | Brzeg | Maraton DotlenieniRUN | 2019:10:06 | RŻ |
| 13.3 km | 01:25:08
01:24:57 | Rudniki | XXV Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2019:05:26 | |
| 13 km | 01:17:12
01:17:00 | Chrz±szczyce | VI Wzgórzowa Trzynastka | 2019:10:13 | |
| 10.1 km | 00:47:52
00:47:50 | Tarnów Opolski | V Bieg Tarnowski Le¶na Draka | 2019:11:17 | |
| 10 km | 00:46:47
00:46:34 | Kluczbork | VIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - | 2020:03:01 | |
00:48:41
00:48:41 | Kępno | Narodowy Bieg Stulecia | 2019:11:11 | ATEST |
00:48:46
00:48:46 | Opole | III Bieg Grudzicki | 2019:09:29 | |
00:49:35
00:49:33 | D±browa | 4 Bieg po Gminie ¦wierczów | 2019:06:09 | |
00:50:50
00:50:30 | Namysłów | 16 Bieg Namysłowian | 2019:08:31 | |
00:53:59
00:53:42 | Działoszyn | X Działoszyńska Dzięsi±tka | 2019:05:12 | |
| 8 km | 00:39:00
00:39:00 | Wołczyn | XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza W | 2019:06:08 | |
| 5.8 km | 00:28:12
00:28:12 | Gorzów ¦l±ski | Gorzów ¦l±ski Biega | 2019:06:16 | |
| 5.1 km | 00:23:30
00:23:30 | Kamień ¦l±ski | II Bieg Policz się z cukrzyc± i ucz się | 2020:01:12 | ATEST |
| 5 km | 00:21:47
00:21:40 | Żytniów | VI Bieg Mikołajkowy w Żytniowie | 2019:12:01 | RŻ |
00:23:08
00:22:54 | Opole | XVII Atlantis Bieg Opolski | 2019:07:06 | |
00:23:39
00:23:29 | Olesno | XXIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2022:05:14 | ATEST |
00:24:53
00:24:43 | Kluczbork | Kluczborski Bieg Nocny | 2019:05:18 | |
01:26:24
01:26:24 | Opole | Armagedon Active Opole | 2020:04:18 | |
| 4.5 km | 00:18:54
00:18:54 | Opole | Bieg Morsa | 2020:01:26 | |
