| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.2 km | 03:52:13
03:52:13 | Sielpia | V Cross Maraton Przez Piekło Do Nieba | 2010:05:15 | |
| 42.195 km | 04:26:55
04:26:55 | Sielpia | Maraton Dinozaura | 2009:02:21 | |
| 21.1 km | 01:53:01
01:53:01 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
| 20 km | 01:42:05
01:42:05 | Imielin | XVII Imieliński Cross Ekologiczny | 2010:07:03 | |
| 19.5 km | 01:45:55
01:45:55 | Sielpia | VIII Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2013:05:18 | |
01:47:43
01:47:43 | Katowice | Panewnicki Dziki Bieg | 2012:08:05 | |
| 18 km | 01:45:55
01:44:39 | Mysłowice | IV Festiwal Spełnionych Marzeń | 2011:01:15 | |
01:50:00
01:50:00 | Morsko k.Zawiercia | Cross Jurajski Morsko 2013 | 2013:04:07 | |
| 16 km | 01:30:57
01:30:10 | Mysłowice | 5 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2012:01:14 | |
| 15.7 km | 01:28:13
01:27:08 | Katowice / Mysłowice | 8 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2015:01:17 | |
| 15.5 km | 01:38:23
01:36:31 | Mysłowice - Wesoła | 11 Bieg Spełnionych Marzeń | 2018:01:13 | |
01:54:47
01:52:36 | Mysłowice | 10 Bieg Spełnionych Marzeń | 2017:01:14 | |
| 15.3 km | 01:24:59
01:23:27 | Mysłowice | 7 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2014:01:18 | |
| 15 km | 01:18:22
01:18:04 | Sielpia | Kracząca 15 | 2011:02:12 | |
01:18:40
01:18:15 | Mysłowice | II Bieg Spełnionych Marzeń | 2009:01:17 | |
01:29:55
01:29:10 | Mysłowice - Wesoła | III Bieg Spełnionych Marzeń | 2010:01:16 | |
01:34:44
01:33:07 | Mysłowice | 6 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2013:01:12 | |
| 12.1 km | 01:01:49
01:01:21 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2011:03:05 | |
| 12 km | 01:03:26 | Mysłowice | I Bieg Spełnionych Marzeń | 2008:01:13 | |
| 11.2 km | 00:55:18 | Ruda Śląska | XV Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | |
| 11.1 km | 01:19:36
01:19:19 | Kłobuck | VIII Kłobucki Bieg Leśny | 2019:06:16 | |
| 11 km | 00:54:07
00:54:02 | Kłobuck k.Częstochowy | III Kłobucki Bieg Leśny | 2014:06:15 | |
| 10 km | 00:46:09
00:46:09 | Szarlejka k. Częstochowy | II Pozytywny Bieg | 2012:08:11 | |
00:47:06
00:47:06 | Myszków | XXXII Bieg Pięciu Stawów | 2011:06:12 | |
00:47:47
00:47:47 | Zajączki Drugie | V Bieg Zajączkowski im. Św. Floriana | 2010:09:05 | |
00:48:43
00:48:32 | Szarlejka | Pozytywny Bieg Przełajowy | 2014:08:09 | |
| 8.2 km | 00:45:58
00:45:58 | Częstochowa | Runweek TMP | 2016:07:02 | |
| 8 km | 00:37:01
00:36:59 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2010:08:29 | RŻ |
| 00:37:02 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2011:08:28 | |
00:37:46
00:37:46 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:03:22 | |
00:38:08
00:38:06 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka - | 2014:08:31 | |
00:39:09
00:39:09 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:08:30 | |
00:39:11
00:39:11 | Lubliniec | Bieg po Choinkę | 2013:12:21 | |
00:40:14
00:40:14 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2012:09:02 | |
00:51:11
00:50:58 | Blachownia | XVIII Przełajowa Ósemka | 2019:08:25 | |
01:00:09
00:59:43 | Skała Kmity | XI EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu | 2019:03:10 | |
01:03:24
01:03:58 | Skała Kmity | XII EKO Biegu ku Rogatemu Ranczu | 2020:03:08 | |
| 7.2 km | 00:39:02
00:39:02 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:02:08 | |
| 7 km | 00:32:59 | Blachownia | Przełajowa Siódemka | 2008:08:31 | |
00:33:44
00:33:44 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:11 | |
00:34:31
00:34:31 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:04 | |
| 01:15:00 | Mysłowice | 9 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2016:01:16 | |
| 6.7 km | 00:33:45
00:33:45 | Mysłowice | II Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puch | 2011:06:18 | |
| 6.2 km | 00:29:14
00:29:14 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:19 | |
00:30:23
00:30:23 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:16 | |
00:31:45
00:31:45 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:18 | |
| 6 km | 00:28:09
00:28:09 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:26 | |
00:28:20
00:28:20 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:11 | |
00:28:30
00:28:30 | Lubliniec | XI Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:05 | |
00:28:32
00:28:32 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:04 | |
00:28:50
00:28:50 | Olsztyn | XV Marszobieg - Na jurajskim szlaku w Ol | 2010:06:06 | |
00:28:58
00:28:58 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:27 | |
00:29:04
00:29:04 | Olsztyn | Marszobieg Na Jurajskim Szlaku | 2011:06:05 | |
00:29:09
00:29:09 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:21 | |
00:29:25
00:29:25 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:23 | |
00:29:43
00:29:43 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:28 | |
00:29:46
00:29:46 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:07 | |
00:29:59
00:29:59 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:13 | |
00:30:04
00:30:04 | Lubliniec | XII Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:25 | |
00:30:13
00:30:10 | Blachownia | Sylwestrowy Bieg Przełajowy | 2007:12:30 | |
00:37:00
00:37:00 | Częstochowa | Runweek TMP | 2016:06:30 | |
| 5.7 km | 00:28:28
00:28:28 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:02:07 | |
| 5.2 km | 00:25:58
00:25:58 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2014:12:13 | |
00:26:11
00:26:11 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:01:24 | |
00:28:20
00:28:20 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2014:12:27 | |
00:28:24
00:28:24 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:01:10 | |
00:31:40
00:31:40 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:01:31 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.2 km | 03:49:21
03:47:51 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | RŻ ATEST |
04:04:53
04:04:53 | Rytro | VI Visegrad Maraton | 2011:06:19 | ATEST |
04:28:56
04:27:09 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | ATEST |
04:34:30
04:28:14 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
04:47:53
04:44:49 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 05:00:43 | Rytro | X Visegrad Maraton Rytro - ostatni ;( | 2015:06:21 | ATEST |
| 42.195 km | 03:58:53
3 :58:23 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
04:25:06
04:24:21 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 29.65 km | 02:51:20
02:51:20 | Katowice | VII Katowicki Festiwal Biegowy | 2014:10:26 | ATEST |
| 28 km | 02:38:43
02:38:22 | Tychy | XV Perła Paprocan | 2011:03:06 | |
| 25.5 km | 02:17:41
02:17:41 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:11:26 | ATEST |
| 25.3 km | 02:16:28
02:16:28 | Katowice | Maraton Makalu | 2011:03:26 | |
| 24.8 km | 02:24:48
02:24:48 | Katowice | NIC 6/2010 | 2010:06:23 | |
| 21.2 km | 01:51:00
01:51:00 | Katowice | III Maraton Kukuczki | 2010:06:20 | ATEST |
| 21.1 km | 01:45:33
01:45:18 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
01:46:24
01:45:15 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | RŻ ATEST |
01:47:50
01:47:50 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
01:48:20
01:48:10 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
01:49:04
01:48:00 | Kraków | IX Krakowski Półmaraton Marzanny | 2012:03:18 | ATEST |
01:50:55
01:49:45 | Wieliczka | Półmaraton Wielicki | 2014:09:27 | ATEST |
01:53:41
01:53:11 | Skarżysko-Kamienna | XII Półmaraton WTÓRPOL | 2012:08:18 | ATEST |
01:54:45
01:53:20 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
01:57:14
01:56:57 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
| 01:58:39 | Parzęczew k.Łodzi | V Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2008:08:24 | |
02:00:44
02:00:39 | Skarżysko-Kamienna | IX Półmaraton Rejów | 2009:08:22 | ATEST |
02:01:30
01:59:55 | Pabianice | IV Pabianicki Półmaraton ZHP | 2014:03:23 | ATEST |
02:02:05
02:02:05 | Krasocin - Małogoszcz k.Włoszczowy | XXIII Półmaraton Świętokrzyski | 2015:05:23 | |
02:20:36
02:20:00 | Kietrz | IX Półmaraton Kietrz & Trebom & Sudice | 2015:06:13 | |
02:20:39
02:19:45 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
| 20 km | 01:40:11
01:39:58 | Imielin | XXI Imieliński Cross Ekologiczny | 2014:07:05 | RŻ |
01:40:24
01:40:24 | Imielin | 16 Imieliński Cross Ekologiczny | 2009:07:04 | RŻ |
| 15.5 km | 01:56:33
01:54:17 | Mysłowice | 12 Bieg Spełnionych Marzeń | 2019:01:26 | |
| 15 km | 01:14:34 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
01:15:03
01:14:13 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | RŻ ATEST |
| 01:19:38 | Katowice | II Bieg Powitanie Wiosny | 2008:03:16 | ATEST |
01:30:03
01:30:03 | Bełchatów | XXII Bełchatowska Piętnastka | 2018:11:04 | ATEST |
| 13.7 km | 01:04:20
01:04:20 | Rudniki | XVIII Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2012:05:27 | |
| 13.3 km | 01:02:31
01:02:31 | Rudniki | 16 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2010:05:30 | RŻ |
01:04:17
01:04:17 | Rudniki | XVII Bieg Pętla Rudnicka | 2011:05:29 | |
01:05:19
01:05:19 | Rudniki | 15 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2009:05:31 | |
01:10:24
01:10:18 | Rudniki | XX Pętla Rudnicka | 2014:05:11 | |
| 01:12:09 | Rudniki | 14 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2008:05:25 | |
| 13 km | 01:03:32
01:03:32 | Zabrze Helenka | 1-szy Zabrzański Bieg dla Serca | 2011:05:21 | |
| 10.6 km | 00:50:40
00:50:40 | Kłobuck | 8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2010:09:19 | |
00:53:11
00:53:11 | Kłobuck | XII Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2014:09:14 | |
| 10.4 km | 00:54:11
00:54:11 | Parzymiechy | XXXV Trzeźwościowy Bieg Jesienny | 2013:10:06 | |
| 10 km | 00:44:35
00:43:55 | Uniejów | V Ogólnopolski Bieg Do Gorących Źródeł | 2011:10:09 | RŻ ATEST |
00:46:05
00:45:57 | Uniejów | IV Bieg Ekologiczny - Do Gorących Źródeł | 2010:10:17 | |
00:46:30
00:46:30 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | |
00:46:45
00:46:39 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:46:55
00:46:47 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2012:09:08 | |
00:46:59
00:46:59 | Bukowno | VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta Buko | 2009:06:21 | ATEST |
| 00:47:01 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | ATEST |
00:48:08
00:48:06 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
00:48:10
00:47:57 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | ATEST |
00:48:12
00:48:12 | Kędzierzyn-Koźle | II Bieg Azotowy z okazji dnia Chemika | 2014:06:02 | |
00:48:54
00:47:04 | Uniejów | VIII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2014:10:19 | ATEST |
| 00:48:56 | Rudze | XIII Bieg Konstytucji | 2008:05:03 | |
| 00:48:58 | Krzepice | 15 Bieg Krzepkich | 2008:06:01 | |
00:48:59
00:48:59 | Parzymiechy | 33 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im.red.T. | 2011:10:01 | |
00:49:42
00:49:00 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
00:50:58
00:50:44 | Uniejów | III Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2009:10:18 | |
00:51:04
00:51:04 | Kędzierzyn-Koźle | III Uliczny Bieg Azotowy | 2015:05:25 | |
00:53:02
00:53:02 | Parzymiechy | 31 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im.red.To | 2009:09:27 | |
00:53:36
00:53:19 | Rudze | XIX Bieg Konstytucji | 2015:05:03 | |
00:54:10
00:53:01 | Uniejów | VII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2013:10:20 | ATEST |
00:55:06
00:55:06 | Myszków | XXXIV Bieg Pięciu Stawów | 2013:06:09 | |
00:56:32
00:55:46 | Uniejów | VI Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2012:10:21 | |
00:57:17
00:56:32 | Koło | 38. Bieg Warciański im. Zdzisława Krzysz | 2018:10:28 | ATEST |
00:57:44
00:57:30 | Woźniki | I Woźnicki Bieg Uliczny | 2015:11:15 | |
01:00:24
00:59:51 | Koło | 39. Bieg Warciański im. Zdzisława Krzysz | 2019:10:20 | ATEST |
01:01:07
01:01:07 | Uniejów | XII Ekologiczny Bieg Do Gorących Źródeł | 2018:10:14 | ATEST |
01:01:59
01:01:59 | Kraków | Bieg Nocny | 2019:04:27 | ATEST |
01:03:03
01:01:49 | Uniejów | IX Bieg do Gorących Żródeł | 2015:10:18 | ATEST |
01:06:20
01:05:49 | Uniejów | XIII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2019:10:13 | ATEST |
01:07:12
01:06:01 | Częstochowa | 7 Bieg Częstochowski | 2015:04:11 | ATEST |
01:07:55
01:07:29 | Tworóg | IV Tworogowska Dycha po Trowie | 2018:05:12 | |
| 8 km | 00:39:28
00:39:28 | Zajączki Drugie k.Częstochowy | IX Bieg Zajączkowski | 2014:05:03 | |
| 6.8 km | 00:35:25
00:35:25 | Częstochowa | Z Siódemką na 7-mkę | 2014:05:18 | |
| 6.75 km | 00:36:00
00:35:19 | Częstochowa | II Bieg Z Siódemką na 7-kę | 2015:04:26 | |
| 6 km | 00:28:20
00:28:20 | Dąbrowa Górnicza | II Bieg Hutnika ArcelorMittal Poland | 2012:10:03 | RŻ |
| 00:32:49 | Lubliniec | IX Zimowy Maraton Na Raty | 2009:02:28 | |
00:43:00
00:43:00 | Częstochowa | Bieg Godzinny - Wieczorne Bieganie Po Ta | 2019:09:29 | ATEST |
| 5 km | 00:21:31
00:21:30 | Świerklaniec | I Bieg Świerklaniecki | 2010:08:22 | RŻ |
00:21:32
00:21:31 | Wierzchowisko | 3 Bieg Sołecki | 2012:06:10 | |
00:22:50
00:22:50 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | |
00:24:12
00:24:12 | Wierzchowiska k.Częstochowy | 4 Bieg Sołecki | 2013:06:16 | |
00:27:41
00:27:34 | Wierzchowisko | 5 Bieg Sołecki | 2014:06:01 | |
00:28:19
00:28:19 | Wierzchowisko | VII Bieg Sołecki | 2016:06:19 | |
00:28:28
00:28:28 | Bełchatów | 21 Bełchatowska Piętnastka | 2017:11:19 | ATEST |
00:28:57
00:28:57 | Katowice | XII Katowicki Festiwal Biegowy im Jerzeg | 2019:05:11 | ATEST |
00:28:58
00:28:53 | Bełchatów | 23 Bełchatowska Piętnastka | 2019:11:24 | ATEST |
| 3 km | 00:12:21
00:12:21 | Wierzchowisko | II Bieg Sołecki | 2011:06:12 | |
00:12:39
00:12:39 | Częstochowa | Polska Biega | 2010:05:08 | |
00:13:20
00:13:20 | Częstochowa | Polska Biega, Częstochowa też! | 2014:05:24 | |
00:13:26
00:13:26 | Częstochowa | Akademicka 3 | 2013:05:15 | |
