Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [12]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
borysek1981
Pamiętnik internetowy
:)))))))

borys kuraszkiewicz
Urodzony: 1981-04-10
Miejsce zamieszkania: Gołańcz
14 / 14


2013-12-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
korona (czytano: 1361 razy)



witam wszystkich :)
mam pytanie do biegaczy - maratończyków, ultrasów i zwykłych amatorów...
czy robienie korony maratonów polski w rok to dobry pomysł ? wykonalny i w miarę bezpieczny ?

oczywiście nie chodzi o bicie rekordów w poszczególnych maratonach ale o to by spokojnie i bezpiecznie dobiec do mety ( to w sumie główny cel tej zabawy )

proszę o rzetelne odpowiedzi

ps. a czy jak mam "zaliczony" maraton w poznaniu w zeszłym roku czy wystarczy w tym przebiec pozostałe cztery i będę mieć koronę ???? czy robiąc koronę trzeba to gdzieś wcześniej zgłosić czy po przebiegnięciu wszystkich maratonów ( wchodzących w skład ) dopiero się uzupełnia wniosek ????

pozdrawiam wszystkich serdecznie

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


alchemik (2013-12-19,13:44): Wybór należy do Ciebie, twoje zdrowie twój wybór. Musisz sobie zadać pytanie co dla Ciebie jest ważniejsze ilość czy jakość ?Po co chcesz biegać drugi raz w Poznaniu ?? masz ten bieg zaliczony a bieganie trzech maratonów w miesiąc to nieodpowiedzialność wiem co mówię. Może się nie wydarzyć nic a może być złapana kontuzja. Może zamiast iść na ilość powalcz z jakością z twoich startów wynika że Maraton powinieneś biegać o godzinę szybciej niż biegasz. Ale wybór należy do Ciebie. Wystartuj w brakujących maratonach i będzie ok. przerwy między nimi są odpowiednie na porządną regeneracje.
michu77 (2013-12-19,15:52): ...spokojnie ... oczywiście wszystko to sprawa indywidualna... ale jeżeli nie masz problemów ze zdrowiem i trenujesz. Tylko że nie wszystkie na maxa... wybierz jeden na początku sezonu wiosna/jesień do którego się przygotujesz, a kolejne spokojnie...







 Ostatnio zalogowani
kos 88
20:11
crespo9077
19:40
INVEST
19:38
Rehabilitant
19:36
Raffaello conti
19:32
anielskooki
19:19
entony52
19:04
krzybocz
18:54
neergreve
18:48
Komancz
17:51
Bartuś
17:47
Pawel63
17:41
marekcross
17:40
ona
16:49
gora1509
16:35
tete
16:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |