Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [27]  PRZYJAC. [32]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
KARMEL
Pamiętnik internetowy
DUCH SPORTOWY POGRANICZA POLSKA - LITWA

Karol Kuleszo
Urodzony: 1983-01-11
Miejsce zamieszkania: Suwałki ( os. Kolejowe )
182 / 187


2016-09-18

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Po raz pierwszy rowerem na zawody. (czytano: 936 razy)



W sobotę przebiegłem CROSS Gołdapski s=7km w t=27min5s, w generalnej msc 7 a do tego 1 msc w kat wiek M30-39. Trasa falista, typowo mazurska, ale piękna, stricte przełajowa. Czas dobry,jak na moje standardy, v > 15km/h. Na zawody przyjechałem rowerem. Po raz pierwszy taki dojazd uczyniłem sobie. Trasę Suwałki - Gołdap (około 60km) przez Filipów - Kowale Oleckie pokonałem rowerem w t=2h15min. całkiem przyjemnie jechało się. Wyruszyłem o godzinie 8.30, po 11.00 odebrałem numer startowy itd. Czułem się świetnie: wyciszony, doładowany, chętny do biegania. Czym bliżej Gołdapi, tym chęc do biegania rosła. Drogę powrotną obrałem przez Dubeninki - Przerośl - Iwaniszki - Jeleniewo, niecałe 3h tak rekreacyjnie już.
Moje tegoroczne wyniki notują lekki spadek w odniesieniu do lat 2014 - 2015. Z kilku względów jakoś tak bez szału w tym roku... Ale za to jakieś inne ciekawe doświadczenie...Po raz pierwszy taka akcja...Po kilkudziesięciu km rowerem zawody w czasie adekwatnym jak na moje normy, które mnie cieszą oczywiście. A może jeszcze październik da mi odbicie na tym parkiecie heh, tak że chociaż końcówka 2016 będzie z tendencją rosnącą...
Dodatkowo wynika,że mam możliwości w dobrym czasie ukończyc jakis duathlon w dobrym czasie.
Swoją droga również CROSS GOŁDAPSKI to taka impreza, na której jestem od 2007 roku, czyli odkąd zacząłem biegac.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
00:57
AntonAusTirol
00:05
andrzejzawada1
23:17
malkon99
23:07
witold.ludwa@op.pl
23:04
Namor 13
22:54
42.195
22:37
VaderSWDN
22:28
elglummo
22:06
mieszek12a
21:56
młodyorzech
20:44
Henryk W.
20:24
Stonechip
20:01
crespo9077
19:53
chris_cros
19:23
maraton56
18:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |