| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:49:09
02:49:05 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | RŻ ATEST |
| 02:51:38 | Toruń | XXXII Maraton Toruński | 2014:10:26 | RŻ ATEST |
02:51:41
02:51:32 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | RŻ ATEST |
| 02:53:19 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
02:55:02
02:54:57 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
02:55:15
02:55:08 | Drezno | 18. DRESDEN - Marathon | 2016:10:23 | ATEST |
02:55:28
02:55:23 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
02:56:07
02:56:04 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy | 2014:09:05 | ATEST |
02:56:57
02:56:51 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
02:57:43
02:57:36 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
02:58:10
02:58:10 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2015:10:04 | ATEST |
02:58:13
02:57:26 | Frankfurt | 30. BMW Frankfurt Marathon | 2011:10:30 | ATEST |
02:59:05
02:58:58 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
02:59:43
02:59:38 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | ATEST |
03:00:00
02:59:46 | Poznań | 18. PKO Poznań Maraton | 2017:10:15 | ATEST |
03:00:07
02:59:57 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii | 2011:05:15 | ATEST |
03:00:10
03:00:02 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
03:00:20
03:00:17 | Katowice - Chorzów | V Silesia Marathon | 2013:05:12 | ATEST |
03:02:12
03:02:08 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | ATEST |
03:03:52
03:03:47 | Gorlice - Wysowa-Zdrój | Maraton Beskid Niski | 2015:05:24 | ATEST |
| 03:04:05 | Krynica-Zdrój | Koral Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
03:04:09
03:04:07 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | ATEST |
03:04:14
03:04:01 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
03:07:07
03:07:07 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy | 2013:10:20 | ATEST |
03:10:08
03:08:59 | Berlin | real, -Berlin Maraton | 2009:09:20 | ATEST |
03:12:43
03:12:43 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | ATEST |
03:13:17
03:13:07 | Kraków | 17. PZU Cracovia Maraton | 2018:04:22 | ATEST |
03:14:43
03:14:37 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | ATEST |
03:14:49
03:14:49 | Bratysława | Bratislava Marathon | 2019:04:07 | ATEST |
| 03:15:28 | Krynica Zdrój | Koral Maraton | 2017:09:10 | ATEST |
03:18:38
03:18:29 | Ateny | Athens Marathon | 2018:11:11 | ATEST |
| 03:18:47 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
03:21:21
03:21:02 | Katowice | 10. PKO Silesia Marathon | 2018:10:07 | ATEST |
03:24:45
03:24:39 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | ATEST |
| 03:26:49 | Lizbona | EDP Maratona de Lisboa | 2019:10:20 | ATEST |
| 03:50:55 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | ATEST |
| 35 km | 02:59:59 | Tychy | VII Perła Paprocan- Jesienna | 2008:10:26 | |
| 21.97 km | 01:19:58 | Stary Sącz | 3. Bieg Sądeczan | 2016:06:12 | |
| 01:39:29 | Tychy | Dwunasta Perła Paprocan- Zimowa | 2010:01:10 | |
| 21.097 km | 01:21:06
01:21:02 | Dąbrowa Górnicza | VIII Półmaraton Dąbrowski | 2015:04:12 | RŻ ATEST |
01:23:00
01:22:52 | Dąbrowa Górnicza | VII Półmaraton Dąbrowski | 2014:04:06 | RŻ ATEST |
| 01:23:47 | Oświęcim | 100 Maraton Andrzeja Obstarczyka Prezesa | 2014:05:03 | |
01:23:49
01:23:49 | Żywiec | XVII Półmaraton Dookoła Jeziora Żywiecki | 2016:03:20 | ATEST |
| 01:23:52 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
01:23:58
01:23:55 | Rybnik | II Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2011:06:25 | |
01:24:38
01:24:32 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:25:10 | Rybnik | 10. UTEX Półmaraton Energetyków | 2012:08:12 | |
| 01:26:03 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2014:03:23 | ATEST |
01:26:04
01:25:49 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 01:26:15 | Puck | II Półmaraton Ziemi Puckiej | 2010:07:31 | ATEST |
01:26:37
01:26:55 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:26:44 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
01:26:48
01:26:26 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | |
01:27:25
01:27:20 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | ATEST |
01:27:40
01:27:34 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
01:28:22
01:28:13 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | ATEST |
| 01:28:24 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:28:37 | Rybnik | 9. Półmaraton Energetyków | 2011:08:14 | |
01:29:26
01:29:12 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | ATEST |
01:32:52
01:32:42 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:33:03 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | ATEST |
| 01:33:41 | Żywiec | X Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 2009:03:29 | ATEST |
| 01:34:10 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:47:53 | Tychy | Ósma Perła Paprocan -Zimowa | 2009:01:11 | |
02:04:04
02:02:20 | Kraków | 18. Krakowski Półmaraton Marzanny | 2022:03:20 | ATEST |
| 20 km | 01:24:56 | Imielin | 15 Imieliński Cross Ekologiczny | 2008:07:05 | |
| 19.37 km | 01:18:46 | Imielin | XXIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2016:07:02 | |
| 15 km | 00:56:46 | Strzelce Opolskie | XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2015:12:19 | RŻ ATEST |
00:58:22
00:58:18 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | RŻ |
| 01:01:10 | Niepołomice/k.Krakowa | W Pogoni za Żubrem | 2010:06:27 | |
| 01:01:39 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | ATEST |
01:02:23
01:02:08 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | ATEST |
| 01:02:56 | Oświęcim | 4 Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświęc | 2009:08:29 | |
| 01:04:06 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
| 01:04:49 | Niepołomice | W pogoni za żubrem | 2009:06:28 | |
| 01:05:23 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | ATEST |
| 01:08:35 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
01:09:41
01:09:31 | Mysłowice | 5 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2012:01:14 | |
| 01:12:20 | Oświęcim | 2 Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Oświę | 2007:09:01 | |
| 10 km | 00:36:47
00:36:47 | Knurów | XXII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2014:09:28 | RŻ ATEST |
00:36:51
00:36:45 | Cieszyn | 8. Cieszyński FORTUNA Bieg | 2016:04:24 | ATEST |
| 00:36:57 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XXIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfant | 2016:04:16 | ATEST |
00:36:59
00:36:56 | Bukowno | XII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Buko | 2014:06:15 | ATEST |
00:37:30
00:37:26 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XXI Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfanteg | 2014:04:26 | ATEST |
00:37:34
00:37:34 | Jastrzębie-Zdrój | Silesia Run | 2014:06:01 | |
00:37:44
00:37:39 | Sosnowiec | Harpagańska Dycha | 2014:03:30 | ATEST |
00:37:57
00:37:56 | Trzebinia | Chechło Run 2014 | 2014:10:19 | |
00:37:57
00:37:49 | Sosnowiec | 3. Harpagańska Dycha | 2016:04:03 | ATEST |
00:38:26
00:38:24 | Sosnowiec | 5. Harpagańska Dycha | 2018:03:25 | ATEST |
00:38:26
00:38:25 | Gmina Żarki k.Myszkowa | I Bieg Jurajskich Ścieżek w Żarkach | 2014:08:24 | |
00:38:29
00:38:27 | Dąbrowa Górnicza | Dycha Spadających Liści | 2013:10:06 | |
| 00:38:42 | Tychy | VII Bieg im. Pawła Lorensa | 2017:03:05 | |
00:38:47
00:38:44 | Sosnowiec | 4. Harpagańska Dycha | 2017:03:26 | ATEST |
| 00:38:49 | Świerczyniec | II Świerczyniecki Bieg Uliczny | 2016:07:09 | |
00:39:10
00:39:00 | Bukowno | X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno | 2012:06:24 | ATEST |
| 00:39:18 | Brzeszcze | III Bieg o Złote Gacie | 2013:03:09 | |
| 00:39:20 | Oświęcim | RUN 4 Life | 2018:06:16 | ATEST |
| 00:39:22 | Bielsko-Biała | 18 Bieg Fiata | 2010:05:30 | ATEST |
00:39:29
00:39:12 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
| 00:39:36 | Brzeszcze | II Bieg o Złote Gacie | 2012:03:17 | |
| 00:39:39 | Bielsko-Biała | 20 Bieg Fiata | 2012:05:27 | ATEST |
| 00:39:47 | Chrzanów | Pociąg do biegania - II Chrzanowski Bieg | 2018:05:13 | ATEST |
| 00:40:21 | Oświęcim | Bieg Trzeźwości na Stulecie Wolności | 2018:06:09 | |
| 00:40:29 | Kraków | Bieg Nocny | 2019:04:27 | ATEST |
| 00:40:48 | Rybnik | 5 Bieg Barbórkowy Rybnik 2009 | 2009:12:06 | |
00:40:55
00:40:52 | Czerwionka-Leszczyny | VIII Nocny Bieg Uliczny | 2019:09:14 | ATEST |
| 00:41:17 | Chrzanów | Pociąg do biegania | 2019:05:19 | ATEST |
00:42:02
00:41:58 | Rudze | XXIV Bieg Konstytucji 3-go Maja | 2022:05:03 | |
| 00:42:09 | Rybnik | VI Bieg Barbórkowy | 2010:12:12 | |
00:42:31
00:42:27 | Lisowice | VIII Bieg Tropami Śląskich Dinozaurów | 2019:05:01 | |
| 00:42:33 | Tychy | GRAND PRIX TYCHÓW - BIEG 3 | 2022:03:27 | |
00:43:26
00:43:23 | Brzeszcze | 10 Bieg o Złote Gacie | 2022:04:24 | |
00:44:16
00:44:16 | Siemianowice Śląskie | I Siemianowicki Bieg Śladami Wojciecha K | 2023:04:16 | |
00:44:19
00:44:19 | Chorzów | Bieg Wiosenny w Parku Śląskim | 2021:03:07 | ATEST |
| 00:44:34 | Tychy | XV Grand Prix Tychów w biegach długodyst | 2022:02:27 | |
00:45:27
00:45:27 | Rybnik | XVII Bieg Barbórkowy | 2021:12:05 | ATEST |
00:49:24
00:49:21 | Myszków | 42. Bieg V Stawów | 2021:09:04 | |
| 8 km | 00:30:36
00:30:34 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2012:09:02 | RŻ ATEST |
| 7 km | 00:53:47 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
| 6.74 km | 00:27:46 | Łaziska Górne | II Bieg o Łaziskie Liście | 2009:05:30 | |
| 6 km | 00:26:01 | Dąbrowa Górnicza | IX Nocny Bieg Świetlików | 2021:06:19 | |
| 5 km | 00:18:27
00:18:24 | Kęty | Kęcka Piątka | 2017:06:11 | ATEST |
| 4 km | 00:14:38 | Wolin | V Woliński Bieg Przełajowy im. H. Tomcza | 2016:08:07 | |
00:30:00
00:30:00 | Oświęcim | 2 Jedenastka na 11 listopada | 2009:11:11 | |
