MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

MARATONY POLSKIE

RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Gabriela Maryka Trzepacz (nick: maryka2278)

Dyscyplina: Biegi 800m
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
0.8 km 00:02:45
00:02:45 Poznań Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w L 2013:05:14

Dyscyplina: Biegi sztafetowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
33.6 km 24:00:00
24:00:00 Rawicz 24 godzinny Rawicki Festiwal Sportu 2013:05:18 RŻ
11 km 00:48:32
00:48:32 Poznań XLPL Ekiden 2014:06:15

Dyscyplina: Biegi na stadionie
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
3 km 00:12:45
00:12:45 Poznań Poznański Test Lekkoatletyczny 2013:10:03
2.81 km 00:12:00
00:12:00 Poznań Test Coopera Dla Wszystkich 2013:05:18 RŻ
1 km 00:03:40
00:03:40 Poznań Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w L 2013:10:23
03:37:02
03:37:02 Poznań Poznański Test Lekkoatletyczny 2013:06:06

Dyscyplina: Biegi na czas
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
12 km 00:45:00
00:45:00 Poznań 2 Półmaraton Ofiarom Bezprawnego Stanu W 2012:12:16
3.65 km 00:12:00
00:12:00 Poznań Test Coopera 2012:10:07

Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
13 km 02:06:38
02:06:38 Złotoryja IV Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów 2013:06:22 RŻ
12 km 00:52:21
00:52:17 Poznań Enea Tri Tour Bieg Mikołajów 2014:12:14
10.6 km 00:48:57
00:48:55 Daszewice Dycha z obkładem 2015:01:18 RŻ
10 km 00:44:10
00:44:08 Stęszew Stęszewski Bieg Przełajowy 2014:06:21 RŻ
8.5 km 00:36:04
00:36:04 Jarocin XXXI Bieg Zimowy im. Mariana Michalskieg 2015:02:07
6 km 00:26:53
00:26:53 Łódź Akademickie Mistrzostwa Polski w biegach 2014:04:04 RŻ ATEST
00:31:54
00:31:54 Łódź Akademickie Mistrzostwa Polski w biegach 2013:04:06
5 km 00:21:26
00:21:26 Poznań Uniwersytecka ZaDyszka 2014:11:15
00:21:37
00:21:37 Poznań Biegi nad Rusałką EuroInvest Runs 2014:03:02 RŻ ATEST
00:21:37
00:21:37 Poznań Biegi nad Rusałką EuroInvest Runs 2014:03:09 RŻ ATEST
00:21:51
00:21:51 Poznań Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim 2013:04:14 RŻ
00:22:29
00:22:37 Poznań Grand Prix Poznań zBiegiemNatury 2013:11:02
00:22:37
00:22:48 Poznań Grand Prix Poznań zBiegiemNatury 2013:11:30
00:22:44
00:22:34 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2012:12:01
00:22:58
00:22:55 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2013:03:02
00:23:20
00:23:13 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2012:11:03
00:23:25
00:23:25 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2013:01:05
00:23:55
00:23:55 Poznań Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim 2013:02:17
00:23:58
00:23:58 Poznań Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim 2013:01:13
00:25:18
00:25:18 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2013:02:09
2 km 00:08:32
00:08:32 Poznań Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w b 2013:11:16
1.7 km 00:05:23
00:05:23 Poznań XX Bieg Winogradzki 2013:04:12
1.5 km 00:05:01
00:05:01 Poznań Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w b 2013:04:11
00:05:03
00:05:03 Żerków Mistrzostwa Wielkopolski w Biegach Przeł 2011:04:09
00:05:04
00:05:04 Żerków Finał Wojewódzki w Indywidualnych Biegac 2012:04:21 RŻ
00:05:06
00:05:06 Konin XIV Bieg Milowego Słupa 2012:05:19
00:06:03
00:06:03 Turek XXI Ogólnopolski Bieg Niepodległości 2010:11:11
00:07:01
00:07:01 Poznań I Edycja Biegów Przełajowych 2012:12:08
0.5 km 00:07:01
00:07:01 Poznań Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w b 2012:11:07

Dyscyplina: Biegi
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
42.195 km 03:40:37
03:37:28 Warszawa ORLEN Warsaw Marathon 2014:04:13 RŻ ATEST
04:21:53
04:18:04 Poznań 14. Poznań Maraton 2013:10:13 RŻ ATEST
21.195 km 01:38:48
01:38:21 Kościan IX Kościański Półmaraton 2013:11:10 RŻ ATEST
21.095 km 01:36:00
01:36:43 Kościan X Półmaraton Kościański 2014:11:09 RŻ ATEST
01:38:48
01:38:48 Toruń XII Półmaraton Św. Mikołajów 2014:12:07
01:40:43
01:40:43 Tarnowo Podgórne Bieg Lwa 2013:05:26 RŻ ATEST
01:42:36
01:42:36 Piła 24 Półmaraton Philipsa 2014:09:07 ATEST
21.093 km 01:48:39
01:47:11 Poznań 6 Poznań Półmaraton 2013:04:07
12 km 00:51:26
00:51:28 Poznań Endu Winter Run 2015 #2 2015:01:25 RŻ
00:52:18
00:52:16 Poznań Endu Winter Run 2015 #1 2015:01:11 RŻ
00:52:20
00:52:18 Chrustowo VIII Chrustowski Bieg Zimowy 2015:01:31
00:52:39
00:52:38 Poznań Endu Winter Run 2015 #3 2015:02:08
10 km 00:40:55
00:40:55 Wągrowiec Wągrowiecka Dycha 2015:05:01 RŻ
00:42:54
00:42:45 Suchy Las k.Poznania II Sucholeska Dziesiątka Fightera 2014:06:22 RŻ ATEST
00:43:11
00:43:11 Piaski 31 Bieg im. Bł. Edmunda Bojanowskiego 2014:05:31 RŻ
00:43:23
00:43:23 Chełmno k.Koła 34 Bieg Warciański 2014:10:26 ATEST
00:44:12
00:44:11 Nekla II Nekielski Bieg Do Lata 2015:06:28
00:44:22
00:44:20 Nekla I Nekielski Bieg do Lata 2014:06:28
00:44:26
00:44:23 Piaski XXXII Bieg Im. E.Bojanowskiego 2015:05:30
00:45:14
00:45:14 Malanów IX Biegi Uliczne Malanowska Jesień 2014:09:20 ATEST
00:45:48
00:45:48 Uniejów VII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł 2013:10:20 RŻ ATEST
00:45:48
00:45:48 Chełmno k.Koła 33 Bieg Warciański 2013:10:27 RŻ ATEST
00:45:55
00:45:55 Swarzędz II 10-tka Chevrolet Szpot 2013:05:12 RŻ ATEST
00:46:31
00:46:20 Kołaczkowo XXXIV Bieg o Złoty Kłos 2015:07:12
00:46:52
00:46:52 Wyszyna II Bieg Wyszyńska Dziesiątka 2015:06:06
00:47:07
00:47:01 Uniejów VI Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł 2012:10:21 RŻ
00:47:22
00:47:31 Koło 31 Bieg Warciański im.Zdzisława Krzyszko 2011:10:23 ATEST
00:47:33
00:48:38 Koło 32. Bieg Warciański 2012:10:28 ATEST
00:47:42
00:47:18 Poznań 9 Maniacka Dziesiątka 2013:03:16 ATEST
00:47:45
00:47:45 Malanów 8. Biegi uliczne Malanowska Jesień 2013:09:21
00:48:41
00:48:35 Uniejów V Ogólnopolski Bieg Do Gorących Źródeł 2011:10:09 ATEST
5.8 km 00:29:00
00:29:00 Poznań Biegaj z Chevroletem Szpot 2013:04:27
5.5 km 00:24:30
00:24:30 Poznań Biegaj z Chevroletem Szpot 2013:02:23
00:26:00
00:26:00 Poznań Biegaj z Chevroletem Szpot 2013:01:26
00:28:45
00:28:45 Poznań VII Bieg ze Światełkiem Maltańskim 2013:01:13
5.1 km 00:21:11
00:21:07 Chodzież 32 Bieg Grzymalitów 2015:05:16
5 km 00:20:10
00:20:08 Ceków-Kolonia XXV Biegi Uliczne 2015:04:25 RŻ ATEST
00:20:17
00:20:17 Poznań XVII Rekreacyjny Bieg Piastowski im. Woj 2014:05:03 RŻ
00:20:47
00:20:47 Poznań Parkrun Poznań 2014:10:18 RŻ
00:21:05
00:21:05 Poznań Parkrun Poznań 2015:01:17
00:21:47
00:21:47 Poznań parkrun Poznań 2014:03:15 RŻ ATEST
00:21:58
00:21:58 Poznań Parkrun Poznań 2015:01:24
00:22:04
00:22:04 Poznań parkrun Poznań 2014:02:15
00:22:07
00:22:07 Poznań Parkrun Poznań 2013:06:15 RŻ
00:22:10
00:22:10 Poznań III Bieg Ekonomiczna Piątka 2013:04:21
00:22:18
00:22:18 Poznań I Edycji Biegów Przełajowych o Puchar 2013:04:20 RŻ
00:22:23
00:22:23 Poznań Parkrun Poznań 2013:06:08 RŻ
00:22:25
00:22:25 Poznań Parkrun Poznań 2013:06:22
00:22:30
00:22:30 Poznań I Edycja Biegów Przełajowych o Puchar 2013:01:19
00:22:30
00:22:30 Warszawa parkrun Warszawa-Praga 2013:08:31
00:22:30
00:22:30 Poznań Parkrun Poznań 2012:11:24
00:22:34
00:22:34 Warszawa Wielka Ursynowska 2013:09:01
00:22:40
00:22:40 Poznań Parkrun Poznań 2013:04:27
00:22:59
00:22:59 Poznań Parkrun Poznań 2015:03:28
00:23:08
00:23:08 Poznań Parkrun Poznań 2013:02:02
00:23:11
00:23:11 Poznań Parkrun Poznań 2012:11:17
00:23:11
00:23:11 Poznań parkrun Poznań 2014:03:01
00:23:16
00:23:16 Poznań I Edycji Biegów Przełajowych o Puchar 2013:05:18
00:23:29
00:23:29 Poznań parkrun Poznań 2014:05:17
00:23:30
00:23:30 Poznań Parkrun Poznań 2012:10:06
00:23:41
00:23:41 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:12
00:23:41
00:23:41 Poznań Parkrun Poznań 2014:12:06
00:23:45
00:23:45 Poznań Parkrun Poznań 2013:12:07
00:23:45
00:23:45 Poznań Parkrun Poznań 2013:11:09
00:23:48
00:23:48 Poznań Parkrun Poznań 2013:10:05
00:23:49
00:23:49 Poznań Parkrun Poznań 2013:11:23
00:23:55
00:23:55 Poznań Parkrun Poznań 2012:12:01
00:23:57
00:23:57 Poznań Parkrun Poznań 2012:12:08
00:23:58
00:23:58 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:05
00:24:02
00:24:02 Poznań Parkrun Poznań 2013:05:25
00:24:22
00:24:22 Poznań Parkrun Poznań 2013:05:11
00:24:39
00:24:39 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:26
00:24:39
00:24:39 Poznań Parkrun Poznań 2012:12:15
00:24:53
00:24:53 Poznań Parkrun Poznań 2013:02:23
00:25:00
00:25:00 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:19
00:25:29
00:25:29 Poznań Parkrun Poznań 2015:01:10
00:25:29
00:25:29 Poznań Parkrun Poznań 2015:05:09
00:25:43
00:25:43 Poznań parkrun Poznań 2014:05:10
00:25:49
00:25:49 Poznań parkrun Poznań 2014:06:14
00:26:13
00:26:13 Poznań Parkrun 2015:04:11
00:59:59
00:59:59 Poznań Parkrun Poznań 2015:02:21
4.8 km 00:19:12
00:19:12 Poznań VI Bieg Łazarski Uśmiech Dziecka Arena 2014:06:01
3 km 00:12:02
00:11:58 Turek XXIV Bieg Niepodległości 2013:11:11
00:12:34
00:12:34 Turek XXIII Bieg Niepodległości 2012:11:11
00:12:55
00:12:55 Turek XXII Biegi Niepodległości 2011:11:11
1.5 km 00:06:44
00:06:44 Poznań I Edycji Biegów Przełajowych o Puchar 2013:03:23

Ostatnio zalogowani