| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 01:41:54 | Ostrzeszów | Półmaraton im.Mirosława Zaremby | 2013:04:21 | ATEST |
| 15 km | 01:23:16
01:22:48 | Jarosławiec | XXII Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2012:07:08 | ATEST |
01:27:12
01:26:46 | Jarosławiec | XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2011:07:03 | RŻ ATEST |
| 7 km | 00:41:33
00:41:33 | Skrzatusz – Stara Łubianka k.Piły | IV Papieski Bieg Przełajowy | 2012:04:14 | |
| 5.7 km | 00:29:27 | Duszniki k. Poznania | II Dusznicki Bieg Przełajowy Larix Polon | 2012:05:13 | |
| 5.25 km | 00:23:42 | Piła | II Pilski Bieg Przełajowy im.Jerzego Ada | 2011:09:17 | |
| 4.3 km | 00:27:39 | Złotów | VI Złotowski Bieg Zawilca | 2012:05:19 | |
| 3.1 km | 00:15:50 | Nieżychowo k.Piły | IV Cross Nieżychowski | 2012:05:26 | |
| 00:15:53 | Nieżychowo k.Piły | III Cross Nieżychowski | 2011:05:28 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.197 km | 03:44:34
03:44:34 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | RŻ ATEST |
| 42.195 km | 03:57:36
03:56:54 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | RŻ ATEST |
03:57:55
03:57:00 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
04:00:48
03:58:51 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
04:05:26
04:00:11 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
| 21.097 km | 01:39:18
01:38:48 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
01:43:55
01:43:44 | Trzemeszno | XXII Bieg im.Jana Kilińskiego | 2013:05:03 | ATEST |
01:44:46
01:44:34 | Szamotuły | I Samsung Półmaraton | 2011:10:23 | RŻ ATEST |
01:45:49
01:44:51 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:46:08
01:45:57 | Koszalin | Nocna Ściema 2012 | 2012:10:28 | |
01:46:31
01:46:31 | Grodzisk Wielkopolski | VII PGNiG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2013:06:09 | ATEST |
01:47:52
01:47:23 | Zbąszyń | XXVI Bieg Zbąskich | 2013:09:22 | ATEST |
01:48:29
01:48:15 | Szamotuły | II Samsung Półmaraton | 2012:10:21 | ATEST |
01:48:34
01:48:18 | Tarnowo Podgórne | Bieg Lwa | 2013:05:26 | ATEST |
01:48:43
01:48:43 | Murowana Goślina | XVII Mistrzostwa Polski Weteranów w Półm | 2013:06:02 | ATEST |
01:49:31
01:48:42 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | RŻ ATEST |
01:53:03
01:53:03 | Pobiedziska | Półmaraton Pobiedziska | 2013:07:14 | ATEST |
01:53:50
01:53:25 | Szczecin | 33 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2012:08:26 | ATEST |
01:56:22
01:55:32 | Kościan | IX Kościański Półmaraton | 2013:11:10 | ATEST |
01:56:35
01:56:35 | Szamotuły | III Samsung półmaraton | 2013:10:20 | ATEST |
01:58:18
01:57:26 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
01:59:34
01:59:34 | Piła | 23 Półmaraton Philipsa | 2013:09:08 | ATEST |
| 15 km | 01:09:22
01:09:12 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Zaślubin | 2012:03:18 | RŻ ATEST |
01:17:54
01:17:54 | Kołobrzeg | 27 Bieg Zaślubin | 2013:03:17 | ATEST |
01:23:59
01:23:59 | Trzemeszno | XII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2014:02:15 | |
01:27:51
01:26:52 | Jarosławiec | XXIII Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2013:07:07 | |
01:28:10
01:28:10 | Trzemeszno | XI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2013:02:16 | |
| 12 km | 01:01:30 | Chrustowo | VI Chrustowski Bieg Zimowy | 2013:01:12 | |
| 10.6 km | 01:03:26 | Wysoka | V Wysocki Bieg Uliczny im. Powstańców Wi | 2012:09:29 | |
| 10.5 km | 00:55:02 | Łobżenica | XVII Bieg im. Alojzego Graja | 2011:05:22 | |
00:56:39
00:53:33 | Piła | I Ćwierćmaraton Muzyczny | 2012:04:22 | |
| 10.25 km | 00:57:18 | Osiek | IV Kamus Cross for The Beatles | 2012:08:18 | |
| 10 km | 00:47:55 | Złotów | I Bieg Uliczny Piasta Kołodzieja | 2012:09:02 | RŻ |
00:48:06
00:47:48 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | ATEST |
00:48:24
00:47:55 | Brzoza | IV Bieg Trzeźwości | 2013:09:21 | |
| 00:49:03 | Nowy Tomyśl k.Poznania | Chyża Dziesiątka | 2011:08:27 | RŻ ATEST |
| 00:50:03 | Wałcz | I Wałecki bieg filmowy | 2011:07:17 | RŻ |
| 00:50:36 | Mogilno | VII Bieg WOŚP | 2012:01:07 | |
| 00:51:28 | Człuchów | XVIII Bieg Tura | 2011:05:29 | |
00:52:16
00:52:10 | Złotów | II Bieg Piasta Kołodzieja | 2013:09:01 | |
00:52:35
00:52:20 | Piła | IV Pilski Bieg Przełajowy | 2013:08:31 | |
| 00:52:51 | Wyrzysk | XIII Bieg im. E. Wojciechowskiego - Olka | 2011:06:04 | ATEST |
00:52:54
00:52:54 | Rakoniewice | III Dycha Drzymały | 2013:10:06 | ATEST |
| 00:52:59 | Więcbork | I Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork | 2012:09:22 | |
00:56:18
00:56:18 | Wałcz | II Wałecki Bieg Filmowy | 2012:07:22 | |
00:56:38
00:56:14 | Wałcz | 3. wałecki bieg filmowy | 2013:07:28 | |
| 01:01:50 | Wyrzysk - Osiek | XIV Bieg im.E.Wojciechowskiego-Olka | 2012:06:02 | |
| 01:07:55 | Łobżenica | XVIII Bieg im.Alojzego Graja | 2012:05:20 | |
| 01:19:26 | Kaczory - Równopole k.Piły | III Kaczorska Dziesiątka | 2012:04:29 | |
| 9.3 km | 00:49:58 | Kaczory | II Bieg Kaczorska Dziesiątka | 2011:04:30 | |
| 7 km | 00:40:59
00:40:59 | Stara Łubianka | V Bieg Papieski | 2013:04:06 | |
| 6.5 km | 00:35:13
00:35:13 | Ujście | IV Bieg im. Ujskich Powstańców Wielkopol | 2013:06:15 | |
| 6.45 km | 00:34:02 | Ujście | II Bieg im. Ujskich Powstańców Wielkopol | 2011:06:18 | |
| 5.5 km | 00:26:40 | Wysoka | IV Wysocki Bieg Uliczny | 2011:10:01 | |
| 5 km | 00:21:47 | Gdańsk | 18 Bieg św. Dominika | 2011:08:06 | RŻ ATEST |
| 4.3 km | 00:22:31
00:21:55 | Złotów | V Złotowski Bieg Zawilca | 2011:05:14 | |
| 4 km | 00:18:29 | Piła | VI Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
00:20:29
00:20:29 | Piła | VII Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
